ምን እንደሚፈለግ
ላብ, ግፊት, እና የሚሸከሙት ኃይል ለቅዠቶች ሊዳርግ ይችላል. እነዚህ ምሽጎች በእነዚህ ጠላቶች ላይ የመከላከያዎ ናቸው. እንዳይጣበቁ እና ወደ ጫና እና የመፍታታት ኃይሎች እንዳይመጡ እነሱ በትክክል እንዲገጣጠሙ ያስፈልጋል. ከቆዳዎ ሊላጠቁ ይገባል. የበቆሎ ጫማዎችን ይረሱ. የቧንቧ ጫማዎችን ይረሱ. በንጽሕና መልክ የተዘጋጁ የመራመጃ ምሰሶዎች, እና እግርዎ አመሰግናለሁ.
እንደ እድል ሆኖ, ከበርካታ አምራቾችን ለመራመድ, ለመራመጃ እና ለብርሃን የእግር ጉዞ በእግር ለማራመድ የተሠሩ ምርጥ ሶኪዎችን ማግኘት ይችላሉ. የከፍተኛ የተመረጡ አጭር ዝርዝር እነሆ:
ቁመት እና ፓንደር
ለእግር ለመራባት የተነደፉ እግሮች ቁልፍ በሆኑ ቁልፍ አካባቢዎች ውስጥ ቀላል መብራቶች ይኖሩታል. እነዚህም ተረከዝ, የእግር ኳስ, ጣቶች እና አንዳንድ ጊዜ, ምጥጥነቶችን ያካትታል. ለአትሌት ጫማዎች የተለያዩ ውፍረትዎችን ያገኛሉ. አንዳንድ ተጓዦች ቀጭን, ነጠላ-ሽፋጭ ሶስትን ይመርጣሉ, በተለይም በትክክል ተጣጣፊ የሆኑ ጫማዎች ካሉ ወይም በሱፍ ጨርቅ ስር ለመደርደር. ሌሎች ሰዎች ወፍራም ወፍራም ወፍራም ወፍራም ወፈርን ይመርጣሉ. በአብዛኛው ከእርስዎ ጫማ ጋር ለመገጣጠም ሶኬትን መምረጥ አለብዎ ስለዚህ ከተጣመረ ስርዓት ጋር ጥሩ ምቹ ነው.
ድርብ-ንብርብ ሶስኮች
ባለ ሁለት ንጣፍ ጫፎች ደቃቃዎች ከእግር እና እርጥበት በመቀነስ እርጥበት ይከላከላሉ . የእግሮቹ ሁለቱ ንጣፎች እርስ በእርስ እርስ በእርስ ይንቀሳቀሳሉ.
አንዳንድ ተጓዦች የንፋስ መከላከያ ቁልፍን ያገኟቸዋል, ምንም እንኳን ሌሎቹ ደግሞ በተቃራኒው ሶስክ ሰቅል ውስጥ ምርጥ ናቸው. WrightSock እንደዚህ አይነት ማቻያ መሪ ነው. በተለምዶ, ተራራማዎች ሁለት የተለያዩ ጥንድ ካልሲዎችን ይከተላሉ. ባለ ሁለት ድርብ ሶኬት በተመሳሳይ መልኩ የሱፍ ጨርቅን ቢሆንም የዲጂታል ንድፍ ነው.
አናቶሚ ዲዛይን
ሶሻውን በቦታው ለማቆየት እና የመቦርቦርን ለመከላከል, እንደ እግርዎ ቅርጽ መቀየር አለበት. ብዙ ንድፍ አውጪዎች እንዲጣበቁ ወይም እንዲያንቀሳቅሱ ያደርጋሉ. የወንዶች እና የሴቶች እግር ቅርፅ የተለያየ ነው, ስለዚህ ጾታ-ነክ የተወሰኑ ሶስቶች ጥበባዊ ነው. ለጥላዎቻችን ስንል ጫካዎ ከጫማ ይልቅ ለቁጣ የመከላከያ ወንጀል ነው እና ጣቶቾችን አንድ ላይ የማያስፈልግ ሾት መግዛት አለብዎት.
መነጫዎች
ለጥጥ ጥለው አይሉም. ጥጥ ከላካ ሲስወልቀው, ቢያስቀምጠው ግን በቀላሉ አይለቀቅም. በዚህ ምክንያት እግሮችዎ እርጥብ ሆነው እንዲቆዩ ይደረጋል. እንደ ኩርሞክስ, ዲሪ-ፊይት, ሶክቤክ እና ሌሎች በገበያ ላይ የሚገኙ ሌሎች እርጥብ በሚሆኑ ጨርቆች የተሰሩ ማጠጊያዎች ይፈልጉ. ስቱዋዉል እና ሌሎች ዘመናዊ ቴክኒካዊ ጨርቆች ለሱብ እርባታ አመራር ስርዓት ሱፍ ይጠቀማሉ. አንዳንድ ሰዎች በሱፍ ማቅለጫዎች በደንብ ያከናውናሉ, እናም እነዚህ ዓይነቶች በተለይ ለየት ያለ ሱፍ በመጠቀም ጡት ማውጣት ይችላሉ. በጫማዎች ውስጥ ያሉት ተክሎች ጨርቆች እንዳይመጡ ለመከላከል ቁልፍ ናቸው.
ሰፊ ሳንቃዎች
እግርዎ ወይም ትጥቅዎ ካለዎት የእጅዎ ጣቶች እንዳይዘጉ ሰፊ ጎፖዎችን ሊፈልጉ ይችላሉ. ለጥልቅ ሰፊ ማቅለጫዎች እና ምርጥ ምርጫዎች እነሆ.
ማመላከሚያ ሶኬቶች እና እጆች
የስኳር በሽታ (ስፕሴክስስ) ክሮች እና የእግር እጀታዎች (ስቲሽ ኮንስ) እና የስፕሪንግ (የቫይረስ) ቫይስዛን ላለባቸው ሰዎች የደም መፍሰስ ችግር ይረዳል
በተጨማሪም ሯጮችን ለማሻሻል ወይም ለማገገም በሚል ስኬታማነት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በቴሌቲክቲክ የተጨመቁትን የጭንሶ ጫማዎች እና የእግር ጓንት ጥቅሞች የሚያመላክቱ መረጃዎች ተቀላቅሏል.
- የዜንሳ ክሊፕቲቭ እግር ጫማዎች : እነዚህ በአስደሳች ቀለሞች እና አዝናኝ ቅጦች ይመጣሉ, እነሱ ወደ ዘር ቀለምህ መጨመር ይችላሉ.
ተጨማሪ የመሳሪያ ነጥቦችን
ለዊንተር መራመጃ ሳንቃዎች ከፍተኛ ጥንቃቄዎች የእግርዎ ሙቀት እና ደረቅ እንዲሆን ለማገዝ ከባድ ሸክ ጫማ እንዲኖርዎት ይፈልጉ ይሆናል.