ግሉተን-ነጻ የእንግሊዝኛ መነጫ

ከቅበት ከተቃራኒ ጋር ሲጣበቅ እና ቢለማው, ለየትኛው ልዩነት መናገር አትችልም

ከፕሮቲን ውጭ ያለ አመጋገብ ከተከተሉ የተለያዩ የምርት አምራቾች ከስግብግብ ነፃ እንዲሆኑ ያደርጋሉ.

በእንግሊዝኛ ያልተገለጹ በርካታ ምግቦችን ካገኙ, ብዙ አማራጮች አለዎት, እንዲሁም በአካባቢዎ ባለው የምግብ መደብር ውስጥ ባለው የ gluten-free ክፍል ውስጥ ሊያገኙ ይችላሉ. ነገር ግን በጣም የተሻሉ ዝርያዎችን ለማግኘት የምትመኝ ከሆነ -ከክንጃን ወቅታዊ ወይንም << ሪር >> (ያለምንም ሩዝ) ግልጽ ነው. የራስዎንም ማድረግ ይችላሉ.

ቅቤ በተቀላቀለ እና በጥይት ሲጣበቁ, በግሎቲን-ነጻ የሆኑ የእንግሊዘኛ ምግቦች እና የ gluteny ልዩነት መካከል ያለውን ልዩነት በእርግጠኝነት መናገር አይችልም. እዚህ ይገኛል.

1 - ኤንኤር-ጎ ምግብ

Lauri Patterson / Getty Images

ከኤታር-ጂ ምግቦች, ከፕሮቲን ውጭ ያለ የግብዓት አምራች ፋብሪካ, የሊንሲን, የወተት ተዋጽኦ, እንቁላል, አኩሪ አተር, እና ከጭው-ዘር ነጻ የሆኑ የእንግሊዝኛ ምግቦችን ያቀርባል, ነገር ግን እርሾን ይዘዋል.

የእንግሊዘኛ ምግቦች የተሰራ ነጭ ሩዝና ታፓዮ ዱቄት የተሰራ ሲሆን በፓርኒ ጭማቂ ይጣበቃሉ.

Ener-G Foods ከፕሮቲን ውጭ ከፕሮቲን ውጭ ያሉ ምርቶች ከ 5 ፓውንድ ያነሰ የፕሮቲን ንጥረ ነገር እንዳለባቸው ለማረጋገጥ ይረዳሉ. የእንግሊዝኛ ምግቦች በአዳዲስ ሱቆች ወይም በመስመር ላይ ይገኛሉ.

ተጨማሪ

2 - በጆርጅ ምግብ

በረዶ-አልባው የእርከን ባክቴሪያ ምግብን የሚወስዱ ምግብዎች ጆርጅ ሶስት የተለያዩ የተለያዩ የ gluten-free English muffins (ዝንጣጣ, ጣዕም እና ጣፋጭ), እና "አሮሃ ሪኒ" የሚባሉ ጣዕም ያቀርባል. ሁሉም በዱቄት ሩዝ, ታፓካ እና ድንች ላይ ተመርኩዘው የበቆሎ እርሾን ይጨምራሉ.

ኩባንያውን እንደ "እውነታ" ለመብሰል "ጌር" (ጌይስ) ለማምረት እና ለመጠጥ ጥሬ እያስገባቸው ጥሬ እቃዎች ይጨምራል. የቀይናው ወቅታዊው የእንግሊዝ ማቀንጠጥ በአትክልት ጭማቂ ጣፋጭ ነው.

በጆርጅ ምርቶች የምግብ ዓይነቶች በአንዳንድ የሱቅ መደብሮች ውስጥ ይገኛሉ (የበረዶው ምግቦች ክፍልን ይመልከቱ). ኩባንያው ከፕሮጀክቱ ውስጥ የተወሰነውን ክፍል ለሴላሊክ በሽታዎች ጥናት ያቀርባል.

ተጨማሪ

3 - ግሉተን

በቆሎ ላይ የተመሠረቱ የእንግሊዝኛ ምግቦችን የሚመርጡ ከሆነ የ Glutino ምርት ጥሩ ነው. የ Glutino Premium የእንግሊዝኛ ሙፍኖች በዋናነት በቆሎ ዱቄት, እንዲሁም አንዳንድ የካፒቴስ ፋትሪዶችን ይጨምራሉ እና ከተተነከለው የሻም ጭማቂ ጋር ይቀላቅላሉ.

በተጨማሪም ወተት, የእንቁላል እና የአኩሪ አተር እንዲሁም እርሾን ያካትታል.

በአካባቢው የ Glutino እንግሊዝኛ ምግብን ማግኘት ይቻላል, ነገር ግን የበለጠ በመስመር ላይ ማስያዝ ይችላሉ. ግሉቲኖ ምርቶቹን ከ 1 ቢሊዮን ሊትር በላይ በሆነ የፕሮቲን ንጥረ ነገር ውስጥ ከ 20 ንጥረ ነገሮች በታች መሆኑን ለማረጋገጥ ይመረታል.

ተጨማሪ

4 - ካኒንኪኒን ምግቦች

Kinnikinnick Foods የተባለው የእንግሊዝኛ ምግቦች የእንቁላሪ ኩባያ ኩባንያ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ምርቶች ውስጥ አንዱን በተለይ ደግሞ በጅምላ (አልኮል) ሲመገብ ወይም ከእንቁላል, ከሳም እና ከአዮስ ጋር ቁርስ ለመጠጥ ጥቅም ላይ ይውላል. የእንግሊዘኛ ማቅለጫ ከወተት, ከእንቁላል, ከአኩሪ እና ከአኩሪ አተር ውስጥ ነፃ ናቸው ነገር ግን እርሾ, እንቁላል, የበቆሎ እና ድንች ይጨምራሉ.

በድህረ ገዳይ በሆኑ ሱፐር ማርኬቶች ውስጥ የእንግሊዘኛ ምግቦችን ከሌሎች የሆትሙድ አልሚ ምግቦች ይፈልጉ ወይም በመስመር ላይ ያስተላልፉ.

ኪኒኒንኪም ለእንግሊዝ ጨው ማራቢያ አፍቃሪ ምግቦችን ለመጥቀም እና ለማይክሮዌቭ እነዚህን ምርጥ ጣዕም እና ቅልቅል ለመፍጠር ይመክራል. ኩባንያው ሁሉንም ምርቶች በዛፍ ነቀል እና ከኦቾሎኒ-ነጻ የማምረቻ ፋብሪካዎች እና ከ 5 ፐርሰንት ከግላይን (ኮንትራክቲክ) ግምቶች ውስጥ ይፈትሻል.

ተጨማሪ

5 - የጆአን ጎልጂ ምርጥ ኬኮች

የጆአን (GF) ምርጥ ኬኮች ሦስት የተለያዩ የእንግሊዝኛ ምግቦችን ያቀርባል: የተለምዶ, ቀረፋ ዝርግ እና ብዙ እህል ያደርገዋል. ብዙ የእህል የእንግሊዘኛ ምግቦች የኦርጋኒክ ጨው ባርሆት, ኦርጋኒክ አማራህ, እና ወርቃማ የእህል ፍሬ እንዲሁም ቡናማ ስኳር ያካትታል.

ሁሉም Joan's GF ምርጥ ኬኮች ምርቶች ከግት, አኩሪ አተር, ኦቾሎኒ እና የዛፉ ፍሬዎች በሚገኝ ፋብሪካ ውስጥ ይመረታሉ. በተጨማሪም, ሁሉም ከዋና እና ከእንቁላል ነፃ ናቸው, ምንም እንኳ እነሱ ያንን እነኚህን ምርቶች በሚሰራው መሳሪያ ላይ ቢሆኑም. የእንግሊዘኛ ምግቦች እርሾን ይይዛሉ.

ጆአን የራሱን ንጥረ ነገሮች በጥንቃቄ ያመነጫል. ከዚያም በ 5 ሚሊዮን ያነሰ የግሎት ግሉትን ከ 5 ያነሱ ንጥረ ነገሮች እንዳላካተትን በራሪ ምርመራዎች ይመረታል.

ተጨማሪ