ጫማዎችን በማረጋጋት በማድረቅ
የ Reebok RunTone ጫማዎች ተቋርጠዋል. አንዳንድ በቅርብ ጊዜ የሚረሱ ወይም የሚጠቀሙ ጫማዎች አሁንም ሊሆኑ ይችላሉ. Rectco ያልተደገፉ የማስታወቂያ ጥያቄዎች ላይ ከ FTC ጋር በመስማማት ለ RunTone እና EasyTone ጫማዎች ተመላሽ ገንዘብ አቅርቧል. የተመለሱበት የገንዘብ መጠን ኤፕሪል 2012 ተጠናቅቋል. ይህ ለጠንካራ ጡንቻ ድምጽ እና ክብደትን ለማሟላት ጥያቄ ያቀረቡ ብዙ የቶሚ የጫማ ምርቶች ላይ ደርሶ ነበር. ስለ ቶን ጫማ ተመላሽ ገንዘቦች ተጨማሪ ይመልከቱ
ሪቤክ ሮንቶን ጫማዎች አየር የሞሏቸው ጉንዳኖች ተለይተው በሚንቀሳቀሱበት እና በተፈጥሮው ላይ ተዳብረው ነበር. ይሄ በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ ትንሽ ስጋትን ያመጣል, ልክ እንደ የመስተካከያ ዲስክ ላይ መከተል. ያልተረጋጋው ተጨማሪ ጡንቻዎችን ለማንቀሳቀስ እና ለመንደፍ የተነደፈ ነው.
ከብዙ የማሳያ ጫማዎች በተቃራኒው, በአንጻራዊነት ክብደታቸው, ቀላል እና ተጣጣፊ ናቸው, ሁሉም በአብዛኛው ከሌሎች ቶን የጫማ ንድፎች ይልቅ ለመራመድ እና ለመሮጥ ተስማሚ ናቸው. በትክክለኛው ቦታዎች ይንቀሳቀሳሉ እና ከእነርሱ ጋር በእግር ጉዞ ሂደት ተገቢውን ጥቅል ሊያገኙ ይችላሉ.
RunTone ጫማዎች በጣም ወሳኝ የሆኑ የጭስ ጫማዎች በጣም ወሳኝ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ላይ ናቸው
በ Reebok RunTone ጫማ ውስጥ የሚንቀሳቀሰው አየር ማስገቢያ ፓዳዎች ከእያንዳንዱ እርምጃ ጋር ትንሽ አለመረጋጋት ይፈጥራሉ. ይህ እንደ ሚዛን ዲስክ መጠቀም, ነገር ግን ከማይረጋጋ ስሜት ያነሰ ነው. ይህ ትንሽ አለመረጋጋት በእያንዳንዱ እርምጃ ጡንቻዎችን የበለጠ ለማንቀሳቀስ ያስችላል, ይህ ደግሞ እግርና የጅብ ጡንቻዎች ይበልጥ እንዲቀልጡ እንዲሁም ዋና የሰውነት ጡንቻዎች እንዲረዱት ሊያደርግ ይችላል.
የ Reebok EasyTone ጫማዎች ተመሳሳይ ሲሆኑ, ለትክክለኛው የእግር ጉዞ ደረጃዎች ትክክለኛውን ስፍራ አይለውጠውም . የ Reebok RunTone ጫማዎች በ RunTone እና ሌሎች በርካታ ጫማዎች የሚያስተዋውቁ የንድፍ መጫወቻዎች ለአካል ብቃት መራመጃዎች እና ለሽምግሮች ብዙ ጥቅሞች አሉት.
- ክብደቱ እየጨመረ ነው: አብዛኛዎቹ የማሶንግ ጫማዎች ከግርጌው በእግር እና በእግር የሚሄዱ ጫማዎች የበለጠ ክብደት አላቸው. ይህ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ለማቃጠል የሚረዳ መስሎ ሊታይ ቢችልም, አካሎቻችን በእግራችን ላይ ተጨማሪ ክብደት እንዲኖራቸው አልተነዱም. ከባድ ጫማዎች ለጭንቀት እና ለጉዳት እንኳን ሊዳርግ ይችላል. የ RunTone ጫማዎች ከሌሎች ቀላል የስራ አፈጻጸም ልምምድ ጫማዎች ይበልጣል.
- Flat : የ RunTone ጫማዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እግር ኳስ ለመምረጥ የእኔን መመዘኛዎች ማሟላት ይችላሉ. አብዛኞቹ የማሳያ ጫማዎች በጣም ረዥም ናቸው. ለዚህም ነው ብዙ የጠለፋ ቁርጭሚሶች ከጥንት ቶንች ጫማዎች መውደቅን በተመለከተ በርካታ ሪፖርቶች እንዳለን. ጥሩ የእግር ጉዞ ጫማ, የተገነባ እግር ባይኖርም ጠፍጣፋ ነው.
- ተለዋዋጭ : የ RunTone ጫማዎች በእያንዳንዱ እርምጃ በእግር እንዲጓዙ እንዲረዳቸው በግድቡ ውስጥ ባሉ ትክክለኛ ቦታዎች ላይ ይቀያየራሉ. ይሄ ወሳኝ ነው. የ EasyTone ጫማዎች በተገቢው ቦታ ላይ አይለወጥም, እና ብዙ ቶንቲንግ ጫማዎች ሙሉ ለሙሉ የማይተማመኑ ናቸው.
RunTone ጫማዎችን መሞከር
በአካባቢዬ የጫማ መደብር ውስጥ የ RunTone ጫማዎችን ሞክሬያለሁ. በተገቢው እና በመልካም ስሜት በጣም ተደስቻለሁ. እየተጓዙ ሳሉ ከመጠን በላይ አለመረጋጋት አይሰማቸውም. የጫማው ዝቅተኛ ቁመት, ቀላል ክብደት እና ተጣጣፊነት ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጓዝ ምርጥ ነበር. በጣም ተስተካክለው ነበር, እግሮቼም በዚህ ጫማ ደስተኞች ነበሩ.
ሆኖም ግን, እኔ ቅጥር እና የጫማ ምላስ እኮው ቦታ ላይ እየተንሸራሸረ ስለነበረ አልገዙኝም. ይህ አብዛኛው ሰዎች አያስጨንቁትም, ይህ በጣም የግል ጉዳይ ነው. ከዚህ ጉዳይ በስተቀር ሌላ ጫማውን ገዝቼ ነበር.
በቶሚንግ ጫማዎች ዘግየት ያድርጉ
ማንኛውንም ዓይነት ቅፅ ወይም የቶሚንግ ጫማዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ የጡንቻን ህመም ለመቅዳት ወይም ሌላው ቀርቶ ጉዳት እንዳይደርስብዎት ጫማዎን ለመልበስ ጊዜዎን ቀስ በቀስ ለማጠናከር ወሳኝ ነው.
ሁሉም አምራቾች ይህንን ማስጠንቀቂያ ይሰጣሉ. የ RunTone ወይም EasyTone ጫማዎችን ለመግዛት ከወሰኑ, በመጀመሪያው ቀን ውስጥ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ብቻ በቤት ውስጥ ይለብሱ. ከዛም ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ብቻ ወደ እነሱ ስራቸው ላይ ቀስ በቀስ በጫማ ጊዜ ተጨማሪ ጊዜን ይጨምሩ. በቀን ከአምስት ደቂቃዎች በላይ ጊዜዎን ይገንቡ.
ቀላል ከሆነ የጡንቻ ቁስል ሌላ ማንኛውም ያልተለመደ ህመም ከተሰማዎት, ጫማዎቹን መጠቀምዎን ያቁሙ.
በደፈዝ ተመላሽ ፖሊሲ ካለው ከቸርቻሪው የጦማን ጫማዎች መግዛት በጣም ጥሩ ነው, ስለዚህ በጫማው ምቾት ወይም ብቃት ማንኛውም ችግር ካጋጠምዎት መልሰው መመለስ ይችላሉ. እነሱን መመለስ አይኖርብዎም እስኪያውቁ ድረስ ወደ ውስጥ ይልበሱ.