የ Chrysanthemum የሻይ ጥቅሞች እና ተፅዕኖዎች

በ Chrysanthemum ሻይ እና ሌሎች ጠቃሚ ምክሮች ስለ ካፌይን ይማሩ

ክሪሸንስሄም ሻይ በደረቁ የ chrysanthemum አበቦች ላይ የሞቀ ውሃን በማፍሰስ የታሸገ የስኳርነት መጠጥ ነው. ሻይ በቻይና ውስጥ ተወዳጅ የአየር ሁኔታ መጠጥ መጠጥ እና በቻይና መድሐኒት ውስጥ የተለያዩ ሁኔታዎችን ለማከም ያገለግላል. ይሁን እንጂ ሁሉም የ chrysanthemum ሳፕ ጥቅሞች በሳይንሳዊ ማስረጃ አይደገፉም.

ክሪሸንስሆምስ ምንድን ነው?

የቺሪሳቶም ሻይ እንደጠበቀው ከሻይ ቅጠል አይደለም.

በምትኩ ይህ የሽንኩርት ሻይ የተሰራው ከቺሪሰምሆም አበባ ከሚገኙ አበቦች ነው. ክሪሸንስሆምሞች ወይም ማርያም ከፀሐይ ወለድ ቤተሰብ ጋር የተቆራረጠ የዕፅዋት ዝርያ ሲሆን በብሩታቸውም ይታወቃሉ.

ክሪሸንስሄም ሻይ ለብዙ መቶ ዓመታት በባህላዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ሻይ የሚጠጡት ሰዎች ከሚከተሉት ሁኔታዎች ሁሉ እፎይታ ለማግኘት ይፈልጋሉ:

• የ varicose ደም መላሽዎች
• አተሮስክለሮሲስ
• ብጉር
• ኢንፍሉዌንዛ
• በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
• ትኩሳት
• ቁስል (የደረት ሕመም)
• የተለመዱ የኩላሊት ምልክቶች
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• እብጠት
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• ኤች አይ ቪ / ኤድስ
• መፍዘዝ

አንዳንድ ሰዎች ክሪሽያንሆም ከሌሎች ዕፅዋት ጋር ካዋሃዱ, የፕሮስቴት ካንሰርን ለመያዝ ይችሉ ይሆናል, እንደ መርዝ እና ፓናኖል ኖግጋንገር (የጥንታዊ የቻይና ቅጠላቅጠል) ጋር ሲደባለቁ, የካንሰሮቻቸው ቆዳዎች ሊተላለፍ ይችላል.

የቺሪንቶንሆም ሻይ ማዘጋጀት

የራስህን የሻይሰንሆም ሻይ ለማቀዝቀዝ ሙቀትን ወደ 100 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ወይም ሙቅ.

ክሪስያንሄም ፍራፍሬዎችን (በአበባዎች ሳይሆን በአበባዎች ውስጥ) በቆሎ ወይም በሻይጣ ውስጥ ያስቀምጡና በላያቸው ላይ ይለጥፉ. ሻይ ወርቃማ ቢጫ ቀለም እስኪቀየር ድረስ አበቦቹን ለበርካታ ደቂቃዎች ይራቁ. ከተፈለገ ጨው ይጨምሩ.

ከተዘጋጀው, የደረቁ የደረቁ አበቦች አንድ እጥፍ ገደማ ወደ 20 8 ኦውስ ኩባያ ይጠጣል.

ሻይ ቀለል ያለ መዓዛ ያለው ጣፋጭ ምህረት አለው.

ክሪሸንስሄም ተክል ካፌይን አለው?

ክሪሸንስሄም ሻይ የተከተተበት ሻይ ሲሆን ከካሜሊያ የኃጢያት ዝርያ ከሚመነጩት ባህላዊ የሻይ ቅጠሎች የተሠራ አይደለም, በዚህ መጠጥ ውስጥ ምንም ካፌይን የለም.

Chrysanthemum Tea Health Benefits

የ chrysanthemum ሻይ ጤንነት ውጤታማነት በስፋት ቢስፋፋም, ከእነዚህ ጥቅሞች ውስጥ ጥቂቶቹ ጠንካራ በሆኑ ክሊኒካዊ ማስረጃዎች የተደገፉ ናቸው. ብዙዎቹ ስለ መጠጥ መጠይቅ በተወሰኑ ጥናቶች ላይ ወይም የቻይናውያንን ክሪሽያንሆምን (በተለያዩ ቅርጾች) ላይ የተመሰረቱ የግል ቅጠሎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው.

የቻይናውያን ክሪሽያንሆም እና ክሮሚየም በተወሰኑ መጠን ላይ መውሰድ አዲስ ተመርምሮ ወይም ቁጥጥር በማይደረግባቸው ሰዎች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ለመያዝ ሊያግዝ እንደሚችል አንዳንድ ቅድመ ጥናቶች ተካሂደዋል. ይሁን እንጂ ጥቅማ ጥቅም እንዳለ እርግጠኛ ለመሆን በቂ ማስረጃ የለም.

ክሪሽያንለም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀልን በካንሰር መከላከያ ቀዶ ጥገና (pancreatic mucosal lesions) ለማዳን ይረዳል. ይሁን እንጂ ባለሙያዎች አሁንም ቢሆን የሆድ ካንሰርን ወይም ሌላ ማንኛውንም የካንሰር ዓይነቶችን ለመዋጋት ክሪሽያንሄመምን ለመደገፍ የሚያስችል በቂ ማስረጃ የለም ብለው ያምናሉ.

በተጨማሪም የተፈጥሮ መድሃኒቶች (ክምችት) የተሟላ መረጃ መሰረት ከላይ የተጠቀሱትን ሌሎች በሽታዎች ለመከላከል ክሪስያንሆም (chrysanthemum) በመጠቀም የሚደግፉ በቂ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች እንዳሉ ይመክራል.

በተጨማሪም, ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ክሪስያንሄም ጥቅም ላይ የሚውል መሆኑን የሚያረጋግጥ በቂ ማስረጃ የለም.

ክሪሸንስሆምስ ሻይ Side Effects

ክሪሽያንሄም ሲጠቀሙ ወይም ሻይዎን ለማዘጋጀት ከወሰኑ የተወሰኑ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መለየት ይቻላል. ከቆዳ መሸፈኛ (የጠቋሚ ሽፍታ) በመባልም ይታወቃል, ቅጠሎችን, እብጠትን ወይም ማሳከክን ጨምሮ. ለፀሀይ (የፀሀይ ብርሀን) ተጨማሪ ስሜትን እና የፀሐይን (sunburn) የመጨመር ዕድል ሊያጋጥምዎት ይችላል.

የበሽታ መከላከል አቅም ለማከም መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ወይም ራጅስ (አለአኪ) አለርጂ ከሆኑ አደገኛ መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም.

አንድ ቃል ከ

አንዳንድ የሻይ ጠጠኞች ከ Chrysanthemum tea drink ሲጠጡ አንዳንድ ምልክቶች ይታዩ ይሆናል.

ነገር ግን ከሻይናቸው ወይም ከሌሎች ሁኔታዎች ከተመዘገቡ የሕመም ምልክቶች እፎይታ ካገኙ መነጋገር ሁልጊዜም ይከብዳል. ለሕመምተኞች ተፈጥሯዊ ህክምና ለማግኘት መሞከር ሊፈጥር ይችላል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የተፈጥሮ ህክምና ከመልካም በላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.

አንድ ዓይነት ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ እና አማራጭ ሕክምናን በመጠቀም እርዳታ ለማግኘት ከፈለጉ, ለርስዎ የጤና ባለሙያ ያነጋግሩ. ብዙ ሐኪሞች እና ነርሶች ባህላዊውን የቻይናውያን ህክምናዎች የሚያውቁ ሲሆን ለእርስዎ በጣም አስተማማኝ እና በጣም አስተማማኝ የሆነ ህክምና እንዲመሩዎ ሊያደርግ ይችላል.

> ምንጮች:

> Chrysanthemum. የቴራፒዩክ ምርምር ማዕከል. የተፈጥሮ Medicines Database. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904

> Chrysanthemum. ስለ ዕፅዋት, ስነ-ተዋልድ እና ሌሎች ምርቶች የመታሰቢያ ሱሌሎል ኬልትሪንግ ኬንትሬት ሜዲካል. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum