1 - በአል ክሬስት ሁንትሌ ዘንበል
የበዓላት ውጥረት በአጠባው ዙሪያ ነው. ለጉዞ እና ለብልሽጎዎች ከመደበቅ ይልቅ, ከእነዚህ 15 ማሞቂያዎች ዮጋ ማረፊያዎች በአንዱ ዞር ብሎ በመዞር ጤናማ ሆኖ መቆየት.
2 - The Buccaneer - ቅዱስ ሴይዝ, የአሜሪካ ቨርጂን ደሴቶች
ጥርት ያለ ሰማያዊ ውሃና በአሸዋ የተሠሩ ጥቁ ነጭ የባህር ዳርቻ የቅዱስ ኮርቼን አመጣጥ ማንም ሰው ከጭንቀት ወደ ውጫዊ ለውጥ ለማምጣት በቂ ነው. ዮጋ በአጠቃላይ በሆኩካንደር ውስጥ ዓመቱ የማይገኝ ሲሆን, አብዛኛውን ጊዜ በአብዛኛው በበጋ እረፍት ወራት አብዛኛውን ጊዜ የጆጋ ማረፊያዎችን ያስተናግዳሉ.
ምንም እንኳን ጉዞዎን ወደ ማረፊያ / የመጓጓዣ አግልግሎት ለማመላከን እንኳን ቢያስፈልግዎት እንኳን በተፈጥሮ ውስብስብ መገልገያዎች ሲደሰቱ አሁንም መሄድ ይችላሉ-በ <ዚንክ> ክበብ, 18 ድፍቅ የጎልፍ ኮርሶች, በቨርጂን ደሴቶች ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ የተቀመጠ የቴኒስ ማእከል, ሙሉ-አገልግሎት ስፓርት, ሶስት የባህር ዳርቻዎች እና የጨው የውሃ ገንዳዎች. የሆቴሉ የውሃ ማእከሎች ማእከል እንግዶች ወደ ፓርብቦርዶች, ወደ ውቅያኖስ ካኬኮች እና የ "snorkeling gear" ያቀርባል.
3 - በካሌብል ተራራ ላይ ያለ ቦታ - የፓርድ ሸለቆ, አዜብ
በደቡብ ምዕራብ ቅመም ላይ የእረፍት ቀንዎን የሚደሰቱ ከሆነ ወደ ካምበሌ ተራሮች ወደተቀመጠው ስፍራ ወደ ገነት ሸለቆ ይሄዳሉ. የዮጋ እድሎች በተወሰነ ደረጃ ማለቂያ የሌላቸው ናቸው, የቤት ውስጥ ክፍሎችን ጨምሮ መፍሰስ, ሀሳ እና ማገገሚያ ዮጋ. ለጎብኛቸው ተወዳጅ የ yogi, የመዝናኛ እንግዶች በጨርቃ-ልዩ ዮጋ መሰረታዊ መርሆችን አጉልቶ የሚያሳይ ልዩ የዮጋ እና የቴኒስ ጥምረት ይሞከሩ.
ወደ ውስጣዊ ሰላምዎ በማይገናኙበት ጊዜ ወደ ቦታው መገልገያ ማእከል ይሂዱ, የብስክሌት ጉዞ ያድርጉ ወይም በአካባቢው የእግር ጉዞዎች ላይ ተፈጥሮአዊ የእግር ጉዞ ማድረግ ወይም በመጠኑ የውሃ ማጠራቀሚያ ውስጥ በአንዱ ውስጥ መጠምዘዝ ይችላሉ. በክረምት ወራት እንኳ ቢሆን የአየር ሁኔታ መልካም ሊሆን እንደሚችል በእርግጠኝነት መናገር ይቻላል.
4 - አሩባ ማርሪቶ ሪዞርት እና ስቴላሪስ ካሊኖ - ፓልም ቢች, አሩባ
አንዴ ውስጣዊ ውሻዎን መሬት ላይ ካጠናቀቁ በኋላ ክህሎቶቻችሁን ወደ ውቅያኖሶች ለመሸጋገር እና ለመጠባበቂያ ፓፓሊቦርድ ዮጋ ትምህርቶችን ለማስተዋወቅ የመጀመሪያ ደረጃ ከሆኑት አረብያ ማሪዮት ወደ ውቅያኖስ ውሰዱ. ከአካባቢያዊ አስተማሪ ራሄል ብራተን, Yoga Girl ጋር በመተባበር, ኳስ ደሴትን በመባል በሚታወቀው የባቡር ጣቢያው ላይ በመደወል በአምስት መቶ ዶላር ይከፈላል. ከታች ካሪቢያን ባሕር ውስጥ በመውደቅ ላይ በፓዳልቦርድ ላይ ከተለጠፉ የተሻለ የሻቫሳ የለም.
5 - ካሳ ፔሎፖ - ሌት አንቲላን, ጓቲማላ
በአቲሊን ሐይቅ እና በሦስቱ ግዙፍ የእሳተ ገሞራ እሳተ ገሞራዎች, ካሳ ፓሎፖ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ችን ለማምለጥ የሚፈልጉትን የጆጋ ደጋፊዎች በሙሉ ፍጹም ነው. ባለ ሰባት የመኝታ ቤት ሆቴል ሆቴል "Yogis in Atitlán" ጥቅሉ በቀን 6.8 በፓሎፖ, በአንድ የእንግዳ ማረፊያ ክፍል ውስጥ ለብቻ አንድ የሆስፒታል መታጠቢያ ወይም የቡልያን ተመስጧዊ የእንሰሳት ሱፐር, የአሮፕላን አውሮፕላን ማዞር እና በየቀኑ ለግል የተዘጋጁ ዮጋዎች ትምህርቶች በአይቲሊን ሐይቅ ላይ ያተኮሩ ትምህርቶች.
6 - ዋይትስፕ ሎጅ - ፕላሲድ ሐይቅ, ኒው ዮርክ
በውቅያኖሱ ላይ ከመጋለጥ ይልቅ በእሳት ላይ ከመጠን በላይ ማወዛወዝ የሚያስከትል ከሆነ, ወደ ዋላፕስ ሎጅ ለመመለስ ወደ ፕላኪክ ሐይቅ ከፍተኛ ጫማዎች ይሂዱ. የተለያዩ የየዮጎ ኮርስ ትርፎችን በተጨማሪ, እንግዶች በ Yogilates ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ - ይህ ዮጋ እና ፒላድ የሚባለውን ቅጥ.
ውስጡን ውሻዎን በማይሞሉበት ጊዜ በቤት ውስጥ ወይም ውጪ ክፍት በሆነ የውኃ ማጠራቀሚያ ገንዳዎች ውስጥ ውስጡን ዘና ይበሉ, ዘና ባለ ሆቴል ውስጥ ዘና ይበሉ, በ 56 ሆቴል ቲያትር ላይ ፊልም ይመለከቱ ወይም በሳቅ የእሳት አደጋ ለመጥፋት, የተለመደው የእረፍት በዓልዎን ለመዝለል ይፈልጉ ይሆናል, ይልቁንስ ሙሉ ቤተሰብዎን ወደ ሎጁ ብቻ ይወስዱ ይሆናል.
7 - ሲካ 39 ሆቴል - ማይያሚር ቢች, ኤፍ.ቪ
የእረፍት ጊዜያትን yogis በ yoga እና በደስታ ሰዓት መካከል መምረጥ አይኖርባቸውም. በሜይሚቢ ቢች አናት ላይ ክላሴ 39 በሚባል ቅደም ተከተል ያገኘ ቅርስ በ "ቪኖና ቫንጋ" ወቅት ከሁለቱም ሀይሎቹ ውስጥ ሁልጊዜ ከምሽቱ 6:30 እስከ 8 00 ፒ.ኤም. በአካባቢው የሉሉሞኒስ መምህራን የሚመራው የ 1-ሰዓት ትምህርት የሚካሄደው በክራባይት የኪስ 39 ቅዝቃዜ በተከበረበት አደባባይ ላይ, በብሩሽ አበባዎች, ሰላማዊ እጀታዎች እና ጥሩ የመንፈስ ሙዚቃዎች የተከበበ ነው. በዛፎች መካከል ዛፎችዎን ከያዙ በኋላ ለካቲት 39 የዊንተር ባር ጣዕምን ማቅለጥ እና በካንቴሎች ላይ እንደ ካሜሬ, ካላ ስኳድ እና የሲቪል ከኤስሴያ ሬስቶራንት መካከል ነዳጅ ማፈግን.
8 - የቅኝ ግዛት ክለብ - ባርባዶስ
ዮጋ ምንም ዘና ለማለት ባለመቻሉ, በባርባዶስ በሚገኘው የሎኒኒ ክለብ ውስጥ እንግዶች ወደ ሌላ ዓለም ይጓዛሉ. ተክሎች በተንጣለሉ ተክሎች, በሆቴል የአትክልት ስፍራ ውስጥ የ hibiscus አበባዎችን በማብቀል ወደ ሌላ ዓለም ይዛወራሉ. በየሳምንቱ የሚሰጡት እነዚህ የዩጋ ክፍሎች, እንግዶች እንግዳዎቹን ለማራገፍ ለአንድ ሰዓት ያህል ሐዲን በማጣበቅ ከሉጋን-ፎን (የውሃ ማጠራቀሚያ) ጎኖች ጎንጆቻቸውን እንዲያሳድጉ ያበረታታሉ.
ለግል የተበጁ ተሞክሮዎች እንግዶች በራሳቸው የግል መሪ ዮጋ ላይ ለጥቂት ራስ-በራሱ የተተኮረ ማጓጓዣን ይይዛሉ, ወይም ደግሞ ወደ ውቅያኖስ ውብ ዕረፍት በመሄድ ወይም በአትላንቲክ ውቅያኖስ ላይ ለብቻው የባሕር ውስጥ ተነሳሽነት ላለው የሻቫሳሳን ራትቫንቦር በመሄድ ይራመዱ.
9 - ሳንዴፐር ሪዞርት - ክሬትተር ባሕር, ኤፍ.ቪ
በሳንፕላር ኮረብታ ላይ የሚኖሩት ዮጋዎች በማራቶን ተወዳዳሪ በሌለው የሜክሲኮ ባሕረ ሰላጤ እና የፀሐይ ግጥሚያዎች ውስጥ የመዝናኛውን ቅዳሜና እሁድ የፀሐይ እና የፀሐይ ግርዶሽ መዝናኛ ምሽት ላይ የመረጣቸውን ቦታ ይወስዳሉ. እነዚህ ተግባሮች ቀንዎን ለመጀመር ወይም ለማጠናቀቅ በጣም የተሻሉ መንገዶች ናቸው, እና ከአቧራ አረንጓዴ አሸዋ, ጸራቢ ሰማሮች እና በአካባቢው ካሉ የተሻሉ የባህር ዳርቻ እይታዎች የተሻለ ቦታ የለም. የባህር ዳርቻን መውደድን ለሚቀጥሉ ሆኖም ግን አንድ የተለየ ነገር ለመሞከር የሚፈልጉት ማክሰኞ ማክሰኞ ውቅያኖሶች ውስጥ አኳይ ዮጋ ይካሄዳል.
10 - ሳን ህዋን ማሪዮት ሪዞርት እና ስቴላሪስ ካሲኖ - ሳን ሁዋን, ፖርቶ ሪኮ
በሳን ሃው ማርሪቶት ሞቃታማ የባሕር ዳርቻ ገነት ውስጥ የእርስዎን የዜን ቦታ ያግኙ. የሳን ጁን ተወዳጅ ኮንዶዶ ቢች አካባቢ ውስጥ እና የአትላንቲክ ውቅያትን ቁልቁል ለመመልከት, ይህ ሆቴል በአንደኛ ደረጃ ምርጥ ከተማ እና የባህር ዳርቻዎችን ያቀርባል. የንብረት የውቅያኖስ ክበብ ከዩናይትድ ኪንግደም ሰንበት ጀምሮ እስከ ዮጌት ድረስ ይደረግ ነበር. ከተዝናና የ yoga ልምምድ በኋላ, እንግዶች በቅዳሜዎች, በቅንጦት ሲባኖዎች ወይም የባሕር ዳርቻ ጉጆዎች, ወይም በውሃው መቀበያ ላይ ባለው ኮክቴል መዝናናት መቀጠል ይችላሉ.
11 - ሆቴል ዘሞራ - ቅድስት ፔት ቢች, ኤፍ.ቪ
የሴንት ፒቴ ቺልስ የመጀመሪያ እንግዳ ሆቴሎች ከ 20 ዓመት በላይ ባደረጉት የሆቴል እንግዳ ውስጥ በየሳምንቱ ቅዳሜ ላይ በሆቴል ዘሞራ በሚሸፍነው ውቅያኖስ ማረፊያ ውስጥ በሚመዘገበው ክፍል ውስጥ የውስጥ የውስጥ ጆሮአቸውን ማሰራጨት ይችላሉ. የመሬት ውስጥ ወሰን እና የባለቤትነት ባህር ዳርቻዎች የሚያሳዩዋቸው እይታዎች በዚህ ዘመናዊ የሜዲትራኒያን መሸሸጊያ ሊገኝ የሚችለውን ለመዝናናት ወደ ባሕረ-ሰላት ሁኔታ ያመቻቻሉ. ወደ ምሽድ 2015 (በብቁ በዓላት ጊዜ!) ንብረቱ ወደ አዲሱ በ 360 ° ሮቦት ላይ በተቀመጠው የፀሐይ ግዜ የጆጋ ክፍለ ጊዜ ውስጥ ንብረቱን ወደ አዲስ አከባቢ ይወስዳል.
12 - ደብል ፎርት ላውደርዴል - ፎርት ላውደርዴል, ኤፍ
ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ እና በዎ ፎንት ላውደርዴል (ለእንግዳዎች ሁሉ ያለምንም ክፍያ) ቀንዎን በመተኛት በፀሐይ መውጫ ዮጋ ሶሾ ውስጥ ይጀምሩ. በተፈቀደ የስኳር አሸዋ የባህር ጠረፍ ላይ የተመሰረተው ፀሃይ አምላኪዎች የጆጎጊ አሰልጣኝ መመሪያን ተከትሎ የጆጋ ማራዘም ሊለማመዱ ይችላሉ. ሁሉም ክፍሎች 60 ደቂቃዎች ርዝማኔ ያላቸው ሲሆን ፎጣዎች, ውሃዎች, ዮጋ ማራቢያዎች እና ከሁሉም የተሻለ የተራቀቀ ውቅያኖስ አትላንቲክ ውቅያኖስ ይመለከታሉ.
13 - በ Longboat Key Club - ሳራሶታ, ኤፍኤል
በሳራቶታ የባሕር ዳርቻ ከ 410 ሄክታር በላይ የተሸፈነው በሎንግቦቲ ቁልፍ ክለብ ውስጥ የሚገኘው ሪፈርት የመጨረሻው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጫወቻ ቦታ ነው. የባህር ዳርቻ የባሕር ዳርቻዎች የአበባው የአሸዋ አሸዋዎች ለአንድ አመት የጠዋት ዮጋ ክፍለ ጊዜ ያቀርባሉ. እንዲያውም ይህ ሽልማት አሸዋ የሚያገኘው 99% ንጹህ የኳስ ክምር ክሪሽል አሸዋ ሲሆን ይህም በአካላዊ እና በስሜታዊ የመፈወስ ችሎታን ከፍ ለማድረግ ነው (እና ለማጥፋት በጣም ጥሩ ነው!) . እንግዳዎች በፍሎሪዳ የሩቅ ውቅያኖስ ዳርቻ ላይ በሚታዩ አስደናቂ እይታዎች እንግዶች ማራኪ የሆነ የጠዋት የአየር ሁኔታን ወደ ፀሐይ መጀመር ይችላሉ.
14 - ፎርት ላድደርዴል ማሪዮት ሃርቦር ቢች ሪሰርበር እና ስፓይት - ፎርት ላውደርዴል, ኤፍ.ቪ
ፎርት ላውደርዴል ማሪዮት ሃርቦር ቢች ሪዞርት እና ስፓይ በ 16 ውቅያኖስ ውቅያኖስ እርከኖች ላይ ያዘጋጁ, የውስጠኛውን ዘንግ ለመውሰድ እና ለመፈለግ ፍጹም ምቹ ቦታ ነው. ቀንዎን በሚያምር ውቅያኖስ ጀምበር እና በጠዋት ዮጋ ክፍል ውስጥ ይጀምሩ. ቀኑ ትክክለኛ ከሆነ በባህር ዳርቻ ላይ ወይም በአቅራቢያው በሚገኝ ውቅያኖስ ላይ የሚደረግውን ጥንታዊ የእሳት ሐይቅ መድረክ ላይ ሊቆይ ይችላል. ዮጋ ከሆስሙ በኋላ እንግዶች በሆስፒታሉ የግል ጎልማሳዎች ማለትም በጨው ውኃ ማጠራቀሚያ ወይም በመዝናኛ ውቅያኖስ መዋኛ መዋኛ እንዲሁም ውብ የሆኑ ካባናን ይደሰቱ. ትምህርቶቹ በየቀኑ የሚቀርቡ ሲሆን ፎጣዎች, ውሃ እና ዮጋ ማጠቢያዎች ያካተቱ ናቸው.
15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - ካንኩን, ሜክሲኮ
የባህር ዳርቻ የባህር ዳርቻ JW Marriott ካንቺን ሪዞርት እና ስፓርት እንግዶች ስሜታቸውን በማንቃት, በቪኒያ ፍሎው እና ሃታ ዮጋ ከተዋዋቀው የጠዋት ዮጋ ክፍል, እና ከተዝናማች ፖስታ -ከሁሉም ፍጹም ማይኒንግ ኩሬ ገንዳ ውስጥ ይነሳል. በእያንዳንዱ ጥያቄ ሰላማዊ መንገድ እየሄዱ በሚሄዱበት ጊዜ በሜክሲኮ የካሪቢያን ፀሐይ ላይ ፀሐይ ስትወጣ እና በፓኖራሚ የውሀ እይታዎች ውስጥ ይሁኑ. ከዮካ በኃላ ወደ 30,000 ካሬ ጫማ የ JW ስቴስ እና የቅርቡነት ማሰልጠኛ ተቋማት ከጤና ባር ማግኘት, ከፕሮቲን ሻካራ ወይም አረንጓዴ ጭማቂ ለመያዝ. ክፍሉ ለሁሉም እንግዶች በየዕለቱ ማክሰኞ እና ሐሙስ ነፃ ነው. ለግለሰቦች ተጨማሪ ስብሰባዎች, የግል ጂዮ ትምህርቶችም ይገኛሉ.
16 - ሳንታ ባርብራ የባህር ዳርቻ እና ጎልፍ ሪዞርት - ኩራካኦ
ከካናዳ ባርባራ የባህር ዳርቻ እና ጎልፍ ሪዞርት ይልቅ በንጹህ አሠራር ለመፈለግ የተሻለ ስፍራ የለም, በ 27 ኪ.ሜ ተከፍሎ በተራቀቀው የካሪቢያን ደካካኦ ደሴት ላይ በ 27 ኪ. በስፔን ውቅያኖስ የባህር ወሽመጥ እና በተራራማ ጠርዝ ላይ በተፈጥሮ የተፈጥሮ ውስጠኛ ማዕከላት የተከበቡት እንግዶች የአትካይ ታይ ዮ ዮ ክፍሎችን ለማብራራት በማጓጓዣው ዋና ዋሬጅ ውስጥ መጠመቂያ መሙላት ይችላሉ. ዮጋሲው ከውኃው የተፈጥሮ የተፈጥሮ ኃይሎች ፍጹም ሚዛን ማምጣት ይችላል-ከውቅያኖስ, ከቦታው ተነስቶ, ከኮንትሮል እምብርት, ለየት ያለ ዕፅዋት እና ፍጥረታቱ ውበት.