የክብደት መቀነስን አኩፓንቸር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ክብደት መቀነስ ብዙ መንገዶች አሉ. አንዳንድ ጊዜ የተለምዷዊ ዘዴዎች ይሰራሉ ​​እንዲሁም አንዳንድ ጊዜ ያልተለመዱ ባህላዊ ዘዴዎች ደግሞ የክብደት መቀነስ ፕሮግራምዎን ሊያሳድጉ ይችላሉ. ለዚያም ነው ብዙ ሰዎች ክብደትን ለመቀነስ የአኩፓንቸር መመሪያ የሚሰጡት. ነገር ግን ስለ ባህላዊ የቻይንኛ አሠራር ከመሞከርዎ በፊት ገና ማወቅ አለብዎት. የአይን ጉንዳን ከመጠቀምዎ በፊት ክብደትን ለመቀነስ ከመፈለግዎ በፊት መረጃዎ በሙሉ ያረጋግጡ.

የአኩፓንቸር ክብደት መቀነስ

በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ለክብደት ማጣት አኩፓንቸር መጠቀምን ይገመግማሉ. በአንድ ጥናት ውስጥ የሳይንስ ሊቃውንት የአኩፓንቸር እና የቻይና መድኃኒት አጠቃቀም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የዋሉ ከመጠን በላይ የመወዝወዝ መድሐኒቶች ጋር ተመሳስለዋል. ሌሎች አማራጭ ዘዴዎች ጤናማ ያልሆነ ውፍረትን ለመቆጣጠር የሚረዱ መሆናቸውም ደርሰውበታል, ሆኖም ግን ከመድሃኒቶቹ ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ነበሩ. ሌሎች ጥናቶች ደግሞ የአኩፓንቸር ክብደት መቀነስን ማስታገስ ይችላል, ምንም እንኳን ብዙዎቹ ጥናቶች ጥቃቅን እና ሁልጊዜ የማያተኩሩ የፈተና ዘዴዎችን ይጠቀሙ.

ክብደትን ለመቀነስ በሚሞክሩበት ወቅት አኩፓንቸርን የሚጠቀሙ ከሆነ ህክምናውን በአኗኗር ለውጦቹ ላይ ከተጣመሩ ምርጥ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ. "የአኩፓንቸር ህክምና የታካሚው የአመጋገብ ልማድ እና የአኗኗር ዘይቤ እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የእንቅልፍ ሁኔታ እና ለስጋቱ ተጋላጭነትን ሲለውጥ የበለጠ ውጤታማ ይሆናል" በማለት ጋምቤላ ዞልቲኒክ, ለአሥር ዓመት ያካበተውን የሎሚሊካል አኩፓንቸሪስት እውቅና ያገኘችው.

"አኩፓንቸር ወደ ጤናማ ህይወት እንዲመራ የሚያደርግውን ለውጥ ለማነሳሳት ሊያግዝ ይችላል ነገር ግን የክብደት መቀነስ ሂደቱን ወይም ሌላ ማንኛውንም ፈውስ ሲያካሂድ የሕመምተኛውን ተሳትፎ መተካት አይችልም."

የአኩፓንቸር ክብደት ለመቀነስ መሞከር ይኖርበታል?

አኩፓንቸር ክብደት እንዲቀንሱ እና ሰውነትዎ እንዴት እንደሚሰራ ያሻሽላል.

ጋቢሌኤል "የአኩፓንክቲስት ባለሙያዎች በሽተኞቻቸው የሚያቀርቧቸው እያንዳንዱን ችግሮች ሚዛን እንጂ በሽታን አይመለከቱትም. ሰውዬው ሚዛኑን ወደ ጤናማ ሁኔታ ለማቃለል እንዲሁም ከደስታ ጋር ማቀላቀል ይችላል." ነገር ግን ከመዋዕለ ንዋይ (ኢንቬስት) በፊት ኢንሹራንስ ኩባንያዎች የአሰራር ሂደቱን አይሸፍኑም, ለህክምናዎ ዋጋውን መገምገምዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከዚያም በአካባቢዎ ፈቃድ ያለው የአኩፓንቸር ህክምና ለማግኘት ጊዜዎን ይውሰዱና ሰውነትዎ ጠንካራ, ተጣጣሚ እና ጤናማ እንዲሆን ለማድረግ የተሟላ ዕቅድ ለማውጣት ከአገልግሎት አቅራቢው ጋር አብሮ ይሰራል.

_ምንጮች

_{Cabbioglu MT, Ergene N, Tan U. "ከመጠን በላይ መወፈር በአኩፓንቸር." ዚ ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦቭ ራውዮሳይንስ 2006 ፌብ, 116 (2): 165-75.}

_{Sui Y, et al. "ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ለመዳን የቻይንኛ መድኃኒትና የአኩፓንቸር ሕክምና ስልታዊ ግምገማ." ጤናማ ያልሆነ ምርመራ. 2012 ሜይ; 13 (5) 409-30.}

_{Wang Q, et al. "የአኩፓንቸር (የአኩፓንቸር) ክብደት መቀነስ የአኩፓንቸር (የኦፕራሲን) ውጤት ለአካል ጉዳተኛ ሴቶች ወይም ህመም ያለባቸው በሽታዎች (የአውሮፕላን በሽታዎች). አሜሪካን ጆርናል የቻይና መድሐኒት. 2012; 40 (6): 1157-66.}