እያሻሹ እጆችዎ እንዲጠበቁ እና እንዲጠበቁ ያድርጉ
ብዙ ጊዜ ጂምናዚየም ብታደርጉ ብዙ ሰዎች የብረት መቆንጠጫ ጓንት ሲለብሱ አስተውለናል. በመጀመሪያ ክብደቱ የክብደት እጀታዎች ድንገተኛ ይመስሉ ይሆናል ነገር ግን ከክብደት ስልጠናዎ ምርጡን ለማግኘት ጥሩ መሠረት ነው. ለእርሶ ድጋፍ የሚሰጡት ብቻ አይደለም, እንዲሁም ክብደትን በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ, ሙሉ የመንቀሳቀሻ ችሎታ እንዲያሳርፉ, እና ይበልጥ በተሻለ መንገድ የሚያነሱትን ክብደት እንደገና እንዲሰራጩ ያግዝዎታል. ከዚህም በላይ ብዙ እጆችን የምታወልቅበትን ሙያ የምታሠራ ከሆነ ምላካችን ለንግድ ስራ ጥሩ ላይሆን ይችላል, እና ጓንትን መጠቀምን ይከላከላል.
ክብደትን ለማንሳት ጓንት መጫን የግድ አስፈላጊ አይደለም, ክብደትን በሚነሳበት ጊዜ ከላይ የተጠቀሱትን ችግሮች መፍትሄ ሊሰጡዎት ይችላሉ. ስለዚህ ተጨማሪ የእጅ አንጓ ድጋፍ የሚፈልጉ ከሆነ, የተሻለ መያዣን ወይም ጣውላዎችን ለመከላከል የሚፈልጉት, ለእርስዎ የላቀ ክብደት ያለው ጓንት እነዚህ ናቸው.
ክብደትን, ብስክሌትን, ወይም የሰውነት ማጎልመጃን, እነዚህ ሁሉ ሊያከናውኑ የሚችሉ ጓንቶች ናቸው. ከፍተኛ-ጥራት ባለው ክብደት አነስተኛ ማይክሮፋይበር የተሰሩ እጅግ በጣም ረጅም ጊዜ ነው, ስለዚህ ለረዥም ጊዜ ስራውን በደንብ እንዲያከናውኑዋቸው መጠበቅ ይችላሉ. ጓንትዎቹ ተለዋዋጭ እና የእጅ አንጓዎች መረጋጋት የሚሰጣቸውን ሁለት የቪልካ ኮርቻዎች ያቀርባሉ. በጨርቃ ጨርቅ የተሸፈነው የሽሎ ቆላ የእጅ ፓምፐር ለመሸፈጥ የሚያስችለዉ ሲሆን በ 18 ዎቹ የእጅ ማሰሪያዎች ክብደትን በተመጣጣኝ ክብደት ለማንሳት, ወይም በብስክሌት እጀታዎ ላይ በጠንካራ ሁኔታ መያዣ እንዲይዙ ለመርዳት ከፍተኛ ድጋፍ እና ደህንነት ይሰጣሉ.
እነዚህ ለሴካኖቻቸው በሴቶች ዘንድ በሰፊው ይታወቃሉ. ከ 100 በመቶ ቆዳ እና ስፓንሽክስ የተሠራው ቀላል ክብደት ያለው እቃዎች በእጃቸው ላይ ያልለመዱት እና ለወደፊቱ እጃቸውን ያልለመዱ ሲሆኑ, ለወደፊቱ መሳሪያው አየር እንዲያንጸባርቅ እና ለትንፋሽ ማቆየት ይወዳሉ. ጓንትዎቹ ከፍተኛ የእጅ አንጓዎች ያሏቸው ሲሆን ይህም የእጅዎን አንጓዎች በጥሩ ቦታ እንዲቆዩ ያስችላቸዋል. በተጨማሪም በደረጃው ላይ የጭንቅላት ጥንካሬ እንዲኖርዎ በማድረግ በሀይልዎ ላይ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ ይችላሉ.
እነዚህ ጓንቶች በአምስት መጠን እና ሰባት ቀለሞች ይመጣሉ. ክለሳዎች እንደሚያሳዩት እነዚህ ለክብደት ማጎልመሻ ፍላጎቶቻቸው በሙሉ ጠንካራ ድጋፍ እና መረጋጋት ይሰጣሉ.
የተላከለትን ወይም የተጎዱ መሳሪያዎች እንዳይሆኑ የሚያግድ ሙሉ የዘንባባ ከለላ, ይሄ ለእርስዎ ጥንቅር ነው. አብሮገነብ የእጅ አንጓዎች እያንቀሳቀሱ እጆችን በእንቅስቃሴ ላይ እና ምቾት ያቆያቸዋል, እና የእጅ አንጓዎ ላይ በሸክላ የተቦረቦሩ ኳስ ፍጹም ምቹ ይሰጥዎታል. የኒዮፕሪን መያዣ በሲሊኮን (ኒዮፕሪን) መያዣዎች ለዲቤ ዎችዎ በጥሩ ሁኔታ መያዝዎን ያረጋግጡ. በእርግጠኝነት የሚሉት ነገሮች እጆችዎ መተንፈስ እንዲችሉ የሚረዳው ክፍት የኋላ ንድፍ ሲሆን እጆችዎ ላብሮሽ አይይዙም እንዲሁም ጓንት አይፈጭም.
ለታማኝ እና ለተለመዱ እጆች የተሻሉ መፍትሄዎች ናቸው ብላችሁ የምታስቡ ብዙ ተመራማሪዎች ናቸው ብለው ያስባሉ. እጅዎን ከጉዳት ይከላከላሉ ነገር ግን ሰፋፊ አይሆኑም, ይህም ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጣልቃ የሚገባ ሊሆን ይችላል.
አንዳንድ ሰዎች ሙሉ የጣት ጣት የሚያንጠለጠሉት ጓንቶች ይመርጣሉ ምክኒያቱም የልምድ ልምምድ, እንደ ትላልቅ ማሻገቢያዎች እና የዝግመተ ምሽቶች የመሳሰሉት, በመዳገጫዎችዎ ላይ ከጣፋጭ ምታት ላይ ጉዳት ያስከትላሉ. የቦኒክስ ሙሉ ጅራቶች ጓንት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ባህርያት አላቸው. ሕጋዊ በሆነ የአሠራር ቀለም ያለው የእርሳስ ማስተካከል ሥርዓት እና እውነተኛ የእጅ ጭንቅላትን በመጨመር የእድገትን ችግር ለመከላከል ይረዳሉ.
የጓንት ጨርቅ በጨጓራ ውስጥ እንደ ማሾል ማኔጅመንት ሆኖ ያገለግላል, እንዲሁም የጓንት አየር ላይ ያለው ቆዳ ላይ ከፍተኛ እጥረት ሲኖር እጆቻቸው ከመጠን በላይ እንዳይተኙ ይከላከላሉ. በተጨማሪም, በሊቱና ጣውላዎች መካከል ያለው ሊኬራ (በመስተዋወቂያዎች) መካከል በሂደትዎ ውስጥ ብዙ ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል.
አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ክብደት ማንጠልጠያ, በተለይም ክብደቱ ዝቅተኛ ከሆኑ ወይም በተፈጥሯቸው የእጅ አንጓዎች ካለዎት ትንሽ ትንሽ ተጨማሪ የእጅ አንጓ ድጋፍ ይፈልጋሉ. ከ ACHIEVE FIT የሚለ ጓንት እነዚህ የእጅ ማጋዘቻዎች በገበያው ውስጥ ከሚገኙ ከማንኛውም ሌሎች የበለጠ የላቀ የእጅ አንጓዎችን ይደግፋሉ. በተጨማሪም ለመልበስ እና ለማስወጣት እጅግ በጣም ቀላል ናቸው, ለሰዎች የጥንድ ጓንት ሊያዋሉ ወይም ሊሰበሩ የሚችሉ ባሕርያት. የጓንች መያዣው በጣቶች ላይ ውጥረትን ለማስወገድ ይሰራል, ክብደትን ለማንሳት እና ስፖርቱን ላለመሳብ አንድ ተጨማሪ ምክንያት ይሰጥዎታል. የሚያማምሩ የእጅ የሰውነት መቆንጠቢያ ጓንቶችም የበለጠ ጥንካሬን እና ተለጣሽነትን እና እንዲሁም አየርን ለመቋቋም ከፍተኛ ጥረት እንደሚያደርጉ ያረጋግጥልዎታል, ስለዚህም ብዙ ጓንቶች ውስጥ ያስቀምጡታል.
የርስዎ በጣም ክብደት የሚይዝ ከሆነ ይህ ጓንት ለእርስዎ ነው. ከባድ የእግር ኳስ ስፖርተሮች ጥሩ ጥንድ ጓንቶች ያስፈልጋሉ, እና በእጆችዎ ላይ የተጫኑ የፓርፕር ፓፒድ ፓፓስ - ከእጅዎ ጋር በምታደርገው ክብደት እብጠት በመጨመር ከፍተኛ መጠን ያለው ፖዛን ያመጣል. ጥሩ መያዣ ከእጅዎ ውስጥ ከሚወጣው ክብደት ውስጥ እራስዎን ላለመጉዳት የአእምሮ ሰላም ይሰጥዎታል. እነዚህ ጓንቶች ሌላ በጣም ጥሩ የሆኑ ጥንድ የሆኑ ጥንድ ነው.
ገምጋሚዎች እነዚህ ገንዘቦች ዋጋ ሊኖራቸው እንደሚገባ እና እንደ መውጣት, ዴሜልሎች, የጀልባ መጫኛ እና ሌሎች ጠንካራ ልምዶችን በተናጠል በመገንባትና በማስተካከል መፈተሽ ይችላሉ.
ከፍተኛ የስፖርት ልምምድ ካለብዎት ኃይለኛ ጓንት ያስፈልግዎታል, እናም እነዚህ የሃርቢንግ ኤንድ ሃይል ብስክሌት ጓንት በጣም ከባድ ስራ ነው. ክብደትዎን ደህንነቱ አስተማማኝ እንዲሆን ለማድረግ የተነደፈ, እጃቸውን ከ ላቡ ለመያዝ, እና በጣቶች መካከል አንድ ልዩነት ያለው የመለዋወጥ ሁኔታ ያቀርባል. በግማሽ ጣት ጣውላዎች የተሸፈነው የቆዳ መያዣ የባለሙያ እጆች ከእንደገና መሳሪያዎች ላይ ጠንካራ ስሜት እንዲሰማቸው ከመደበኛነት እጆቻቸው ይከላከላሉ. ተጨማሪ ገጽታዎች በፓልም እና ጣቶች ላይ ክፍት የህዋስ አረፋ ማስቀመጫዎች እና ሙሉ በሙሉ ተስተካክለው የእጅ አንጓዎች ይዘጋሉ.