የራስዎን ጫማዎች በየ 300 እና በ 400 ማይሎች መተካት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በየሁለት ወር አዲስ ጫማዎች መውጣትም ውድ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ የሶፍት ጫማዎን በተሻለ ሁኔታ ትቆጣጠራላችሁ, ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ. የሩጫ ጫማዎ እንዲቆይ ለማድረግ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.
ጫማዎን የሚለማመዱ ጫማዎች ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ
ምንም እንኳን በጣም ምቹ ጫማዎችዎ ቢሆኑም, ሩጫ ወይም ስራ ከመሥራት በስተቀር ለማንኛ ሩጫ ጫማዎን አይለብሱ. በአካባቢው እየተራመዱ ቢሆንም, አሁንም ማቋረጫውን እየጨመሩ ነው. በተጨማሪም በእያንዳንዱ እግሮች በእያንዳንዱ ተጨማሪ ሰዓት ላሉት ላብቶ, ቆሻሻ, ባክቴርያ እና ፈንገስ እያጋሯቸው ነው. እነዚህ ሁሉ በጫማ ውስጥ እና በነዳጅ ሁኔታ ላይ በችኮላ ይሸከማሉ.
ጫማዎን በደንብ ይለብሱ እና ይዝጉ
በፍጥነት በሚጓዙበት ጊዜ የጫማውን ጫማ ሳትጥቅ ቆሞ ማራገፍ ፈታኝ ነው. እግርዎን ወደ ጫማ ማራገፍ ብዙውን ጊዜ ተረከዙን, ተከላካዩ ስርዓትን እና እጀታዎችን ያርገበዋል እና ሁሉንም ነገር በአንድ ላይ የያዘውን ማጣቀሻ እና ማጣበቂያ ያደርገዋል. ጫማዎን ከማስገባትዎ እና ከማስወገድዎ በፊት ገመዶችን መፈታቱን ያረጋግጡ.
እርጥብሽን የተሸከሙት ጫማዎች በትክክል ያጠቡ
ጫማዎ እርጥብ ከሆነ, በራዲያተሩ ላይ እንደ ሙቀት በቀጥታ ሙቀትን አያስቀምጡ. ሙቀት ከቆዳ, ከላጣዎችና ከሌሎች ቁሳቁሶች ጫማ ውስጥ ይደርቃል. ሩጫዎን በተገቢው ለማድረቅ, የቆዳውን ቀስ በቀስ ያጥቁ, ጥራቶቹን አውጥተው እና በቀጥታ ከቤት ውጭ እንዲሞቁ ያድርጓቸው. በፍጥነት እንዲደርቁ ለማገዝ, በውስጣቸው የተጨመቀ ጋዜጣ ማስገባት ይችላሉ. ጋዜጣው የእርጥበት መጠን እንዲፈጅ, ጫማዎ ቶሎ ቶሎ እንዲደርቅ ያስችላል.
ተለጣፊ የሁለት ጫማ ጫማዎች
በየቀኑ ማለት ይቻላል የሚሮጥ ከሆነ ሁለት ጥንድ ሩጫ ጫማዎችን ማሽከርከር ጠቃሚ ነው. በስፖርት አዘገጃጀት ውስጥ ለማስወጣት አንድ ቀን ወይም ሁለት ስትሰጧቸው ጫማዎ ለረጅም ጊዜ ይቆያል. ለአንዴና ለስድስት ሳምንት የአሁኑን ጥንድ ከያዝክ በኋላ አዲስ ጥንድ ለመጀመር ጥሩ ዘዴ ነው. በዚህ መንገድ, በሁለቱ ጥንድ ጥንድነት እና ድጋፍ መካከል ያለውን ልዩነት ያያሉ, በጣም ጥንታዊው ጥንዶች ለመተካት ዝግጁ ናቸው .
ጫማዎን በትክክል ያከማቹ
እሽቅድምድም ጫማዎን በተገቢው ቦታ በመልቀቅ ወደ ቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ይሂዱ. ጠላት ጠላቱ ነው. ውሻዎን ወይም ሞቃሹን በሞቃሪ መኪና ውስጥ መተው አይኖርብዎም, እናም ያሻሹትን ጫማዎች አንድ ላይ መተው የለብዎትም. የስፖርት ሹም ከጫኑት የጅምላ ስፖርት በኋላ ጫማዎን ለማጓጓዝ በጣም ጥሩ ቦታ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን አየር የሌለበት የተረጋጋ መንፈስ ነው. ከረጢቱ ውስጥ አውጥተው እንዲወጡ ያድርጉ.
በጫማ ማሽን ወይም በንፅህና ጨርቁ ላይ ጫማዎን አያስቀምጡ
ጫማዎን ማጽዳት ካስፈለገዎ የቆዳ ብሩሽ, ደካማ ሳሙና እና ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ እና ከዚያም እንዲደርቁ ያድርጓቸው.