እነኚህ ቀላል ክብደት ሸምጋዎች ለመጠንቀስ ይሞክሩ
ከጊዜ ወደ ጊዜ ብዙ ቁጥር ያላቸው የሩጫ ጫማዎች በባዶ እግር ጫማና በባህላዊ የሩጫ ጫማዎች መካከል በሚያልፉ በጣም ዝቅተኛ ጫማዎች ላይ ይገኛሉ. ብዙ የሴቶችን ሯጮች እንደ ብርሃን, ጸደይ ስሜት እና የአናሳ እጅ ጫማ. በተለመደው ዘመናዊ ጫማ ላይ ቢሯሯጡም, አንዳንድ ሴቶች ለሌሎች በእንቅስቃሴዎች ለምሳሌ በእግር ጉዞ, በእግር ወይም በመሻገሪያ ላይ እንደ መርጫ ይመርጣሉ.
አነስተኛ የወለድ ጫማ መምረጥን በሚመርጡበት ወቅት ክብደቱ አነስተኛ, ተለዋዋጭ እና ከፍተኛ ደረጃ የመያዝ ስሜት እና በቂ የእግር ጠባቂ መፈለግ አለብዎት. በተለይም እርስዎ ረጅም ርቀት እየሮጡ ወይም በእግር የሚጓዙ ከሆነ አንዳንድ የጭንቅላት ማስተካከል እና ድጋፍ እንዲፈልጉ ሊፈልጉ ይችላሉ. ለእርስዎ ፍላጎቶች, ምርጫዎች እና በጀት ትክክለኛዎቹን ጫማዎች ለማግኘት ሴቶች ምርጡን ጫማ ጫማዎች ዝርዝር ይመልከቱ.
ጥቃቅን አሻንጉሊቶች ጫማ ለሁሉም የሩጫ አይነቶች ላይሰራ ይችላል, እና የተወሰነ ጊዜ ውስጥ መጠቀም ይጀምራሉ. ብዙውን ጊዜ ክብደት ባላቸው እና ይበልጥ ደጋፊ በሆኑ የእርሻ ጫማዎች የምትሮጥ ከሆነ, በትንሽ ጫማ በሚመላለሱ ጫማዎች መጓዝ መጀመር እና ቀስ ብለው ወደ አጫጭር ሩጫዎች ማዋቀር ይኖርብሃል.
1 -
በደንብ የተጠለለ አቢይኒዝም ጫማ እንዲደረግልዎት ከሆነ የኒው ሚዛን ሴቶች MT10V1 Minimus Trail Running Shoe በከፍተኛ ሁኔታ ምቾትን, መሬትን, ተጣጣፊነትን, የምድርን ስሜት, የእግር መከላከያ እና ረጅም ጊዜ ይፈትሻል. በአስደሳች አቅጣጫዎች እና ድጋፎች, እጅግ በጣም የላቀ ነው, ለመራመድም, በመንገድ ላይ ወይም በመንገድ ላይ በመሮጥ, በእግር ጉዞ, በመስቀል ስልጠና, በእንቅልፍ ውድድር, እና በሌሎችም ላይ ሊውል ይችላል. እግርዎን የተረጋጋ እና ምቹ እንዲሆን ለማገዝ የጫማው ፕረሚክ ድጋፍ እና የእግር ጫማ ማቆሚያ. ትናንሽ የፊት እግር እና ትላልቅ የቪብራም ባለ ስድስት ጎን ጎድጓዳ ወለል ላይ በመውጣት, ሚንዩሞስ በደረጃዎችና ወደ ታች እንኳን ሳይቀር ከፍተኛ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ይሰጣል.
አጫዋቾች እነዚህ ጫማዎች ከሳጥኑ ውስጥ ምቾት እንዲሰማላቸው ይፈልጋሉ እና የእረፍት ጊዜ አይውሉም. በተጨማሪም ጫማው ደስ የሚሉ የሻጭ ሽታዎችን ለመቀነስ በፀረ ኤችአይብራል መፍትሄ ይወሰዳል. እምብርት, ግን ምቹ, ተስማሚ ነው, ስለዚህ ሰፋ ያለ እግር ካለዎት ወይም በጣም ጥንድ ካልሲዎች መልበስ የሚመርጡ ከሆነ የጫማውን የወንዶች ስሪት ትዕዛዝ ማስተባበር ይፈልጉ ይሆናል.
2 -
በአንዳንድ የከፍተኛ ደረጃ ዝቅተኛ ጫማዎች ተመሳሳይ ባህሪያት እና አፈጻጸም ጋር, የ Skechers Performance Women's Run Run ሩጫዎች ለገንዘብዎ እጅግ በጣም ጥሩ ዋጋ ነው. እነዚህ ጫማዎች በጀርባው ላይ የ Skechers 'GOimpulse Sensors የሚለቁ ለመልስ, ለተፈጥሯዊ የሩጫ ልምድ የመለዋወጥ እና ግብረመልስ ያቀርባሉ. ለረጋ እና ለደህንነት ምቹ ቅርጽ ያላቸው ቅርጫት ቆጣቢ እና ውስጣዊ ድጋፍ ሰጭ አለው. ተጠቃሚዎች ጫማውን ቀላል ክብደት እና ስሜታዊ ምላሽ እንዲሁም እንዲሁም ምቾቷን እና ጥንካሬውን ይወዳሉ. ለፈጣን የስፖርት ልምዶች እንደ ቀላል አሠልጣኝ ናቸው, ነገር ግን ለረዥም ጊዜ ስራዎች ሊውል ይችላል.
3 -
ኒው ሚዛን የሴቶች የ WR10v2 Minimus ሩጫዎች ቀላል, ተለዋዋጭ እና ለትክክለኛ አጋዥነት በቂ የመሬሻ ስሜት እንዲሰማቸው ያድርጉ, ነገር ግን በየቀኑ በእነሱ ውስጥ ሊሮጡ የሚችሉ በቂ ደጋፊዎች ናቸው. ሾጣጣው በሻክስ ከታች የተዘረዘሩ የሄቪንጎ ቅርጽ ያላቸው የብራይድ ጎማዎች እና በከፍተኛ ጫማ ቦታ ላይ የተንፀባረቁ ናቸው. እነዚህ ጫማዎች ብዙ የመንገድ ስራዎች ለሚሰሩ የሴት ሯጮች በጣም ጥሩ ናቸው, እና በጣም አጣዳፊ እና ቀላል ክብደት ያለው ጫማ ሲፈልጉ አጫጭር እሮሮዎችን እና ዘራዎችን ለማሻሻል እንዲችሉ የሚያግዛቸው.
4 -
የ Merrell Women's Pace Glove የተባለ የማሳሪያ ጫማ ለትክክለኛው የሩጫ ልምድ የመልካም ስሜት ስሜት ይፈጥራል, እግረ መንገድዎን ሲወስዱ እግርዎ አስፈላጊውን ጥበቃ ያቀርባል. በቅድመ-ምሰሶውና በቪብራም ዉስጥ ማቆሚያዉ ላይ የተጣበቀ / የተሸከመ መጫኛ / መያዣ / በረዥም ሁኔታ ላይ ወይንም እርጥብ በሆኑ ሁኔታዎች ላይ እንኳን ከፍተኛ ድጋፍ, ትራክ እና ድጋፍ ይሰጣሉ. የውጭ መጫዎቻው ምሰሶዎች ከእቅበት ወጥተዋል, ስለዚህ ማንም እግርዎ ስር ስለሆነ, እግርዎ በተፈጥሯዊ ምቾት መጨመር በተፈጥሮ እንዲቀልጥ ያስችለዋል. ውህድ የሆነው ቆዳ እና የሚስለው የላይኛው ቁስ እግርዎ አሪፍ እና ምቾት እንዲሰማዎት ያደርጋል. የጫማ ሽታ እንዳይፈጠር ማምጠጥ እና እርጥበት እንዳይራግስ ጫማዎቹ ከኤም ምረጫ ፋሲካ ጋር ይወሰዳሉ.
5 -
አልባራ ሩጫ የሴቶች ብቸኛ ጫማ ለማሸነፍ የሚፈልጉት ማንኛውም የአየር ጠባይ ወይም የመሬት አቀማመጥ ለእያንዳንዱ የፍላጫ ጫማ ዝግጁ ናቸው. እነዚህ ጫማዎች በፖታርኔ ኒዮስሌን (የኳታርኔ ኒዮስሌስ) ሽፋን በመጠቀም በእሳት እና በእግሮችዎ መካከል የአየር ሁኔታን መቋቋም የሚችል ማዕቀፍ በመፍጠር እግርዎ እንዲሞቅ እና እንዲደርቅ ያደርጋል. StoneGuard ከድንጋዮች እና ከሌሎች የፍሳሽ ቆሻሻዎች የተገላቢጦሽ መከላከያ ይሰጣል, እና ትራil ኤልዳክ ተቆርጦ ማቆርቆጫ ማሽቆልቆል እና ማሽቆልቆል ለማንኛውንም አጣዳፊ የትራፊክ ሁኔታ ይጠቀማል. Altra's ZeroDrop (ይህም ከፉት ጫማ እና ተረከ በፉት መካከል ከፍ ያለ ልዩነት የለውም) እና የእግር ጫማ የእግር ጫማው የበለጠ የተፈጥሮ እግር የበለጠ እንዲረጋጋ እና ትክክለኛ ቅርፅ እንዲኖር ያስችላል. በእግር ወይም በእግር ጉዞ እየሄዱ ቢሆንም ከእነዚህ ጫማዎች የሚያገኙትን ምቾት እና ጥበቃ ይወዱታል.
6 -
የ Merrell Bare Access Arc 4 ተጓዦች ጫማዎች እጅግ በጣም ዘመናዊ ናቸው, ለመሮጥ, ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለመራመድ ስራ ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ይህ ጫማ የታቀደው ቀላል ክብደት እና ጥንካሬ ያለው ጫማ ለሚፈልጉ ገለልተኛ ሯጮች ነው. ጥቂት ተጨማሪ ማጓጓዣዎችን ያቀርባል, ትንሽ ተጨማሪ ጥበቃ እና ምቾት ይሰጣል, እና በባዶ ቦታዎች እና ረዣዥም ርቀት ላይ ለመራመድ ወይም ለመሮጥ ያስችላል. ረጅም የእግር ጉዞ ለመውሰድ ለሚወድም ወይም በእግርዋ ብዙ ጊዜዋን የምታሳልፈው ሰው ፍጹም ነው.
7 -
በሜሬል የሚገኘው ቫስት ጋዝ የተባለ የቪጋን ግፊት በጣም የተደባለቀ የሴቶች ጫማ ጫማ ነው. ይህ ለትክክለኛ ስልጠና, በእግር ጉዞ, በእግር ለመሮጥ አልፎ ተርፎም በእግር መጓዝም በጣም ጥሩ አማራጭ ነው. ለዝቅተኛ ድጋፍ እና ለመጎዳኘት የሚያስችል ትክክለኛ እና ምቹ ያቀርባሉ, ግን ምቹ, ምቹ እና የማይረባ ማስጫጫ መሳሪያ ናቸው. እነዚህ ጫማዎች በተጨማሪ የራስ-አቀማመጥ እና እጅግ በጣም ዝቅተኛ የሆነ ልምምድ የሚያስተላልፉ የዜሮ-ጠብታ እግሮች አላቸው. ልክ እንደ ሌሎች Merrell ጫማዎች, በመጥፎ ቅዝቃዜ መፍትሄ ይታያሉ.