የልብዎን የስልክ ካሜራ በመጠቀም የልብዎን መጠን መለካት
የአሳታሚው ጣቢያ
የልብ ምጣኔን በአካል እንቅስቃሴ ወይም በጤና ላይ ክትትል ለመፈለግ ቢፈልጉ, የተለየ የልብ ምት መከታተያ ወይም የልብ ምትን እንዲያሻሽሉ አይፈልጉም, ይህ መተግበሪያ ለ iPhone, ለ iPod touch, ለ iPad ወይም Android ምቹ ነው. በቀላሉ በመሳሪያዎ ካሜራ ላይ አንድ ጣት ያስቀምጡ, እንዲሁም የጣትዎን ለውጥ ከጣቶችዎ ቀለም መለወጥ ይወቅዎታል.
በ 10 ሴኮንድ ውስጥ መለካት አለዎት. ከተከፈለበት ስሪት ጋር ውጤቶችዎን ማከማቸትና ግራፊቶችን ማየት ይችላሉ. ውጤቶችንዎን በኢሜል እና በማህበራዊ ሚዲያ በኩል ማጋራት ይችላሉ.
ተንቀሳቃሽ ካሜራዎን እና መተግበሪያዎን በመጠቀም ፈጣን የልብ ምት ፍጥነት
መተግበሪያው እንደ iPhone 4 እና ከዚያ በላይ ያሉ የ LED መብራት ካለው የ iPhone ወይም Android ጋር ምርጥ ሆኖ ይሰራል. ከድሮ የድሮ iPhone 3GS ጋር ሞክሬ ነገር ግን ከቤት ውጭ ወይም ከመስኮቱ ጎን ጋር በጠራ ደማቅ ብርሃን አብሮ ይሰራል. በ iPhone 4 እና 6 አማካኝነት በጣም የተሻለ ነበር.
እሱን ለመጠቀም በመጀመሪያ የልጅዎን ዞኖች ለማስላት ዕድሜዎን እና ጾታዎን ያስቀምጡ.
ለማንበብ መተግበሪያውን ይክፈቱ እና ጣትዎን በመሣሪያዎ ጀርባ ላይ ያስቀምጡ. እኔ የእኔን iPhone በ Zagg Defender Case ውስጥ አኑሮ እሠራለሁ. በጣትዎ ጫፍ ላይ የቀለም ለውጥ ሲመለከት የልብ ምት ንድፍ ይመለከታሉ. አንዴ የማያቋርጥ ድብብ ከደረሰ በኋላ ለ 10 ሴኮንዶች ያህል ይለካል ከዚያም የመጨረሻውን ንባብ ይሰጥዎታል.
የልብ ምት ከልብ የልብ ምት በታች ከሆነ, በማያ ገጹ ላይ እንደሚታየው በእረፍት የልብ ምት ትንበያ አመልካች ላይ ያሳያል. ከመድረክ በላይ የልብ ምት የልብ ምት ከሆነ ከፍ ያለ የትራፊክ ፐርሰንትዎ እና የትኛው የልብ ምት ዞን ያሳያል.
ከህትመት ስሪት ይልቅ በሚከፈልበት መተግበሪያ አማካኝነት የልብ ምት ንባብዎን ማከማቸት እና ግራፍ ላይ ማየት ይችላሉ.
ይህ በስፖርት ልምምድ ወቅት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, በተለያዩ ጊዜያት ንባብን በማንበብ ውጤቱን እየተመለከተ.
የልብዎን መለኪያዎችን በኢሜል, በትዊተር, በፌስቡክ ወይም በ Tumblr ማጋራት ይችላሉ.
የልብዎን ፍጥነት በመጠባበቅዎ ላይ በተጨማሪ የልብዎን የሂደት እድገት ለመለካት የልብ ምት ማስገቢያ የአካል ብቃት ፈተናን መውሰድ ይችላሉ. የልብዎ መጠን እስከ 70% ከፍተኛ ነው, እና የልብ ምትዎ ምን ያህል በፍጥነት ወደ ጤናማ ሁኔታ እንደሚመለስ ለማየት ጥቂት ንባብ ይወስዳል.
የ Azumio የልብ ምት ትግበራ ገደቦች
ከዲሴምበር 2015 ጀምሮ መተግበሪያው ከ iPhone 3GS እና ከዚያ በላይ, የ iPod touch (4 ኛ ትውልድ) እና ከዚያ በላይ, iPad 2 Wi-Fi እና iPad 2 Wi-Fi + 3G እና ከዚያ በላይ ተኳኋኝ ነው. IOS 7.0 ወይም ከዚያ በኋላ ይጠይቃል.
በእግር ጉዞ ላይ ሳሉ መተግበሪያውን እጠቀም ነበር እና ምንም ነገር ማንበብ እንዳይገባብኝ እጠቀም ነበር. የልምምድ ልምምድህን እንደወሰድክ ሁሉ አንተም ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ስትል በማንበብ ማቆም ትፈልግ ይሆናል.
ይህ መተግበሪያ ቀጣይ የልብ ምት መቆጣጠሪያ አይደለም, ስለዚህ በስራ ፈጠራ ውስጥ ትክክለኛውን ፈጣን ንባብ ከፈለጉ, በደረት ሰንድል ዳሳሽ አማካኝነት የልብ ምት መቆጣጠሪያ ያስፈልግዎታል. እንደ Wahoo Fitness heart rate monitor, እንደ Wahoo Fitness ልብ የልብ መቆጣጠሪያ ያሉ ከእነዚህ መሳሪያዎች ውስጥ አንዳንዶቹ የ ANT + ተኳኋኝ ናቸው እና ውሂቡን ቀጣይነት ባለው መልኩ ወደ የ iPhone ማግኜደር ቁልፍ ያካሂዳሉ.
በ «Instant Heart Rate» መተግበሪያ ላይ የታች መስመር
ይህ መተግበሪያ ከእኔ iPhone ጋር በጣም ጠቃሚ የሆነ እሴት እንዲሆንልኝ አግኝቻለሁ. እኔ የ iPhoneን በምጓጓዝ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ላይ እሸከም ነበር, እና ይሄ በጥቅም ላይ የማዋል ልምሻዬን ለመፈተሽ ቀላል መንገድ ነው. ከ iPhone 4 እና 6 ጋር ቀላል እና አስተማማኝ ሆኖ አግኝቼዋለሁ. የመተግበሪያው ዋጋ ከሌላ ከማናቸውም የ pulse ማሳያ መሳሪያ በጣም ርካሽ ነው. ይሁን እንጂ ትክክለኛና ቀጣይ የልብ ምት ምጣኔን ለትራፊክ የልብ ምልከታ በደረት አንጓ ላይ ምትክ ሆኖ አይተካም.
የአሳታሚው ጣቢያ