ለሰዎች መግዛት ከባድ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በህይወትዎ ውስጥ በ yogis ውስጥ ላሉት ለእርስዎ ቀላል ነው. አሥር አስቂኝ, ቆንጆ, ጠቃሚ እና በጥሩ ሁኔታ የተሰሩ ምርቶች ፍለጋ ሰርተናል, አንዳንዶቻችን ለወንዶች ተብለው የተሰሩ ናቸው.
ረዥም እና እጅግ በጣም ወፍራም የሆነው የጃዝ ፊውዥ ዋልድ የተፈጥሮ ማዳበሪያ የተፈጥሮ ጋጋ ዮጋ ማራቢያ ለትልቅ ትላልቅ ሰዎች የበለጠ ምቹ ተሞክሮ ለማቅረብ ይጥራል. ይህ ቅኝት ታዋቂ ከሆነው Harmony mat ጋር ሁለት ጊዜ ያህል ጥልቀት ያለው ሲሆን የ XW እትም ደግሞ አራት ኢንች ርዝመትና እስከ 12 ኢንች ርዝመት አለው.
በአሁኑ ጊዜ በኒውከካ የኒው ፓን የተባለ የኒው ፔንት ተብሎ የሚጠራው ባንዲራ በሰውነት ውስጥ ዮጋ ስፓርት ውስጥ በጣም ተወዳጅነትን የሚያመለክት ነው: የተራቀቁ ጨርቆች እና ምጣኔዎች እንዲሁም የጀግንነት ዓይነት ናቸው. ጠባብ እግሮች ጥጃውን ወይም ጥጃው ላይ ለመወዛወዝ መሄድ ይቻላል.
ቀዝቃዛ መጠጦችን ለማጣፈጥ የማይታወቁ አሻንጉጋይ የተሰሩ የውሃ ጠርዞሮችን ይወዳሉ. አሁን ወደ 64-አዩን የአታች አመንጭት ደረጃ ለመግባት ይችላሉ. የእንኳስ መጠጦችዎን ቢራ, ቢራ, ቡልፊሽን ቡና, ወይም ካምቡካን ይሙሉ እና ከጓደኞችዎ ጋር ለመጋራት ዝግጁ ነዎት.
ለስራዎቻችን መልካም ስራን ማኖር ለብዙዎቻችን በጣም ከባድ ቢሆንም ግን እርስዎ በሚሰማዎት ዓይነት ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ. በ Fitbit መስመሮች ላይ የ Lumo Lift (ቴክኖሎጅ) በተለየ የቴክኖሎጂ አሠራር ውስጥ ይግቡ ሆኖም ግን በቀጥታ እንዲቀመጡ ለማሳሰብ ታስቦ የተነደፈ ነው. የዮጋ እንቅስቃሴን በእለታዊ ኑሮዎ ውስጥ ለማካተት ሁሉም ነገር ነው.
ኢንዶ ቦርድስ ለስላጣ እና ለበረዶ አደባባሪዎች እጅግ በጣም ተወዳጅ የሰለጠነ አሰልጣኝ ናቸው. የእነሱ የ Yoga ቦርዱ የ yoga አለመረጋጋት በ paddle ቦርድ ላይ ያስመስላል, ያልዎትን ሚዛን ያሳየ እና ዋና ጥንካሬን መገንባት ነው . ኢንዶ የቡድን ክፍሎች በ yoga ስቱዲዮዎች ውስጥ ብቅ ማለት ጀምረዋል, ስለዚህ በቤት ውስጥ መለማመድ አንድ አዲስ የዮጋ የአመራር አዝማሚያ ላይ ያስቀምጣል.
የርስዎን ትጥስና የፓኬትዎን ይዘት ለመከታተል የሚያስፈልግዎ መንገድ ብቻ ነው? ለጎበኙ ሰዎች, ለትክክለኛዎቹ ቀዝቃዛ መያዣዎችዎ ላይ በትከሻዎ ላይ የተሸፈነው አንድ ትከሻ ላይ ተስፈንጥቆ ይታያል. በመጋረጃ ሽፋን እንደታሸገፈ ያለ የዊኒ ፓኮል ነው. ችግሩ ተፈቷል.
በሲኦል-ባን, ጸሐፊ ቤንጃሚን ሎር በቢኪም ዮጋ ውስጥ በዓለም ዙሪያ በጥልቀት የተካነን ሲሆን በቢኪም የመምህራን ስልጠና እና በተፎካካሪው ዮጋ ተካፋሪዎች ላይ በመሳተፍ እና በሂደት ላይ ብዙ የዮጋ ታሪክን, ሳይንሳዊ ምርምር እና ፍልስፍናዎችን በማካተት . አንድ ሰው ስለ ዮጋ የጨዋታ ጉዳይ መጓዝ እና ወደ ውስጣዊ ጉዞ መሄድ አስደናቂ ገጽታ ነው. በህይወትዎ ውስጥ ለወደፊቱ ረቂቅ-ያልሆነ ልብ-ወለድ ጓድ ውስጥ ያግኙት.
ብዙዎቹ ወፋፍራም ላብ, አንዳንዴ ብዙ ናቸው, እና ይህ በዮጋ ክፍል ውስጥ ላለው ተንሸራታች ሁኔታ ሊያደርገው ይችላል. ዮጋዊቶች ምንም ሳይደናቀፉ ሳይሆን በአሰራርዎ ላይ ማተኮር እንዲችሉ ግፊትዎን ለማሻሻል የሚሸለቱ ተስፋ የሌላቸው ተስፋዎች.
እውነታውን እንጋፈጣለን-አብዛኛዎቹ የ ዮጋ ማጠፊያ ከረጢቶች የተዘጋጁት ለሴቶች ነው. እንደ ቦርሳዎች ይጣጣለ እና በሚያማምሩ ጨርቆች ላይ ይመጣሉ. ስለዚህ አንድ ሰው የየ ዮጋ ማብሪያውን ከተማውን እንዴት ሊያመጣ ይችላል? የ Hotdog Rollpack ሁሉንም ክፍሎችዎን ለመከታተል እንዲችሉ የጭራጎችን እና ኪስ ውስጥ የተሞላ ነው. ማንኛውም የጠመንጃ አይነት ይይዛል, ከሁሉም የተሻለ, የመንገድ ልብሶችዎ ከተጨማረቀ እና ወተት ላይ እንዳይጣበቁ የሚያስችለውን የሸራተሪ ቦርሳ ንድፍ ያቀርባል.
ለማነቂያ ኃይል እና ለጥቅማትን ለመደገፍ ከጥቁር ኦኒክስ ቢፕ የተሰራ ቀላል, የሚያምር አንጸባራቂ ነው. ብሩሽ የሎተስ ጌጣ ጌጥ ከቁጥሮች, ብጫዎች, ሮዝ, ፍራፍሬዎች እና ወላዶች ጋር ለአለር በሽታዎች ሌሎች አማራጮች ጠፍቷል.