የልጅዎን BMI ማስላት መመሪያ

የልጅዎ የሰውነት ሚዛን (BMI) ልጅዎ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው, ክብደቱ ዝቅተኛ ወይም ጤናማ ክብደት መሆኑን ለመወሰን የሚያገለግል በጣም አስፈላጊ መሳሪያ ነው. የአሜሪካን የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ዛሬ ከሁለት ዓመት ዕድሜ በኋላ የዲሲ ኢ.ጂ.

BMI በቀላል ቀመር በመጠቀም ከልጁ ቁመት እና ክብደት ጋር ይሰላል. የሰውን ስብ አይለካም, ነገር ግን የልጁ ህዋስ (ጡንቻ, ስብ, እና አጥንት) መጠን ነው. ይህ ዋጋ ህጻኑ ዝቅተኛ ክብደቱ, መደበኛ ክብደት, ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ ወፍራም እንደሆነ ለመጥቀስ ያገለግላል.

በአዋቂዎች ላይ ውጤቶችን በአዋቂዎች ለመተርጎም በአንጻራዊነት ሲታይ በ 25 እና 30 መካከል ያለው የ BMI መጠን ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ሲሆን ከ 30 ወይም ከዚያ በላይ BMI እንደ አስገዳጅነት ይቆጠራል.

ከልጆች ጋር ይበልጥ የተወሳሰበ ነው, ምክንያቱም እሱ / እሷ ወደ ውስጥ ሊገባ የሚችለውን የመለኪያው መጠን ለመወሰን የልጁ እድሜንና ፆታን ማገናዘብ አለብዎ. የቡድኑ BMI መቶኛ በቡድኑ ውስጥ ባሉ አማካኞች አማካይነት የልጁን ክብደት ለመመደብ ይጠቀማል.

ትክክለኛውን ቅኝት ማድረግ

ትክክለኛው የ BMI ስሌት ትክክለኛውን ቁመት እና ክብደት መለኪያዎችን እንዲያገኙ ይጠይቃል. እንደዚህ ለማድረግ:

• የልጁን ጫማዎች, ውጫዊ ልብሶችን, እና የፀጉር ማስጌጫዎችን ያስወግዱ.
• ትክክለኛውን ቁመት ለማግኘት ልጅዎ በእግር ወይም በእግሯ ላይ በጭንቅላቱ, በጠረጴዛው, በጀርባዎ, በጀርባዎ, በጣሪያው እና በጣራው ግድግዳ ላይ በተተከሉት ወለሉ ላይ ተደግፏቸው.
• ትክክለኛ ክብደት ለማግኘት, ደረጃውን ያልለቀቀ ወለል ላይ የዲጂታል መለኪያ ይጠቀሙ እና ህጻኑ ያለመንቀሳቀስ በማዕከሉ መካከል ሁለቱንም እግር ያኑሩ. በጸደይ-በተጫነ የመታጠቢያ ቤት መጠንን አስወግድ.

የልጆች ቁጥር ኦ.ሲ.

የልጁን ቢኤል ኢ ( BMI) ለማስላት የተለመደው ቀመር / ክብደት / (ቁመቱ x ጥግ) x 703 ነው . ይህን ለማስላት የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

1. የልጁን ክብደት (በፒኖችን) ይለኩ.
2. የልጁን ከፍታ (በ ኢንችስ) ይለኩ.
3. ክብደቱን በ ቁመት አራት ሰከንድ በመለካት ጠቅላላው በ 703 የልወጣ መለኪያ ማባዛት

የልጁን ቢኤልኤሌት ለማስላት የሜትሪክ ፎርሙክ ክብደት / (ቁመቱ x ጥግ) ነው . ይህን ለማስላት የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

1. የልጁን ክብደት መለካት (በኪሎገም).
2. የልጁን ከፍታ (በ ሜትር) መለካት.
3. ክብደቱን በ ቁመት አራት ድግሶ በመከፋፈል BMI ን ያሰሉ.

የልጆች BMI መቶኛ

የ BMI መቶኛ በእድሜው በሚገኙ ሌሎች ወንዶች ወይም ልጃገረዶች መነሻነት የህፃን ቢኤምአይ (መዋዕለ-ህፃናት) መለየት ያስችለናል. ትክክለኛውን መቶኛ ነጥብ ለመወሰን የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል:

1. ለልጅዎ ተገቢነት ያለውን ዕድሜ እና ጾታ በ BMI ሰንጠረዥ ላይ ያግኙ.
2. የልጅዎ BMI ን በገበታ ላይ ያሳርፉ.

የልጆች ክብደት ምድቦች ለህጻናት

አንድ ጊዜ የልጅዎ BMI እና መቶኛ ከፍ እንዲል ካደረጉ, በሚጠበቀው ክልል ውስጥ የት እንደሚወድቅ ወይም እንደሚወርዱ ይመለከታል. የጥቅል ምድቦች እንደሚከተለው ይገለፃሉ-

• የክብደት መጠኑ ከ 5 ኛ በመቶ ያነሰ ከመሆኑ አንጻር የ BMI መጠን ይመደባል.
• መደበኛ ክብደት ከ 5 ተኛ መቶኛ ጀምሮ እስከ 85 ፐርሲዩል (መቶኛ) ዝቅ እንዳለ ይመደባል
• ከመጠን በላይ ክብደቱ ከ 85% (መቶኛ) በታች እና ከ 95% (መቶኛ እጥፍ) ያነሰ ነው
• ኦብስ ከ 95 ኛው መቶኛ የበለጠ ወይም እኩል የሆነ BMI እንዳላቸው ተለይቷል.