ደረቅ እግሮች በተለይ በዝናብ ሲራመዱ መራመዳቸው ትልቅ ልዩነት ይፈጥራል. ምንም እንኳን ውኃን የማያስተማቅቁ ጫማዎች በብዛት ይገኛሉ, ምንም እንኳን ለእነርሱ ተጨማሪ ክፍያ ቢከፍሉም. እንዲሁም ቀላል ቁሳቁሶችን በመጠቀም የራስዎን ጫማ ወይም ቦት ጫማዎች ውሃ ማጠፍ አይችሉም.
ውሃ የማይበገር የአትሌቲክስ ጫማዎችና ቦቲዎች
በአብዛኛዎቹ የብስክሌቶች እና የጭማጫ ጫማዎች Gore-tex የጎማ ጫማዎች እና ጫማዎች ይገኛሉ.
ይህ ሽፋን ከውጪው ውኃ በመጠጣት ለስላሳ እርጥበት እንዲሸሽ ያስችለዋል. እነዚህ ሁለቱም እርምጃዎች እግርዎ እንዲደርቅ ይረዳሉ. ከተመሳሳይ ቡት ወይም ጫማ ጋር ሲነፃፀር ለዚህ ባህሪ ተጨማሪ $ 30 ወይም ከዚያ በላይ ይከፍላሉ. እስኪያልቅ ድረስ ወይም ማልቀስን እስኪያገኙ ድረስ ለረጅም ጊዜ የውሃ ማብላያ ባህርያቸውን ጠብቀው ይቆያሉ. በእግር ጉዞዎ ውስጥ ጥንድ ጥቁር ጫማ ያላቸው ጥቁር ጫማ ያላቸውን ጥንድ ጫማዎች ያካትቱ. ውኃ ከማያስከትል ጫማ ከተሠየመ ሞዴል ስም በኋላ GTX ን ይፈልጉ.
- Brooks Ghost GTX : ይህ ትንሽ ክብደት ያለው ጫማ በዝናብ ለመጓዝ ጥሩ ነው. በሚያሳዝን ሁኔታ, ይህ ሞዴል ወጥ እና መደበኛ ከመደበኛ ይልቅ መደበኛ መጠኖች ብቻ ነው የሚመጣው. የወንድ እና የሴቶች ስሪቶች ነው የሚመጣው.
- New Balance 910 Gore-tex : ይህ ውሃ የማይበላሽ የፍተሻ ጫማ በእርጥብ ጉዞዎች ላይ የተሻሉ መረጋጋት ይሰጥዎታል. በስፋት እና በመደበኛ ስፋቶች ውስጥ, እና በወንዶች እና በሴቶች ስሪቶች ውስጥ ይገኛል. እንደ ቀላል የእግር ጉዞ ጫማ እንደ መሆን ቀላል, መለጣጠፍና ጠፍጣፋ መሆን አለበት.
Wellington Rubber Boots
ዌሊንግንግ ቅጥ ያለው የጎማ ቡት ያላቸው አጫጭር እና ፈጣን የእግር ጉዞዎች ተቀባይነት አላቸው. ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአፋጣኝ ለመራመድ የተነደፉ አይደሉም. አለበለዚያ እግርዎ በጀልባው ውስጥ እንደሚንቀሳቀስ እና ጠቆር ያለ ጥቁር ጥፍጥ እንኳ ብቅ ሊልዎት ይችላል . አንድ የጎማ ርጅብ በቂ የሆነ ድጋፍ እንዳለው እና በግድግዳው ላይ ተለዋዋጭ መሆኑን ያረጋግጡ.
የጎማው ቦት ጫማ ሙቀትን እና እርጥበት መያዝ ይችላል, ይህም ቆጣቢነት ለመፍጠር አስተዋፅኦ ሊያደርግ ይችላል. ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ሊኖራቸው ስለሚችል በደንብ አይከላከለውም እና እግርዎ ግርማ እና ቀዝቃዛ ይሆናል.
በተፈጥሯዊ እንቅስቃሴ መራመድ ካልቻሉ የግድ ጫማዎችን በጥንቃቄ ብቻ ነው መጠቀም ያለብዎት. የአየር ሁኔታ ቢያጋጥም ውሻዎን ለረጅም ጊዜ መጓዝ ካለብዎ, ወይም በደረቁ እግርዎት ወደ ሥራ ቦታዎ ለመሄድ ሲፈልጉ, ለእርስዎ ሊሰራ ይችላል.
ኦቨርሶስ
በመደበኛ ጫማዎ ላይ የውኃ ማጠራቀሚያ (ፕላስቲክ) በማያስገባ ብርድ ልብስ መግጠም ትችላላችሁ. የርስዎ ጫወቶች ጫማዎ እንዴት እንደሚገጣጠሙ ማወቅ ነው, እና ምናልባትም, ለእርስዎ በደንብ የሚሠሩትን ልብስ ለብሰዎታል. የሚያሳዝነው ግን አብዛኞቹ የወጡ የደጋ ትርጉሞች ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነደፉም. እንደ ለስላሳ ቦት ጫማዎች, እግርዎን አጣቃሹ እና ቀስ ብሎ የሚራመዱ የእግር ጉዞዎችን ያደርቁ. በሚለብሱበት ጊዜ ክብደት እንዲቀንሱ እና እንዲቀንሱ ይደረጋሉ. በተጨማሪም, በጭስላሹ ላይ በሚፈነቅቀው ሞቃት ክፍል ውስጥ እግርዎ ውስጥ ተጣብቀው ከቆዳዎ እግርዎ ሊረበሽ ይችላል. ይህ ለቆምሳጥ አደጋ የበለጠ አደጋ ያስከትልዎታል.
ሰጭዎች እና ህክምናዎች
ለቆዳ ጫማዎች ወይም ቦት ጫማዎች, እንደ Sno-Seal እና አንዳንድ የጥቁር ማጠጫዎች የመሳሰሉ ህክምናዎችን ለመግዛት ወጪ ቆጣቢ መሆን ይችላል. ተጨማሪ ውሃን መቋቋም እንዲችሉ እግርዎን ይያዙ. ከኒሊን የተሠራ ጫማ, እንደ ስኮትኮግስተር ወይም ቲ ቴሮን የመሳሰሉ የጫማ እቃዎችን በማያስገባ ጫማዎን ይጥረጉ.
ይህ ቀላል ያልሆነ ሥራ ነው, ነገር ግን አንዳንድ እርጥበቱን ሊቀንስ ወይም ዝናቡ እስኪገባ ረዘም ላለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል.
ጫማዎን የሚሸፍን ለብቻዎ ጥቅም ላይ የዋሉ የፕላስቲክ እቃዎች
ጫማዎን ውሃ ማጠጣት በሚፈልጉበት ጊዜ ምን ማድረግ ይችላሉ? ብዙ ሆቴሎች የሚሰጡዎትን ነፃ የሻንጣዎች ሻንጣዎች ያስቀምጡ እና የሻወር ካቢ ጫማ ሽፋን ለማድረግ ይጠቀሙባቸዋል. ለአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን ለአንዳንድ የዝናብ ግማሽ ማራቶኖች አገልግሎት ላይ ይውላሉ.
ምንም እንኳን ጋዜጣ ማዳበሪያ እየጨመረ ቢመጣም, የፕላስቲክ ከረጢቶችን ለመክፈት የሚያስችሉት የፕላስቲክ ከረጢቶች ካገኙ, እንደ የጫ ጫኝ ሽፋን ወይም የእግር መከለያ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ. ጫማዎን በጫማዎ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት በጫማዎ ላይ ሊለብሱ ወይም በጫማዎ ላይ በማንጠልጠል ይችላሉ.
ይሁን እንጂ ሻንጣዎቹ እግርዎን ከጫማዎ ውስጥ ይከላከላሉ እና እርስዎ በዝናብ ውሃ ውስጥ ቢረጩም በእግራችን ሊያርፉ ይችላሉ. አጉል ርካሽ, አየር የሚተኛበት ጫማ መጥፎ እንደሆነ እንዲሰማው ስለሚፈቅድ የተሻለ ነው.
በሕትመት ውስጥ ሌላ መፍትሄ ደግሞ በፕላስቲክ ነው. የጫማ ቁራረሽን በጣቢ ብረትን መጨመር ብዙውን ጊዜ ዝናቡን ይከላከላል, ነገር ግን በላብዎ ላይ ያትማል. በጫማዎ ጫፍ ላይ የተዘጉ የፕላስቲክ ወረቀቶች መጨመሩን ሊቀንሱ ይችላሉ, ስለዚህ በጥንቃቄ ይጠቀሙ.