ኃይለ-ጊዜህን የጠለቀውን ክፍለ ጊዜ ከምትፈልገው ኃይል ጋር አጣምረህ
እጅግ በጣም አስፈላጊ እና ብዙውን ጊዜ በጣም ከባድ የሆኑ የአንድ መደበኛ ስልጠና ወይም የአትሌቲክስ ውድድር ገጽታዎች ነዳጅዎን ይጠቀማሉ. ሙዝ ማምጣት ስለማይችሉ በቲያትር ላይ በቢስክሌት በቢስክሌት ጉዞ ላይ ሲሆኑ ጉልበት መቀነስ አይፈልጉም, ነገር ግን የታመሙ ሰዎች ከስልጠናው በፊት ከመጠን በላይ ስለበላዎት መታመም አይፈልጉም. በጣም አስቸጋሪ ሸክም ነው.
የኃይል ፍጆታ ጉልበት እንዲጨምር እና የሰውነትዎን ግሉኮስ, ፕሮቲን, ሶዲየም, ፖታሲየም እና ሌላው ቀርቶ ካፍሚን ለማሟሟት የሚያስፈልገውን ሁሉ ለማሟላት የሚያስችል ትክክለኛ መንገድ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ትንሽ, ጣፋጭ ምግቦች ለረጅም ጊዜ ወይ ውድድር ወይንም ውድድር ሳያሳዩ እንዲለቁ ይረዱዎታል. ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ትክክለኛውን ሀይል እንዲያገኙ ለማገዝ, የእኛ የተመረጡት እዚህ ነው.
ምንም እንኳን ብዙ የኃይል ማጉያዎች እንደ ጥፍጥ ወይም ስኳር ያሉ ጥቂት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያካትታሉ. ነገር ግን የማር ሞንግንገር የኃይል ማቀነጫ ዘዴዎች. እነዚህ የአትሌት ምግቦች ዩኤስኤ ዲ ኤፍ ኦፍ ኦርጋኒክ (ኦስትሪያዊ ማር እና ጭማቂዎች) ጨምሮ 95 በመቶ የኦርጋኒክ ምግቦች ናቸው. እነዚህ አይጦዎችም ግታቲን, ኖድ, አኩሪዳ, እና ወተት - ነፃ ናቸው.
ከልክ በላይ በፊት, በሚከሰቱበት እና ከዚያ በኋላ ጥቅም ላይ እንዲውል የተመከረ, የሃኒስታን የኃይል ማሞቂያዎች በአማዞን ላይ እጅግ በጣም አዎንታዊ ግምገማዎች አላቸው. ከገምጋሚዎች ውስጥ 82 በመቶዎቹ ምርቱን አምስት ኮከቦችን ሰጡ እና ብዙውን ጊዜ በማርቻው ላይ በማርኮሻዎች ላይ ከማጣጣጥያ ጋር በማነፃፀር የተሻለ ነው. ለመክፈት ቀላል ነው, ይመርጣሉ, በቀላሉ ያኘክቱት, አይጣሉም, እና ምንም ተከትለው አይሄዱም. ሽኮኮዎች በተለይ በጀጫዎች ታዋቂ ናቸው. ብዙ ገምጋሚዎች በጣም ምርጥ እንደሆኑ ቢስማሙም, ገምጋሚዎች በጣም ስለሚወዷቸው ጣዕመች የማይስማሙ ናቸው.
በገበያ ውስጥ በጣም ከተለመዱት የኃይል ማሽኖች አንዱ በጣም ጥሩ ዋጋ ነው. የ CLIF BLOKS ታዋቂው 18 ፓክቶች አትሌቶች ለአነስተኛ ዋጋ በአንድ ሰፊ ዋጋ የሚገዙ ትላልቅ እቃዎችን እንዲገዙ ያስችላቸዋል. እሽጉ ለ 18 ሰዓታት የ 6 ካሎሪ ካሮሪ 18 ፓኮች ያካትታል, ለረዥም ጊዜ ብስክሌት በእግር ኳስ ውስጥ ወይም ለግማሽ ማራቶን እግር ኳስ እየተጫወቱ ሊቆዩ የሚችሉ. ጥቁር ብርቱካን እና ብርቱካን ጨምሮ 14 ጥሬ እቃዎች ይገኛል, አትሌቶች በጉዞ ላይ እያሉ እነዚህን የኃይል ማመንጫዎች ጣዕም ይኖራቸዋል.
ታዋቂ ከሆነው CLIF ቤሮች ጋር በተመሳሳይ ኩባንያ የተሰራ ሲሆን ቦምቦች ከወዳደቁበት ጊዜ ከ 15 እስከ 30 ደቂቃዎች ባለው ጊዜ ውስጥ ለመብላት ይመከራል. እያንዳንዱ BLOK 50 ሚሊግራም ካፌይን አለው.
ይህ Amazon Best Seller ከ 1,000 በላይ ግምገማዎች እና አማካኝ ነጥብ 4.5, ኮከቦች አሉት. ገምግሞቹ እየሮጡ እና እየጎለበቱ ቢፍኒን ጠንከር ያለ ብስክሌትን የመመገብን ቀላልነት ይመለከታሉ.
በብስክሌት በሚጓዙበት ወቅት ፍጥነትዎን ጠብቀው መቆየት እና እራስዎን ማገዝ አስፈላጊ ነው. ጉልበት ብቻ ከመቆጠብ ብቻ ግን ኮርቻዎን ሳይለቁ በቀላሉ መክፈት የሚችሉትን ሀይል ያስፈልገዎታል. ጂ ሀን ሀይል ሀይል ለቢስክሌቶች ታላቅ አማራጭ ነው እና በኣንድ እጅ ለመክፈት የተቀየሱ ናቸው.
ለስካኞች የኃይል ማመንጫዎችን በብዛት ለሚሸጥ አንድ ኩባንያ የተሰራ ሲሆን, እነዚህ ባቄላዎች በአንድ አገልጋይ በ 80 ካሎሪ ውስጥ አራት ፈካቶች በብዛት ይጠቀማሉ. GU (ጂ) በጨዋታ ወይም በማሰልጠኛ ጉዞ አምስት ደቂቃዎች በመብላትና ከዚያም በ 45 ደቂቃ በብስክሌት ላይ ይመክራል. ቀጭን ማንሸራተቻ በፓርኒር, ቦርሳ, ወይም የቢስክ ሸሚዝ ውስጥ በቀላሉ ለማከማቸት ያስችላል. ጉዋዋው ጉልት ቺፍስ ለጽናት ተወዳዳሪ አትሌቶች የተነደፈ እና አምስት ኬሚኒየም ያለው ወይም ያለምንም ካፌይን መርፌ ነው የተነደፈው.
የአማዞን ክርክሮች ለብዙ ሰዎች የእራሳቸውን ልምዶች በብስክሌታቸው ወይም በስፖርት አዳሪው ላይ ከተጠቀሙባቸው ትላልቅ ልምዶች ጋር ይናገራሉ. ሰዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ የካፌይን መጠን ከሌሎች ምርቶች ጋር ሲወዳደሩ አንዳንድ ሰዎች ግን እንደነጩ ቢናገሩም እባካችሁ እንዲጠጡ ያደርጋሉ.
እንደ CLIF BLOKS ወይም GU Energy Chews ሁሉ Gatorade Prime Energy Chews ለብዙ የአትሌቲክስ ስራዎች ሊውል ይችላል, በተለይ ለሩጫ በጣም ጥሩ ናቸው. የአማዞን አዘጋጆች የጌትዳድ ረጅም ጤነኛ በተለይ ለሶፋ ጉዞ ወይም ለረጅም ሩጫዎች ጥሩ የውኃ ጉድጓድ ጥሩ ነው ይላሉ. እያንዲንደ መያዣ በሱስ እና በቫይታሚኖች የተሞሊ ስድስት ሚሳዎች ይይዛሌ. እንደ ክራብ ብሉ ወይም የፍራፍሬ ኳስ የመሳሰሉ ተወዳጅ የጌትራይድ አማራጮችን ጨምሮ አራት ቅመሞች አሉ. የጌቴዳድ ሳንቲሞች ካፌይን የላቸውም.
የእርስዎ ተወዳጅ የኃይል ማሞቂያ ክፍል የዶልፊሽ ክፍል ከሆነ, Neuro Gum Nootropic Energy Gum መሞከር ይፈልጉ ይሆናል. ስኳር-ነጻ, ከፕሮቲን ውጭ ያለ ጭማቂ በፍጥነት በካፊንና በቪታሚኖች አማካኝነት ኃይል ይጨምራል. እያንዳንዱ የድድ ጠብታ ሁለት ካሎሪዎች ብቻ እና 40 ሚጋ ካፌይን እና 60 ሜጋ ኤል-ቲያንን ይዟል. ድድ ከዘጠኝ ቅጠሎች ላይ ይመጣልና እያንዳንዱ ክፍል ሁለት ሰዓታት ሊቆይ ይችላል.
የአማዞን ገምጋሚዎች ምርቱን ለከፍተኛ ደረጃ አሰጣጥ ይሰጣሉ, ጥሩ ጣዕም እና ደካማ ጎኖችን ያጉላሉ. ምርቱ በእጩ ሯጮች እና አትሌቶች መካከል እንዲሁም ታካሚን በሚፈልጉ ተማሪዎች ላይ ታዋቂ ነው.
የመታጠቢያ ቤተሙቶች የፍራፍሬ ቆሻሻዎች የትንሽ ምርቶችን ለሚፈልጉ ለሚፈልጉ ሁሉ የኃይል ማመንጫዎች ምርጥ አማራጭ ናቸው. የ Skratch ኬቶች ከግጭትና ከቬጀቴሪያን የተገኙ ናቸው. እነዚህም ጥራጥሬዎች, የፓፑካካሪ, የጭጨው ጣዕም, ፔኬቲን እና ጨው ያሉ ጥቂቶቹ ናቸው. ቀለል ያለው የአሰራር አሰራር ለትራፊክ ውድድሮች እና ለስለስ ያሉ ተጓዦች እና ለስለስ ያሉ የስኳር እና ካፌይን ፈጣን ማራገቢያዎች ያስፈልጋቸዋል. ከአርማቲካል ንጥረነገሮች ርቀህ ለመራቅ ለሚወዱት, በዚህ ውስጥ ያለው ጣዕም በፍሬ እና በፔኬቲን የተገኘ ነው, ጂመልታይን እንደ አብዛኛው ሌሎች አይጥ ሳይሆን.
ሁሉም የኃይል ማቅለጫዎች ከየትኛውም መንገድ ከረሜላ ጋር ተመሳሳይነት አላቸው - ጥፍ, ጣፋጭ, እና ፍራፍሬዎች ናቸው. ነገር ግን አንድ ተወዳጅ መሳይት የሚከናወነው ከካሜራ ኩባንያ ነው. Jelly Belly's Sport Beans ኃይልዎን በጂም ውስጥ, በሩጫ ወይም በማናቸውም እንቅስቃሴዎች ለማሳደግ አስደሳችና ውጤታማ መንገድ ናቸው. አንድ-አውንስ የጃሊዬ ቤሊ ፕላስቲክ ከስራ ከመውጣቱ ከ 30 ደቂቃ በፊት ሊበላ ይችላል እና 25 ግራም ካርቦሃይድሬቶች, ካፌይን, ኤሌክትሮላይተሮች እና ቪታሚኖች B እና C. በ 24 ወይም 48 ፓኮች ውስጥ ይሸጣሉ, የስፖርት ባህል በአንድ-ጣዕም ሊመጣ ይችላል ወይም እንደ ቦርቦች, የፍራፍሬ መቁረጫ, አረንጓዴ ፖም, ሎሚ እና ብርቱካን የመሳሰሉ አማራጮች ይገኙበታል. የዚህ ምርት ክለሳ ውጤቱ ምን ያህል ርዝማኔ እንዳለው ስለሚያሳይ የረጅም ጊዜ የሩጫ ውድድር ወይም የቢስክሌት ጉዞዎች ምን ያህል ጥሩ ውጤት እንደሚኖራቸው ያመላክታሉ. የቡድኖች ምግቦች ምርጥ ስለሚሆኑ በቀላሉ ሊበላሹ ይችላሉ. ከላይ የተገለጹት ዝቅተኛ ገምጋሚ ገምጋሚዎች በቀዝቃዛው ቀን ማታ ይቸላሉ.