ከእነዚህ ተስማሚ የእግር ጉዞ መሳሪያዎች ጋር መሄድዎን ይለፉ. የእኔ ተግዳሮት ለግጦሽ ንጽሕናቸው እየጠበቀ ሳለ ከፍተኛ አፈፃፀም የጫማ እሽክርክሪት ያቀረበ የእግር ጉዞ ልብስ መፈለግ ነበር. እኔ የኦርጋኒክ ጥጥ ወይም ፀጉር አይለብስም ምክንያቱም እብጠታቸውን አጣጥፈው አይሄዱም. በርካታ አምራቾች በአነስተኛ-ጎደሎ የተሰሩ ፋብሎች እና አዲስ የተሠሩ የተፈጥሮ ቁሳቁሶችን በመጠቀም ለወደፊቱ ተስማሚ ለሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ለህፃናት ልውውጥ ይጠቀማሉ.
የውሃ ቆጣሪ ልምዶችን በማቆም ገንዘብን ይቆጥቡ እና ምድርን ያድኑ. ካምቤብክ የውሃ ጠርሙሶች የተለያዩ ንድፎችን ያመነጫል እና ሁሉም ከ BPA ነፃ ናቸው . የአፈፃፀም ጠርሙስ የመጠጥ ሸክጣ አለው, ስለሆነም ጠርሙሱን የዝንብ ጥርሱን እንዲይዙ ማድረግ የለብዎትም. ሰፋፊ ወንዞችን ስለያዙ በረዶዎችን ማከል እና በደንብ መቆለፍ አለብዎት. የእኔን የእግር ጉዞ በቀላሉ ለማጓጓዝ የፒዲየ ስፖርቶች የጠርሙስ ሞዴሎች እወዳለሁ.
ተፈጥሯዊ ፋይበር ቢለብሱ ግን አሁንም ከሽያጭ የተሸፈኑ የቴክኖሎጂ ውጤቶች ጨርቆች ጠጣር ማምረት ይችላሉ, ወደ ካምፕ ይቀይሩ. በውቅያኖሶች የተሸፈነ ጨርቅ በእርጥበት እና በ polyester እንዲሁም በአረንጓዴ የበጋ ስርጭት እና በክረምት ሙቀት ቀዝቃዛ መራባት ይችላል. የመጀመሪያውን የቀርከሃ ድብደብ በጣም ተደስቼ ነበር, ሌላውን ወዲያውኑ እገላበጥሁ, ከዚያም አጫጭር መታጠቢያዎች እና ከዚያም ገላ መታጠብ. አሁን ግን ለስላሳ የስፖርት ዓይነቶችን እወዳቸዋለሁ. ባሙ በጊዜ ዘላቂነት ሊኖረው እና አነስተኛ የመስኖ እና ፀረ-ተባይ እርሻዎችን መጠቀም ይቻላል. TascPerformance.com ላይ ይመልከቱ
ቴko ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ የሆኑ ቦልቦችን ያደርገዋል. የሱፍ ጥምጣንን ለሚመርጡ ሰዎች, ከታዝማኒያ ከአምስተኛ ትውልድ ዘላቂ ዘረማሬ እርሻ ውስጥ የተሰራውን የ EcoMerino ሱፍ ነው. የ EcoWash ሸጉ በሂደቱ ውስጥ በሌላ ፋብሪካ ውስጥ ከሚጠቀሙት ክሎሪን ይልቅ ኦዞን (ኦክስሶይድ) በማቀናጀት ያልተቀነሰ ነው. በድጋሚ ጥቅም ላይ የዋሉ ፖሊስተርትን በማባዛት ይጠቀማሉ. ሳንኮቹ በእግርና በእግር ለመጓዝ በደንብ የተቀረጹ ናቸው, ነገር ግን ጥብቅ የሆነ ጠባብ አገኛለሁ. በ Tekoforlife.com ይመልከቱ
አብዛኛዎቹ የአትሌት ጫማዎች ቆዳ ወይም ሌሎች የእንስሳት ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ይጠቀማሉ. ይህ ተጓጓዥ ጫማ ከሸራ እና ከግዳጅ የተሰራ ነው. ዝቅተኛው ተክሌ ለመራመድ ጥሩ ነው. ምንም እንኳን ቆዳ እና እንስሳት ላይ የተመሠረቱ ማጣበቂያዎች የበሬ ማምረት ምርቶች አንድ ምርት ብቻ ሲሆኑ, "አረንጓዴ" ለስሜትን ማምረት የተጋነነ ነው, እምብዛም የውኃ ሀብቶቹን እና የእንሰዎቸ ኑሮ ዝቅተኛ የሆነ የእንስሳት ህይወት መኖር.
ለመጽናናትና ለአፈፃፀም ለማምለጥ አፊን-የማይረባ ጭማቂዎችን መጫን አለብኝ. በጦር መከለያ ውስጥ የካሊታሊስ ሱቆችን ረጅም-እጅጌ እና አጭር እጅጌዎችን ይሠራል. ለስላሳ, ላብ-ጨርቆሮ ጨርቅ የተሰሩ በድጋሜ ከተጠቀሙ የፕላስቲክ ጠርሙሶች የተሰራ ነው. በተጨማሪም የመጥፎ-ቁጥጥር ቴክኖሎጂን ያካትታል. በፔርሰርድ ሸሚዝ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው - ብዙውን ጊዜ የሰውነት ሽታ መገኘቱ አስቸጋሪ ስለሆነባቸው ስለምለበኩት በጣም ያሳፍረኛል. ከዛም በኋላ ወደ መጣያው ውስጥ መጣል ያስፈልገኛል, ለኣካባቢው ተስማሚ አይደለም. እነዚህ ሸሚዞች ከ 50 በላይ UPF ከቆዳዎ ከፀሃይ ያቆጠቁጣቸዋል. UnderArmour.com ላይ ይመልከቱ
ማለዳ, ማለዳ ወይም ጨለማ ሲራመዱ በሚታዩበት ጊዜ መገኘት ያስፈልግዎታል. በሚሊዮኖች ማይል የእያንዳንዱ ደረጃ በእያንዳንዱ ብልጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭመቅያለብየሚያስፈልገው -የማይቀመጡት ባትሪዎች - ፈጽሞ! መቼም ቢሆን ማስመለስ የለብዎትም. ይዝጉትና በእራስዎ ደረጃዎች ያስሱት. ማጠራቀሚያዎችን በባትሪዎችን ለመሙላት ወይም ለመሙላት የኃይል ፍላጎትዎን ይቀንሱ.
ፓናፓኒያ ከ 86 ሚልዮን በላይ የፕላስቲክ ጠርሙሶች በካይሊን (Capilene) መሰል ሽፋን, የሽላጭ ጃኬቶች እና ሌሎች እቃዎችን (polyester) በመጠቀም ምርቶቻቸውን እንዲያገኙ ተደርጓል. የእነሱ ዚፕ አንገታቸው የካፒሊን ሸሚዞች በበረዶ ውስጥ ለሚፈጠር እና ለስላሳ-ወሲብ ነጠብጣብ የሚያስፈልገውን ለማሟላት በሶስት የተለያዩ ክብደትዎች ይገኛሉ. የበረዶ አንገት እወዳለሁ እና ቀዝቀዝ ባለበት ጊዜ ቤቱን ሲከፍተው የማቆየት አማራጭ ይሰጠኛል. Patagonia.com ላይ ይመልከቱ
ይህ የማይዝግ ብረት አሞላ ለእምስዎ, ለእግርዎ እና ለሽርሽርዎ የሰውነት ሽታ ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል. ብረት, እንደዚሁም የውሃው ውኃ ጥቃቅን የሆኑ የሰልፈር ውሕዶችን ያስወግዳል ተብሎ ይነገራል. በዚህ ባር ውስጥ ለማስወገድ የፕላስቲክ አሻራ ማጠራቀሚያ የለዎትም. አንድ አንድ አሞሌ ዘለቄታዊ መሆን አለበት. በጣም ደስ የሚል ጠረን እና ፀረ-ተላላፊ በሽታዎች ውስጥ ስለሚያስገቡት መዓዛዎች አለርጂ ስለሚሰማኝ, እና ያልተቀየሱ ስሪቶችን ለማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪ - ለጉዞ, በሻንጣዎ ውስጥ አይወርድም ወይም የተያዘውን ፈጣን ገደብዎን አይጨርስዎትም. በ Deodorworks.com ይመልከቱ
ይቀንሱ, እንደገና ጥቅም ላይ ይውላሉ. ቀደም ሲል ያረፉትን የቲማቲሞች, ነፃ ክብደት, የቡድን ኳስ እና ሌሎች የቤት ጂም ቁሳቁሶችን በመግዛት ገንዘብዎን ይቆጥባሉ. በአካባቢዎ ባለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ውስጥ የድንጋይ ሽያጭ ሽያጭ ሲያደርጉ እና በግራፍሜር እና በድረ-ገጽ (Freeware) አሰሳ ሲጀምሩ ያዳብሩ. Thrift stores (ለትራክቸሮች) ልብሶች እና ቁሳቁሶች ሌላ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያ ናቸው.
የንግድ ኢነርጂ መገልገያዎች ብዙ ንብረቶችን ይጠቀማሉ. ሁሉንም ተፈጥሯዊ የሆኑትም እንኳን ተሞልተው መላክ እና መትከል አለባቸው. የራስዎን ዱካ ቅልቅል በማቀላቀል ብዙ ገንዘብ መቆጠብ እና የኃይል ቆሻሻዎን የካርቦን ቆርጠው ለመቀነስ ይችላሉ. የሚያስፈልግዎ ለፕሮቲን እና ለጤናማ ዘይቶች እና ለደረቅ ፍራፍሬዎች ለካርቦሃይድሬድ የኃይል ምንጮች ነው. በሱፐር ማርኬት ውስጥ በሸክላ ማቀነባበሪያዎች ወይም በቅጥ የተሰራ ቅልቅል ከያዙት በጣም ርካሽ ዋጋዎች በጅምላ የምግብ ዕቃዎች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ. ወደ አካባቢው መሄድ ከፈለጉ, የአከባቢውን የፍራሽ ፍሬዎች እና በደረቁ ወይም ደረቅ ከሆኑት የፍራፍሬ ፍሬዎች ወቅታዊውን ገበያ ይዘው ይፈልጉ.