ለመወዳደር በእነዚህ ጫማዎች በፍጥነት ይጓዙ
በእግር በኩሌ የሩጫ ኮሌክ ኳስ በመሮጥ የእግር ኳስ ኮፍያ ( shoe shoe) እጅግ በጣም ተለዋዋጭ መሆን አለበት. የውድድ ተቆጣጣሪ ተረከዙን ተረከዙን, ሆኖም ግን ሯጭ ከሚለው ይልቅ ለስላሳ የሆነ ተፅዕኖ ነው. የሩጫ ኳስ መጫዎቻው በጣም ዝቅተኛ, ከኋላ የተሸለመጠ እና ተስተካክሎ የተሸከመ ግንድ አይደለም. ጫማው ከረከቡ አንስቶ እስከ ግርጭቱ መሃል ላይ የተንጠለጠለ መሆን አለበት, ይህም ዝቅተኛ እግር ይወርገዋል ወይም ዜሮ ማወጫ ጫማ ነው. ጫማው በፍጥነት ክብደት ያለው መሆን አለበት. ሌላው ምክንያትም የሩጫ ዘፋኞች ከ 20 ኪ.ሜ እስከ 50 ኪ.ሜትር ርቀት ላይ ከግማሽ ማራቶን እስከ እጅግ በጣም ርቀት ላይ ስለሚወዳደሩ ለረጅም ርቀት መጓጓዣ ያስፈልጋቸዋል.
ይህ በጣም ቀላል ክብደት ያለው እሽቅድምድም ኳስ ለሆኑ ዘጠኝ ገዢዎች ነው. እግሮቻችሁንም ወደ እሳት ሰረገሎች ያዞራሉ: ትጠይቁታላችሁ? ስፖርተኞች ይዝናኑ እንደሆናችሁ ሁሉ, በጣም ደማቅ ቀለሞች እና ቅጦች ላይ ይመጣሉ. ሚዙኖ ለወንዶችም ለሴቶችም ያደርገዋል. ብዙ የመስተጋብሮች ችግር ስለሌላቸው ለአጭር ርቀት ጥሩ ናቸው.
ይህ ከፍተኛ የሞተርል ማሠልጠኛ ነው, ስለዚህ ግማሽ ማራቶን ወይም ማራቶን ለመወዳደር እየተሰለጥዎት ከሆነ adiZero ቦስተን በቂ ማረፊያ አለው. እነሱ በኃይል የሚመለሱ ማዕከሎች ይኮራሉ. በሁለቱም እርጥብ እና ደረቅ ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ የእርግዝና መከላከያ (ኮንዲሽነር) ናቸው. የ 10 ሚሊ ሜትር ርዝመት አላቸው. እነሱ ለወንዶች እና ለሴቶች የተለያዩ ቀለሞች እና ንድፎች እየመጡ ነው, ነገር ግን የሚገቡት በአንድ ስፋት ብቻ ነው.
ይህ እጅግ በጣም ቀላል ክብደት ያለው ተወዳዳሪ ነው. ማጓጓዣ የሌለው እና አነስተኛ ንድፍ አለው, ስለዚህ ለአጫጭር ሩጫ እና ለመወዳደር በጣም ጥሩ ነው. ዝቅተኛ መገለጫ እና ተጣጣፊነት ለሩጫ ኮሌጆች ጥሩ ነው. ክብደቱ 5.4 ኦውንስ ብቻ እና ዝቅተኛ 10 ሚሊሜትር የእግር ቆራጭ ፍጥነት አለው. ገለልተኛ የእንቆቅልሽ ጌጥ እንዲሠራ ይደረጋል እና ምንም የመንቀሳቀስ መቆጣጠሪያ አካላት የላቸውም. እነዚህ ጫማዎች ለወንዶች እና ለሴቶች እና በተለያዩ ቀለማት ይገለፃሉ. ሆኖም ግን, እነሱ በአማካይ ወርድ ብቻ ይመጣሉ.
ብዙ የጀግኖች ተሳፋሪዎች እንደ ሳቾኒ መወዳደር. ይህ ቀላል ክብደት ያለው የሽምግማ አፓርታማ ፎቅ ከ A5 ውስጥ ክብደት የተስተካከለ ክብደት ከ 6 አውንስ ያነሰ ነው. ተረፋው በ 4 ሚሊሜትር ዝቅተኛ ነው. ከ 5 ኪሎሜትር እስከ ግማሽ ማራቶን ለመጠጋት ጥሩ ነው ይላሉ ይላሉ.
የእግር ኳስ ተጫዋች የካርማን ጃንስኪ የተፈጥሮ እምብርት / ተሽከረከሩት የተራመዱ እግር በእግር መራመጃ እና የእግር ኳስ ተጫዋቾች በእግር መጓዝ. የእሷ ኩባንያ, ሬሆድ እሽክርኬሽ ጫማዎች, የእራሳቸውን ፈጠራ ጫማዎች በእግር ጉዞ ላይ በእግር የመራመድ የእግር ጉዞ ማድረግን ያቀርባል. የሩጫ ጣውያው እኩይ እግር የለውም. ተረከዝ ላይ ሲተከል አረፋ የሚደግፍ አቧራ ደካማ ነው. ከእሱ በታች ጥልቀት ያለው አረፋ ሲሆን ይህም የኋለኛውን መረጋጋት እና ጥሩ ሽግግርን ያገኛሉ. ከተጠቀሱት ሌሎች ጫማዎች በተለየ, እነዚህ ጫማዎች በግድግዳው ላይ ተለዋዋጭ አይደሉም. ይህ የጀግንነት ተጨዋቾች ምን እንደሚፈልጉ ከጃኪንኪ ፍልስፍና ጋር ይጣጣማል. በምትኩ በለውጥ በተለዋዋጭነት እንደሚለው ታምናለች. በዚያ ሚስጥራዊ ቦታ ላይ ሳያንሸራታቱ አሻንጉሊቶች በቡናው መስኮት ይቀርባሉ. የመሳሪያው ሳጥን ብዙ አይነት መጠን ያለው በመሆኑ ጣቶችዎ ሊሰራጭ እና ሊገደቡ አይችሉም. ያንን ተጨማሪ ቦታ ለማግኘት አብዛኛውን ሰፊ ጫማ የምትገዛ ከሆነ, እነዚህን ጫማዎች ትወዳቸዋለህ.
ከእንጨት ባለሙያው እግርዎ ጋር እንዲመጥን ከተፈቀደላቸው ጫማዎች የተሻለ ሊሆን የሚችለው? የሽርክ ብጁ ጫማዎች በኦሎምፒክ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ የሩጫ ማራዘኛ እና የአሻንጉሊው የጫት ጫማ ፈጥሯል. ችግሩ? ዋጋቸው ርካሽ ቢሆንም ለረጅም ጊዜ ጥራቱን የጠበቀ ጫማ ሳይሆን. እንዲሁም እግሮቹን ለማርገጥ አንድ ቅጽ ሲቀዱ ወሳኝ የሆነ የእርምጃ ጊዜ አለ. ለመጀመሪያ ጊዜ ጫማ እንዲገዙ ለዓመት እና ለክፍያ ክፍያ መክፈል አለበት. የተለመደው ተራ ጊዜ 24 ሳምንታት ማለት ነው, ይህም አምስት ወር ገደማ ነው. ለጫማ ቀለሞች, ቀለሞች, ቁሳቁሶች, እና ጥራዞች ትንሽ ምርጫዎችን ያገኛሉ. መቀመጫዎቹ ከ 1000 እስከ 2,000 ማይል ድረስ መቆየት አለባቸው እናም መሬቶቹ መተካት ይችላሉ. እምብዛም የማጣጠሚያ እግርዎ ካለዎት, ዬሸሽ ቀሚስ ጫማዎች, የሩጫ ጫማዎች, እና በመጨረሻም በብጁ ጫማዎ ጫማ ጫማዎች ሊያደርጉ ስለሚችሉ ጥሩ አማራጭ ነው.