ትናንሽ መለያዎችን ለማንበብ እና ጥበብን መምረጥ ነው
ስለ SlimFast በደንብ የሚያውቁት ከሆነ, ሁለት ጊዜ ምግቦችን በቀን በአካልና በአልኮል መጠጦች አማካኝነት በመተካቱ የሚሠራ የታወቀ ክብደት-አጠፋብ ስርዓት መሆኑን ያውቃሉ. ለሶስተኛ ጊዜ ምግብ በ SlimFast ፕላኒዝድ ላይ ያሉ የአመጋገብ ባለሙያዎች "መደበኛ" 500-ካሎሪ ምግብ ነው የሚበሉ. Slim-Fast በመጠኑ መሃል ምግብ ማብሰስን ያከናውናል.
በትክክል ከተከተሉ የ SlimFast እቅድ አንድ ሰው ክብደት መቀነስ እንዲችል, በቀን ወደ 1,200 ገደማ የሚሆኑ ካሎሪዎች መቀነስ ምክኒያት, ለአብዛኞቹ ጤናማ ሰዎች ለአጭር ጊዜ መንገድ ለጥቂት ፓውንድ ማፍሰስ.
ከግላይን ለመምረጥ ከወሰኑ ወይም ግሉኮትን ላለመቀረት የሚያስቸግሩ የሕክምና ምክንያቶች ቢኖርዎም እንደ ሴሎሊክ በሽታ እና የሴላፌል የግሎም ስበት የመሳሰሉ ነገሮችም ቢኖሩ እንኳን የ SlimFast ምግቦችን ማዘዝ ይችላሉ. (በእርግጥ በዚህ ጊዜ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል.) እንዲሁም SlimFast ን, Unilever Inc. ን የሚሸጠው ኩባንያ, ማንኛውንም የ gluten-ያካተተ ንጥረ-ነገሮች ላይ በመለጠፍ ቅጾች . በሌላ አነጋገር ለ SlimFast ምርት ሽፋን ብቻ ትኩረት በመስጠት ብቻ ከግመል-ነፃ ህይወትዎ ጋር እንደሚመጣ ማወቅ ይችላሉ.
ከመጀመሪያው የስንዴ ምግቦች ጋር ሲነፃፀር የላቀ የአመጋገብ ዘዴ
SlimFast ሁለት ዓይነት የተለያዩ ለሽያጭ ለማዘጋጀት እና ለስላሳ ብስባሽ ጥምጣዎች ይሰጣል. ኦሪጅናልዎቹ ከኮላዩተን ነፃ አይደሉም, ነገር ግን በ Advanced Nutrition Line ውስጥ ያሉት ሁሉም ሽክርክሪት እና ድብልቅ ድብልቆች ናቸው. በተጨማሪም, እነዚህ መጠጦች እና መጠጦች ከዋናው ኦፊሴሮቻቸው የበለጠ ፕሮቲን እና ፋይበር እና አነስተኛ መጠን ያለው ስኳር አላቸው.
እርጥቡም ቢሆን የላክቶስ-አልባነት እና አምስቱ ምግቦች ይመጣሉ-ክሬም ቸኮሌት, ቫኒላ ክሬም, ስቴራሪስ እና ክሬም, ካርማሜ ላቲ እና ሞቻ ካፔኖኒ. ከፕሮቲን ውስጥ ያለ የግሉሲ-አልባ ድብልት የላክቶስ ነፃነት የለም. ከቫኒላ ክሬም, ክሬም ቸኮሌት, ጥንድ ባሪ ዮዳርት መምረጥ ይችላሉ.
አኩሪ አተር የማጣራት ስሜት ካለዎ, በመጀመሪያው እና የተራቀመ የአመጋገብ መስመሮች ውስጥ ሁሉም አነሳሽ እና ቅልቅል ቅልቅል ድብልቃን በውስጣቸው አኩሪ አተር ይዘዋል.
SlimFast የምግብ መክሰስ መለካት
በምግብ መካከል ያለውን የረሃብ ስጋትን ለመግረዝ SlimFast በ 100 ካሎሪ ቅባቶች ታካሂቃለች. ከእነዚህ ውስጥ አንዱ, ከኩራኖ ቡን ሽርሽር ሽሩስ ክሬፕስ, ግሉተን ከሚያስገቡ ንጥረ ነገሮች ጋር ይዘጋጃል. ይሁን እንጂ ምንም እንኳን ሌሎች ምግቦች ከግሉቲን ጋር ባይጣኑም ሁሉም የሚቀነሱት እንደ ቀረፋ ቅመማ ቅመሞች ነው. ይህ ማለት የፕሮቲን (ግሉኮስ) ቅንጣቶች ሊወስዱ እና ከግላይን ነፃ መለጠፍ አይችሉም. ለጤንነ ሕመም ምክንያት ምግብን ለመቀነስ ለሚሞክር ሰው ይህ ችግር ላይሆን ይችላል, ምናልባትም ለክብደት ማጣት ይረዳል ብሎ ተስፋ በማድረግ ነው, ነገር ግን ለተለመደ የ gluten ወይም celiac disease ከፍተኛ መጠን ያለው ሰው, ትንሽ ትንሽ የ gluten ችግር ሊያስከትል ይችላል .
ዋናው ቁንጽል, ጤናማ ካልሆኑ ምክንያቶች ውስጥ ኮንቴይነሮችን ከትራቱ ቢያስቀሩ እንኳን, ከላቁ የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ ማቅለጫ እና ዱቄት ጋር በመሄድ እና ከራትካሚን ቡን ሽርሽር የ "ድሮፕለብ ክሬፕስ" በስተቀር ሌሎች ምግቦችን በመምረጥ የ SlimFast ፕላንን መከተል ይችላሉ. በቀን ውስጥ የምትመገቡ አንድ መደበኛ ምግብም ከግሉ-ነፃ ነፃ መሆንዎን ያረጋግጡ.