የግል አስተማሪ ለመሆን ቁልፎች

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደጋፊ ከሆንክ, ባለፉት ዓመታት መደበኛ ያልሆነ የግል ስልጠናዎችን አከናውነህ ነበር. ሰዎች እንዴት እንደሚመስሉህ እንደሚያውቁ, ምስጢሩን ማወቅ ይፈልጋሉ.

ወደ አካል ብቃት የምትገባ ከሆነ, እንደ የግል ባንክ ውስጥ ወደ አንድ የሙያ ስራ መስራት ተፈጥሯዊ እንቅስቃሴ ነው እናም እንደ ሁኔታህ ይወሰናል.

ሽፋኑን ከመቀጠልዎ በፊት, ምን እየገቡ እንደሆነ ማወቅ ጥሩ ሀሳብ ነው.

የግል ሥልጠና ዋጋና ጥቅም

ከውጭው, የግል ስልጠና ልክ እንደ ጥንካሬ ስራ መስሎ ይታያል. እርስዎ በሚወዷቸው መስኮች ውስጥ ሰዎችን ለመርዳት ትችላላችሁ, ለሽርሽር እና ለስራ መስራት የሚችሉ ብዙ አማራጮች አሏችሁ. ስለግል ስልጠና ብዙ ታላቅ ነገሮች አሉ, ነገር ግን መውደቅን ከማየታችን በፊት ሁሉንም ማዕዘኖች መመልከት አለብን.

ምርጦች

ስለግል ስልጠና አንዳንድ ምርጥ ነገሮች የሚከተሉት ናቸው:

• አንድ ላይ መስራት - ከሰዎች ጋር ጥሩ ግንኙነት ካላቸው የግላዊ ስልጠና በእያንዳንዱ ደንበኛው ሁኔታ ውስጥ እንዲኖሩ እድል ይሰጥዎታል, እውቀቶቹን እና ፈጠራዎትን ይጠቀሙባቸው.
• ሽልማት - አንድ ደንበኛ በመጨረሻ በአካላቸው ውስጥ ያለውን ልዩነት ሲመለከቱ እና ከዚያ በኋላ ሲያዩ ካዩበት ከዚያ የተሻለ ምንም ጥሩ ነገር የለም.
• ተለዋዋጭነት - በብዙ አጋጣሚዎች የእራስዎን የጊዜ ሰሌዳ ማስቀመጥ, የተወሰነ ሰዓት ወይም የተወሰኑ ቀኖች መሥራትን ይችላሉ. እርስዎ ለራስዎ የሚሰሩ ከሆነ የራስዎን ክፍያዎች ማዘጋጀት ይችሉ ይሆናል.

• ልዩነት - የግል ልምምድ እንደ የአካል ብቃት አስተማሪ, የጤና ጸሐፊ መሆን ወይም ለትምህርትዎም ተጨማሪ መጓዝን የመሳሰሉ ሌሎች ነገሮች ላይ መዝለል ይችላል.

The Cons

• ኑሮን ለመሥራት ከባድ ነው - የግል መምህራንስ እርስዎ ከምትኖሩበት ቦታና የሥራ ቦታ በመወሰን ከ $ 15 እና ከ $ 100 ዶላር ማግኘት ይችላሉ. ያ ደግሞ ጥሩ ነገር ነው, ነገር ግን የሙሉ ጊዜ ሥልጠናው ወጣት እና ብርቱ ብትሆንም እንኳ ለማንም ሰው ከባድ ነው. ይህ እርስዎ ሊሰሩ የሚችሉትን ሰዓቶች እና የሚያወጡትን የገንዘብ መጠን ሊገድብዎት ይችላል.

• እርግጠኛ ያልሆነ ገቢ - የመምሪያዎች ማጠቃለያ በግላዊ ሥልጠና ሁሌም ይከሰታል, ልክ እንደሌሎቹ ሙያዎች ሁሉ ... ምናልባትም ከዚህ በላይ ሊሆን ይችላል. ለአንድ ክፍለ ጊዜ መክፈል ሰዎች እንዲቆሙ አይነሳሳም. አንድ ቀን ሙሉ መርሐግብር ሊኖርዎት ይችላል እና ሁሉም ሰው ይታያል እና በሚቀጥለው ሁሉም ሰው ይሰርዛል.
• የመጨረሻ ደቂቃዎች የጊዜ ሰሌዳ ለውጦች - ባለፈው ደቂቃዎች ሰዎች ስለሚሰረዙ, የጊዜ ሰሌዳዎ ይለወጥ እንደሆነ አያውቁም. ያ ብዙ ብቻ አይደለም, አብዛኛው ሰው ስራ ከመጀመሩ በፊት ወይም በኋላ ማሠልጠም ይፈልጋል, ስለዚህ ስራ በዝቶባች ሰዓቶችዎ ብዙውን ጊዜ በጣም ቀደም ብሎ ወይም ምሽት ላይ ሊሆን ይችላል. ሁሌም አመታዊ መርሃግብር አይደለም.
• አገልግሎትዎን ለመሸጥ መፈለግ - አብዛኛዎቹ ሰዎች ሽያጭን ይወዳሉ, ነገር ግን ይህ የስራዎ አካል ናቸው, በተለይም በንግድ ጂሻሪነት የሚሰሩ ከሆነ.
• የመውደቅ አደጋ - የግል ስልጠና በአካልና በአዕምሮ ረገድ ብዙ ኃይል ይጠይቃል. በተለይ ሁልጊዜ ስልጠና እየሰሩ ከሆነ ለማቃጠል ቀላል ነው.

አንዳንድ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ታውቃለህ. አሁን የግል ማሠልጠኛ ለመሆን ስለሚረዱት ደረጃዎች ይወቁ.

1. ጥሩ የግል አሰልጣኝ ባህሪያት ይወቁ

የግል መምህራኖች ብዙ ችሎታዎች ሊኖራቸው ይገባል. መሆንን ሊያካትቱ የሚችሉ አንዳንድ ባህሪያት ብቻ ናቸው:

• ትንታኔያዊ
• ታካሚ

• ተንከባካቢ
• ጽናት
• የተደራጀ
• ውጤታማ ተነሳሽነት
• ጥሩ አድማጭ.

ከተለያዩ አይነት ሰዎች ጋር መስራት ያስደስትዎታል እና በራስ ተነሳሽነት ይሁኑ. የአካል ብቃት ማሠልጠኛ ለመሆን አካል አስበው መሄድ አያስፈልግዎትም, ግን ለደንበኞችዎ ጥሩ ሞዴል ለመሆን ጥሩ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መከተል አለብዎት.

እነዚህ ሁሉ ጠቃሚዎች ናቸው, ግን በየዕለቱ ደንበኞችን ማሠልጠን ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ ማወቅ ጠቃሚ ነው. ይህ የምስክር ወረቀት ስትቀበሉ ትምህርት ሊማሩ ይችላሉ, ነገር ግን ልምድ ሁልጊዜ ጥሩ አስተማሪ ነው. አሰልቺው ነፋስ ይመስላሉ, ግን ከምታውቀው በላይ ከባድ ነው.

ከሚከተሉት ደንበኞች ጋር ይሰራሉ:

• ጉዳቶች ወይም ሌሎች ሁኔታዎች.
• የክብደት መቀነስ ግባቸውን ላይ ካልተደረሱ ምናልባት ይወቅሱዎታል .
• በትንሹ ወይም ያለማሳወቂያ ሰርዝ.
• በጣም ጠንካራ ግፊት ማድረግ ወይም በሌላ በኩል ደግሞ ከሚገባው በላይ ለመግፋት ይፈልጋሉ.
• ከሚሰጧቸው ሰልጣኞች ጋር ተጣጣሚ አይደለም.
• በጣም ወሳኙን የሰውነት እንቅስቃሴ እንኳ ሳይቀር ተለማምደውም እና በትክክል አልተሠራም
• በስፖርት ጫማዎች ወይም ሌላ አስፈላጊ መሳሪያዎች ጋር ያሳዩ.
• ለምን እንዳልተደረገ ወይም እንደማይለማመዱ ሁሉም ዐይነት ምክንያቶች አሏቸው.

እያንዳንዱ ግለሰብ የተለያዩ እና እርስዎ ደንበኛው ምን ያህል ሊገፋፉ እንደሚችሉ, ምን እንደሚያስፈልጋቸው እና የፈለጉትን መክፈል ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለመገመት መቻል አለብዎት. በአንድ ስፖርት ላይ ጥሩ ሥልጠና ካላገኘ በሂሳብ ላይ ለመለወጥ በጣም አስፈላጊ ነው.

2. ይረጋገጡ

የግል ስልጠና ለርስዎ እንደወሰኑ ከደረሱ, ቀጣዩ ደረጃዎ የተረጋገጠ ለመሆኑ ነው.

ዋናው ምክንያት ድርጅቱ እውቅና ማግኘቱ ነው. የእውቅና ማረጋገጫው ማረጋገጫ የብቃት ማረጋገጫ ያላቸው ድርጅቶች እንደ ኤን ሲ ሲ (NCCA) ያሉ ነፃ የሶስተኛ አካል እውቅና ያላቸው የምሥክር ወረቀቶቹ እና ፕሮቶኮሎች ያስፈልጋቸዋል. ከዚህ በተጨማሪ ሌሎች ሊመረመሩ የሚችሉ ጥያቄዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ብሄራዊ / አለም አቀፍ እውቅና ማረጋገጫ ነውን? በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው?
2. ለፈተናው ቅድመ ሁኔታ ምንድነው? አብዛኛዎቹ, ቢያንስ, የሁለተኛ ደረጃ ዲፕሎማ, የ CPR ማረጋገጫ እና ቢያንስ 18 እድሜ ያሉዎት መሆን አለባቸው.
3. ፈተናው በዴንከ ቆርቆሮ ወይም በሴሚናሪ መካፈልን ይጠይቃል? በከተማዎ ውስጥ ወይንም በአቅራቢያዎ ይቀርብ ይሆን? ሴሚናሮች ለርስዎ አማራጭ ካልሆኑ, የቤት ጥናት ፕሮግራም ይሰጣሉ?
4. ስንት ነው ዋጋው?
5. የምስክር ወረቀቱን ለማደስ ቀጣይ የትምህርት መስፈርቶች ምንድን ናቸው? የተወሰኑ የመቀሌያ ሰዓታት ቁጥርን መሙላት ለአብዛኞቹ የምስክር ወረቀቶች አስፈላጊ ነው እና ለማሰብ ተጨማሪ ወጪ ይሆናል.
6. መስራት የምትፈልጉ የተወሰነ ክበብ አለ? ከሆነ, ፈተና ከመውሰዳቸው በፊት ምን እንደሚፈልጉ ወይም ምን እንደሚፈልጉ ለማወቅ ይወቁ.

ይህን መረጃ እንዴት ያገኙታል? አብዛኛዎቹ ድርጅቶች የሚሰጧቸውን የተለያዩ የምስክር ወረቀቶች, እና ቦታዎችን እና ቀኖችን, ዋጋዎችን, የቤት ጥናት አማራጮችን እና ሌሎች ወሳኝ የሆኑ መረጃዎችን የሚዘረዝሩ ድርጣቢያዎች አላቸው.

ከታች የተመሰከረላቸው እና እውቅና ያላቸው የምስክር ድርጅቶች ከድረገፅ አድራሻዎቻቸው እና መሰረታዊ የእውቅና ማረጋገጫ መስፈርቶች ጋር አብረው ይገኛሉ.

• ኤሲኤምኤስ (አሜሪካን ስፖርትስኪ ሜዲስ)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ ፈተናው በቦታው ላይ ይወሰዳል.
  ዋጋ: $ 279 እስከ $ 349 ለፈተና, ወርክሾፖች እና የትምህርት ቁሳቁሶች ተጨማሪ ናቸው.
  በ NCCA የተመሰከረለት
• ኤ.ኤስ. (የአሜሪካ የአካል ጉዳተኞች ምክር ቤት)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ, ፈተናው በቦታው ላይ ወይም በመስመር ላይ ይወሰዳል (ዋጋው ተጨማሪ ነው).
  ዋጋ: $ 699 እስከ $ 899 - ይህ ሁሉንም የጥናት ማቴሪያሎች እና ፈተናውን ያጠቃልላል.
  በ NCCA የተመሰከረለት
• AFPA (አሜሪካን የአካል ብቃት ባለሙያዎች እና ተባባሪዎች)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ ፈተናው መስመር ላይ ነው የሚወሰደው.
  ዋጋ: $ 499, ሁሉንም የጥናት መርጃዎች ያካትታል
  በከባቢያዊ ምርምር የተረጋገጠ
• IFPA (ዓለም አቀፍ የአካል ብቃት ባለሙያዎች ማህበር)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ ፈተናው በቦታው ላይ ይወሰዳል.
  ዋጋ: $ 349 እስከ $ 1049 በመረጡት የጥቅል ዓይነት ላይ ተመስርተው.
  በ NCCA የተመሰከረለት
• ISSA (ዓለም አቀፍ የስፖርትና ሳይንስ ማህበር)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎን, የቅዳሜና እሁድ ስብሰባም ይኖራል.
  ወጪ: $ 599
  በ DEAC የተረጋገጠ.
• NASM (ብሔራዊ የስፖርት አካዳሚ)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ ፈተናው በቦታው ላይ ይወሰዳል.
  ወጪ: $ 699 እስከ $ 1999 ድረስ በመረጡት ፓኬጅ.
  በ NCCA የተመሰከረለት
• NCSF (ብሔራዊ ጥንካሬ እና የአካል ብቃት ምክር ቤት)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ ፈተናው በቦታው ላይ ይወሰዳል.
  ዋጋ: $ 299 እስከ $ 767.95 በመረጡት የጥቅል ዓይነት ላይ ተመስርተው.
  በ NCCA የተመሰከረለት
• NFPT (ብሔራዊ የሙያ አሰልጣኞች ፌዴሬሽን)
  የቤት ጥናት ሊገኝ ይችላል? አዎ, የተለያዩ የፈተና አማራጮች.
  ወጪ: በመረጡት ጥቅል ላይ በመመርኮዝ ከ 199 ዶላር እስከ 399 ዶላር.
  በ NCCA የተመሰከረለት

ብዙ ሌሎች የተረጋገጡ ድርጅቶች አሉ እና በግላዊ ሥልጠና ሰርቲፊኬት ትምህርት ቤት ንጽጽር ጥሩ ምጣኔ መሳሪያን ማግኘት ይችላሉ.

3. ኢዮብ አግኝ

ስለግል ስልጠና በጣም ታላቅ ከሆኑ ነገሮች ውስጥ አንዱ በጤና ክበብ ብቻ ሳይሆን መስራት የሚችሉ በርካታ የተለያዩ ቦታዎች አሉ.

• የንግድ ዘመናዊ ጂሞች - በሰፊው የስፖርት ማሰልጠኛ መስክ ለመሰማራት በጣም ጥሩ መንገድ ነው እና ብዙዎቹን ክለቦች - XSport, 24 Hour Fitness, Gold's Gym እና Planet Fitness ዘወትር በአዳዲስ አሰልጣኝ ይቀጥራሉ. ችግሩ ዝቅተኛ ክፍያ, በኮሚኒቲ መስራት, ብዙ ሽያጭ እና አዳዲስ ደንበኞችን ለማግኝት አዳዲስ የአመራር አቅጣጫዎችን ለመስራት ረጅም ሰዓት መሥራት ይችላል.
• የግልም ማሰልጠኛ ስቱዲዮ - ስቲዲዮዎች ሙሉ ለሙሉ በግላዊ ስልጠና እና / ወይም በትንሽ ቡድን ስልጠና ላይ ብቻ ያተኩራሉ. ምክንያቱም በጣም የተማሩ ስለሆኑ, የበለጠ ልምድ ወይም ትምህርት ሊፈልጉ ይችላሉ, ግን በተለምዶ ተጨማሪ ይከፍላሉ.
• የአከባቢ የህብረተሰብ ማእከላት - በአካባቢዎ የሚገኙ የህብረተሰብ ማእከሎች ወይም የአከባቢ ዲስትሪክት ይጠይቁ. ለማንኛውም ሁሉም የአካል ብቃት ክለቦች አንድ አይነት የግል ስልጠና አላቸው, ይህም ለመጀመር ጥሩ ቦታ ሊሆን ይችላል.
• ሆስፒታሎች ወይም የጤና ማእከላት - ብዙ ሆስፒታሎች በሽተኞች ከበሽታዎች እና ሁኔታዎች ይከላከላሉ. እነዚህ ቦታዎች ከፍተኛ ዲግሪ እና ተጨማሪ ልዩነት ሊፈልጉ ይችላሉ, ግን ሊመረመሩ ይገባል.
• የመርከብ መርከቦች . በአሁኑ ጊዜ ለበርካታ ሰዓታት የግል ክህሎት ይሰጣሉ. የመርከብ መርከቦች የስራ ፈላጊዎች ለተለያዩ ስራዎች የተለያዩ የሽርሽር መስመሮችን ለመፈለግ ይፈቅድልዎታል.
• ስፓርት / ሪዞርቶች . ሁሉም አካባቢያዊ መጫወቻ ቦታዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትምህርቶችን ለማስተማር የግል የአሰልጣኞች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪዎች ይቀመጣሉ. Cool Works and ResortJobs.com ለመዝናኛዎች, ለመዝናኛ ቦታዎች, እና ስፓሮች የሥራ ዝርዝርን የሚሰጡ ድርጣቢያዎች ናቸው.
• የኮርፖሬት አካል ብቃት . በጣም ፈጣን ከመሆኑ አንፃር አንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የጤና አሠራር በማህበራዊ ዘርፍ ነው. በመላው ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የሚገኙ በርካታ ኩባንያዎች የሰራተኞቻቸውን ጤንነት ለማሻሻል ለሚፈልጉ ኩባንያዎች የኮርፖሬት ጤና ጥበቃ ጥቅሎች ይሰጣሉ. ስለ ስራ እና ሌላ የኢንዱስትሪ መረጃን በተመለከተ የኮርፖሬት ጤናን ይመልከቱ.
• ለራስዎ ይስሩ . በአብዛኛው የግል አሠልጣኞች እንደ አንድ ተቀጣሪ ሆነው ለክለብ ይሠራሉ ወይም ለራሳቸው ወይም ለስቱዲዮ እንደ የግል ተቋራጭ ሆነው ይሠራሉ. ስራውን ለመጀመር ከጀመሩ, የራስዎን ንግድ ሥራ ለማካሄድ ምንም መጨነቅ ሳይኖርብዎት ለሙሽያ ክበብ ለመስራት ይፈልጉ ይሆናል.
• የቤት ውስጥ ስልጠና . ሌላው አማራጭ ደንበኞችን በቤታቸው ማሰልጠን ነው. ወይም ደግሞ የከተማዎን የዞን መስፈርቶች ካሟሉ በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ደንበኞችን ማሰልጠን. ሰዎች በአብዛኛው ሥራ ስለሚበዛባቸው አሠልጣኙ ወደ እነሱ ሲመጡ በመምጣታቸው የቤት ውስጥ ስልጠና እያደገ መጥቷል.

4. የተለየን ተመልከት

በንግዱ ውስጥ ሥራውን ከጀመሩ በኋላ, የሚስቡትን ሰዎች ስሜት ያስተዋውቁታል. በስፖርት ውስጥ ደንበኞችን ማሰልጠን, ሚዛንና ሚዛናዊ መሆን የሚፈልጋቸው አዋቂዎች ጋር መሥራት ወይም ክብደት ለመቀነስ የሚፈልጉ ሰዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

ምንም እንኳን ፍላጎትዎ ምንም ይሁን ምን, በዚህ ላይ የሚያተኩሩበት እና የራስዎን የመረቡ ቦታዎችን የሚፈጥሩበት ጊዜ ነው. ይህ በተደጋጋሚ በተፈጥሮው በቆመበት ሁኔታ ላይ ያተኮረ ነው.

የልዩነት ማረጋገጫ ማግኘትን የሚመለከቱ ተጨማሪ ማካካሻዎች አሉዎት እና እንዲያውም በተሻለ መልኩ ለእርስዎ አገልግሎቶች ትንሽ ተጨማሪ ክፍያ ሊያስከፍሉ ይችላሉ.

ጥቂት አማራጮች:

• አትሌቲክስ እና ስፖርቶች - በዚህ ዓይነቱ ልዩ አትሌቶች አትሌቶች ስሌታቸውን, ፍጥነቶቻቸውን, ፍጥነታቸውን እና አፈጻጸማቸው እንዲሻሻሉ ይረዳሉ.
• የአኗኗርና የክብደት ማኔጅመንት - ይህ በአብዛኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የባህሪ ለውጥ ክፍል ሲሆን ደንበኞቸን መጥፎ ልማዶች ለመለወጥ እና እነዚህን ለውጦች ለመጠበቅ ደንበኞችዎ እንዲሰሩ ያስችልዎታል.
• ኦርቶፔዲክስ - 33% የሚሆኑት የዩናይትድ ስቴትስ ጉልበቶች የሚሰማቸው ሲሆን በአዕድኛ የአካል ማመላለሻ የምክር ወረቀት ውስጥ ልዩነት ሊፈጥሩ የሚችሉበት አንድ አካባቢ ብቻ ነው.
• ከልዩ ህዝብ ጋር መሥራት - እንደዚህ ዓይነት የምስክር ወረቀት ከነዚህ በዕድሜ ከእሱ አዋቂዎች ጋር አብሮ ለመኖር እድገትን ለማሻሻል እና የጡንቻ ህይወትን ለመጠበቅ ይረዳሉ ወይም ከታዳጊ ልጆቻቸው ጋር በዕድሜያቸው እና በግቦቻቸው ጋር ተመጣጣኝ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሀ ግብር ለመገንባት ይችላሉ.
• ሕክምና - እንደ አሠልጣኝ, ከተለያዩ ህዝቦች ጋር ይሰራሉ, አንድ ጎልቶ ለመታየት በ ACE በኩል የሚሰጠውን የሕክምና ባለሙያ የምስክር ወረቀት በማግኘት ነው. በዚህ ላይ ደግሞ ከልብ ችግሮች ጀምሮ እስከ ጡንቻዎች እና እንባዎች ድረስ ከማንኛውም የድህረ-እንግዳ ሰዎች ጋር መልሰው ማግኘት ይችላሉ.
• የአመጋገብ ስርዓት - በዚህ ተጨማሪ ማረገጫ አማካኝነት ደንበኞቻቸውን በግብዓትዎ ውስጥ ያለውን የአመጋገብ ድርሻ እንዴት ማየትና ጤናማ ጤንነት እንዲመገብ እና ክብደት መቀነስ በተመለከተ ልዩ ምክር ይሰጣሉ.

ብዙዎቹ ማረጋገጫ የሚሰጡ ድርጅቶች ብዙ ልዩ የምስክር ወረቀቶችን ያቀርባሉ እና ቀድሞውኑ መሰረታዊ የምስክር ወረቀት ካለዎት ቅናሽ ሊያገኙ ይችላሉ.

5. የራስዎን ንግድ ያዘጋጁ

አንድ ጊዜ ማረጋገጫ ካገኙ በኋላ, በጂም ውስጥ ወይም በስቱዲዮ ውስጥ መስራት አይጠበቅብዎትም. የራስዎን ንግድ ለማቋቋም ቀላል ቀላል ሂደት ነው, በተለይ ባለቤት ብቸኛ ከሆኑ.

ሆኖም ግን, እነዙህን ንዝረትን ከመውሰዷ በፊት ግምት ውስጥ የሚገባ አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች አሉ.

• የፋይናንስ ኢንቨስትመንት - የግል ስልጠና ንግድ ለማቋቋም የተወሰነ የስራ, የገንዘብ እና ሌላ ዓይነት ሥራ አለ. በመነሻነት, ከማስታወቂያና ከቢዝነስ ካርዶች ወደ ዕቃዎች እና ለቢሮ ቁሳቁሶች በሁሉም ላይ የራስዎን ገንዘብ ማውጣት ይኖርብዎታል. ደንበኞችን ወይም እቤትዎ ውስጥ ያሉትን ደንበኞችን ካሠለጥኑ የመሣሪያው ተጨማሪ ወጪ, ጉዞ እና ተጨማሪ. እርስዎ የሚያስፈልጉዎ ነገሮች ብቻ:
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴን - ለቤት ሆስፒታል እንደ ታርሚላይድ የመሳሰሉ የልብ ወሳኝ መሳሪያዎች ዓይነት ሊፈልጉ ይችላሉ-
    • ክብደቶች - ጩኸት, ባርኔል, ኳታተል ወዘተ.
    • የመከላከያ ባንዶች
    • ድመቶች
    • ክብደት ወንበር ወይም ደረጃ
    • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳሶች, የቢሮ ወይም ሌላ ሚዛንና የተረጋጋ መሣሪያ
  • የንግድ ስራ ወጪዎች - ይህ ለድህረ -ገፅ, ለቢዝነስ ካርዶች, ለንብረት መድህን ኢንሹራንስ, ለጤና ኢንሹራንስ, ለስደተኞች የምስክር ወረቀት ለመያዝ, ቀጣይነት ያላቸው ትምህርቶችን መውሰድን ይጨምራል.
  • ሌላ - የጥራት ስልጠና ልብሶችን, ጫማ, ሙዚቃን የሚያጫውት ተናጋሪ, የውሃ ማጠቢያ, ጠረጴዛዎች እና ሌሎች የተለያየ እቃዎች ያስፈልግዎታል.
• እንዴት ንግድ ማቀናበርን መማር - ብዙዎቻችን የግል ስልጠናን እናገኛለን, ምክንያቱም ሰዎችን ለመርዳት ስለምንፈልግ, እንዴት ክፍያ ለመክፈል, ግብርን ለመክፈል, ለመዝናናት, እና ወዘተ ላለመጨነቅ. ነገር ግን, የራስዎን ንግድ ሲያደራጁ, እርስዎ ሊጨነቋቸው የሚገቡ ነገሮች ናቸው.
• መሸጥ - ለራስዎ የሚሰሩ ከሆነ አገልግሎቶቸዎን የሚሸጥልዎት እርስዎ ብቻ ነዎት. መሸጥ ጥሩ አይደለም, በተለይም ከሽያጭ ጋር ምንም ፍላጎት የሌለውን አሰልጣኝ ከሆንክ. የተጠቀሙበት የመኪና ሽያጭ ሰው መሆን የለብዎትም, ነገር ግን የእርስዎን አገልግሎት ለደንበኞች ለመሸጥ የተሻለ መንገድን ለመማር በአንዳንድ ኮርሶች ላይ መዋዕለ ንዋይ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል.
• ልምድ - ለእራስዎ ሲሰሩ, ሌሎች አሠልጣኞች ስለ ደንበኞች ምክር ወደ እርስዎ ለመዞር አይችሉም. በዚህ ምክንያት, የተወሰነ ልምድ ለማግኘት ወደ ጂምናዚንግ ወይም ሌላ ተቋም መሄድ ይፈልጉ ይሆናል

ለተጨማሪ, የግል ስልጠናን ከቤት እንዴት እንደሚጀምሩ ይወቁ.

እንዴት እንደሚገዙ ይማሩ

የራስዎን ንግድ ለማቋቋም ከወሰኑ, ተጨማሪ ደንበኞች ለማግኝት በጣም አስፈላጊው ነገር ግብይት ሊሆን ይችላል. የእርስዎን ስም ለማግኘት እዚህ ሊያገኟቸው ከሚፈልጉት ነገሮች መካከል የሚከተሉት ብቻ ናቸው-

• አንድ ድር ጣቢያ - የራስዎን ድር ጣቢያ ማቀናበር ልክ የጎራ ስም ማግኘት, ለ WordPress ለመግባት ወይም Squarespace መመዝገብ እና የእራስዎ ጣቢያ መፍጠር ቀላል ሊሆን ይችላል. እንዲሁም የድር ባለሙያን መቅጠር ይችላሉ. ትክክለኛውን መምረጥ የሚቻልበት መንገድ ይኸውና.
• የንግድ ካርዶች - ዛሬ እዚህ ላይ የራስዎን የንግድ ስራ ካርዶች ቤት ውስጥ መፍጠር ቀላል ነው ወይም እንደ Vistaprint.com የመሳሰሉ ዝቅተኛ ወጭ ድርጣቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ.
• ማህበራዊ ሚዲያ - በፌስቡክ, በትዊተር እና በ instagram ላይ ከጓደኞች እና ከአንባቢዎች ጋር የሚገናኙበት መንገድን በፌስቡክ, በትዊተር እና በ Instagram ላይ ማዘጋጀት.
• ሴሚናሮች - በአካባቢያዊም ሆነ በመስመር ላይ ነፃ ፍንጮች, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ጤና, አመጋገብ, ወዘተ የመሳሰሉት ነፃ አዳዲስ ደንበኞችን የሚያገኙበት ጥሩ መንገድ ነው.
• ኮምፕዩተር - ወደ ንግድ ማህበራት ወይም አንዳንድ የባለሙያዎች ቡድን አባል መሆን ይችሉ እንደሆነ ለማወቅ በአካባቢያቸው አንዳንድ ምርምር ያድርጉ. በ Meetup ውስጥ ቡድኖችን ማግኘት ይችላሉ.

7. ችሎታዎን እና ትምህርትዎን ያሻሽሉ

ቀጣይ ትምህርትን የዕውቅና ማረጋገጫዎን ወቅታዊነት ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ክብደት አስተዳደር እና ጤና ውስጥ ወቅታዊ ሁኔታዎችን ወቅታዊ ያደርገዋል.

የማረጋገጫ ድርጅትዎ ኮርሶችን ለማግኘት ኮርሶች, ወርክሾፖች እና ሌሎች መንገዶችን ያቀርባል, ነገር ግን እውቀት እንዲሰማቸው እና መማርን ለመቀጠል ሌሎች መንገዶች አሉ.

• IDEA - የ IDEA ጤና እና የአካል ብቃት ህብረት የተለያዩ ሰልፎች, በመስመር ላይ እና በስልጠናዎች ያቀርባል. በተጨማሪም በአንድ ሳምንት ውስጥ ሁሉንም ክሬዲቶችዎን መሰብሰብ የሚችሉበት የ IDEA ዓለም አቀፍ ኮንፍረንስ አላቸው.
• የሰው ካኒቲክስ - ሰው ካኒቲክስ ለሁሉም ተጨባጭ ድርጅቶች ለሚገኙ ሁሉም የተከታታይ የማስተማሪያ ኮርሶች ይሰጣል.
• ACE Workshops - የአሜል ካውንስል የአካል ጉዳተኞች የጉብኝት ስብሰባዎች ለ ACE, ለ ACSM, ለ NFPT እና ለሌሎችም ለሚቆጠሩ ክሬዲቶች ያቀርባል.
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያጠናክራል - ይህ ኮንፈረንስ በዓመት ውስጥ በአሜሪካ ዙሪያ ብዙ ጊዜ የሚጓዘው ይህ ኮርስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ አዲስ ነገር ሲከፍት ሁሉንም ክሬዲቶችዎን በአንድ ጊዜ ማግኘት የሚችሉበትን ቦታ ይሰጥዎታል.

8. ለደንበኞችዎ በጣም አስፈላጊ ነገር ያድርጉ

በዚህ ሥራ መሳተፍ ስራ, ችሎታ, ክህሎት, እና ልምድ ይጠይቃል. የዕውቅና ማረጋገጫ ማግኘት ደንበኞቸን ማግኘትም ሆነ, ከሁሉም በላይ, እነዚህን ደንበኞች ማክበርዎ ዋስትና አይሆንም.

ደንበኞችዎን ማሠልጠን በጣም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ለእነሱ የሚንከባከሩት ነገር የበለጠ አስፈላጊ ነው.

• ይያዙት - ከክፍለ ጊዜዎ ውጪ ከደንበኛዎ ጋር ለመገናኘት ነጥብን ያድርጉት. ተመዝግበው ለመግባት ብቻ ፈጣን ኢሜይል ወይም ጽሑፍ ይላኩ.
• ስማ - ይህ ግልጽ ነው, ግን ለደንበኛ ማድረግ የሚችሉት አንድ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው. በክፍለ-ጊዜው መጀመሪያ ላይ ወደነበሩበት ቦታ ሄደው ምን እንደሚሰማቸው ይመልከቱ. የስፖርት ጉዞውን እንደዚሁ ያስተካክሉ.
• መደበኛ ግምገማዎች ይስጡ - ደንበኛዎ ክብደትን መቀነስ ወይም ጠንካራ ስለመሆን, በየተወሰነ ሳምንታት የተወሰነ የእድገት ምዘና ያዘጋጁ ወይም ይሻሉ, ስለዚህ የእድገታቸውን ሂደት ለማየት ይችላሉ.
• ተጨማሪ ቅናሽ ስጧቸው - በራሳቸው ለመከታተል የሚያስችላቸውን የስፖርት ልምዶች ያዘጋጁ እና ያትሙ. የምትወዳቸውን የምግብ አዘገጃጀቶች ስጣቸው ወይም ለእነሱ የሚጠቅሙ ደስ የሚሉ ጽሑፎችን አትም. እርስዎ ስለእነሱ እና ስለሁኔታዎ እያሰቡ እንዳሉ እንዲያውቁዋቸው እንደ ትንሽ ነገሮች ናቸው.
• በተቻለ መጠን ወደ ስብሰባዎች እና ወርክሾፖሮች ይሂዱ - እነዚህ ዋጋዎች ውድ ሊሆኑ ይችላሉ, ግን ከሳምንት እረፍት ቀን ጀምሮ ከኤክስፐርቶች የመማሪያ ክፍሎችን ምን ያህል እንደሚማሩ ያስገርማል. በተጨማሪም አዲስ መሳሪያዎችን ማየት እና አብዛኛውን ጊዜ በቅናሽ ዋጋ መግዛት ይችላሉ.
• ለርዕሰ መዋዕለ ንዋይ ቅናሽ ወይም ነፃ ክፍለ ጊዜ አቅርብ .

እንደምታዩት የግለሰብ አሰልጣኞች ብዙ የሥራ ዕድሎች አሏቸው, እናም አገራችን ከልክ ያለፈ ውፍረት እና ዘላቂ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ችግር በሚገጥመው ሁኔታ እየጨመረ መምጣቱ ብቻ እየጨመረ ነው.

ዛሬ ዛሬ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትልቅ ስራ ስለሆነ ዓለም ስለ ጤና እና የአካል ብቃት መረጃን ለማግኘት የሚፈልጉ አዳዲስና ሀሳብ አሠልጣኞች ያስፈልጉታል. ከመንበራችሁ በፊት አሠልጣኝ መሆን ምን እንደሚያስፈልግ ለመማር ጊዜዎን ይውሰዱ. ለመርዳት ምን የተሻለ ግንዛቤ ይኖሮታል.

> ምንጮች:

> Webb M. የአካል ብቃት ፕሮግራሞች ACE-certified, Now ምን? ACE Fit | የአካል ብቃት መረጃ. https://www.acefitness.org/acefit/fitness-programs-article/2779/ACEFit-workout-advice-and-exercise-tips/.

> McMillan S, Halvorson R. የግል አስተማሪ መሆን እንዴት እንደሚቻል. www.ideafit.com. http://www.ideafit.com/fitness-library/how-to-become-personal-trainer. የታተመው ኤፕሪል 4, 2011.

> የግለሰብ ስልጠና ሰርቲፊኬት እና ሥራዎች እንዴት የግል አስተማሪ መሆን እንደሚቻል. እንዴት ሊሆን ይችላል. http://www.learnhowtobecome.org/personal-trainer/.