ፒላድ እና ቁስ አካላዊ ሕክምና የሚገናኙበት

የፖሊስታስት ፒላድስ ከዶክተር ብሬንት አንደርሰን ጋር የተደረገ ቃለ ምልልስ

በአካላዊ ተሃድሶ ስናስብ ስለ አካላዊ ሕክምና ብለን እናስባለን. ይሁን እንጂ ባለፉት አስር ዓመታት ውስጥ የፒለስ ተወዳጅነት እየጨመረ መምጣቱ የመልሶ ማቋቋም ስራዎች ግንዛቤ እየጨመረ መጥቷል. ዶክተሮች ፒላድ ለደንበኞቻቸው እግር, ጉልበት, ጀርባ, ትከሻ, የአንገት ሐኪም እና ተጨማሪ ነገሮችን እንዲያሳዩ ይበረታታሉ. ፊዚካል ቴራፒስቶች የፒላትን መሳሪያዎች በማካተት እና በአሠራራቸው ውስጥ ስራዎችን በማካተት ላይ ሲሆኑ ብዙዎቹም የ Pilates አስተማሪዎችም ይሰራሉ.

በፒላትና በአካላዊ ቴራፒ መካከል ያለው አስደሳችና እያደገ ያለው ግንኙነት በዚህ ርዕስ ውስጥ በጣም በቅርብ የምንመለከተው ነገር ነው.

ከመግባታችን በፊት, የፒላንስ እና የአካል ሕክምና ተመሳሳይ, ሊተካ የሚችል ነው ማለቴ አይደለም, ነገር ግን ሁለቱ - ለደንበኞች, ለቲስፒስቶች, እና ለአስተማሪዎች በሁለቱ መካከል ያለውን ጠቃሚ ግንኙነት ለመመልከት አላምንም. ጤናን እና በሽታን አስመልክቶ ያላቸውን አቀራረባቸውን እና ገደቦቻቸውን በተመለከተ መደረግ ያለባቸው ልዩነቶች ናቸው. እንዲሁም, በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ ውስጥ በፒላንስ ዘዴዎች, ልምዶች, እና መሳሪያዎች ውስጥ በስፋት የተማሩ ልምድ ያላቸው የ Pilates አስተማሪዎች ነን.

የጲላጦስ መምህራንና ፊዚካዊ ሕክምና አስነኚዎችን ልዩነት ለመመልከት, በሁለቱም መካከል እንዴት ተሐድሶ እንደሚካሄድ እና እንዴት በጋራ መስራት እንደሚችሉ ወደ ዶ / ር ቢሬተር አንደርሰን ዞር አላሉኝ.

ዶክተር አንደርሰን የፖልስታርድ ፒላድ መስራች, ፕሬዝዳንት እና ዋና ሥራ አስፈፃሚ ናቸው. እሱ የተፈቀደ የፊዚዮቴራፒ (ኦፕሬቲቭ) እና ኦ.ዲ.ዲ (ዶክተሪ) ያለው የአጥንት ህጋዊ ፈቃድ ያለው ባለሙያ ነው. አካላዊ ሕክምና. ፖልቴስት ፒላቴስ በፒላቶች እና በአካላዊ ቴራፒዎች መካከል በሚደረገው ውይይት መካከል ለበርካታ አመታትም ነው. ዶክተር አንደርሰን በፒላትና በአካላዊ ቴራፒዎች መካከል ቁልፍ ሚናዎችን እና ቃላቶችን እንዲያብራሩ በመጠየቅ ቃለ መጠይቁን አስጀምሬያለሁ.

የመልሶ ማቋቋም ዓላማ ምን ማለት እንደሆነ እና ማን እንዳደረገው

ስለዚህ አብዛኛውን ጊዜ ፔሊትን ለማስፋት ማስተዋወቅ እናደርጋለን - ጉልበት, ጀርባ, አንገት, ትከሻ, ወዘተ. ነገር ግን ጲላጦስ የአካል ብቃት ዘዴ ነው, እንዲሁም ለፒላቶች ባለሙያ በተለይም ማንኛውንም ጉዳት ወይም በሽታ ለመመርጥ, ለማዘዝ, ለማከም ወይም ለማዳን ማመሌከብን ይጠይቃል (ይሄ ሁሉም ያልተፈቀዱ የአካል ብቃት ባህል ባለሙያዎች ይህ እውነት ነው). ስለዚህ, ዶ / ር አንደርሰን, በአካል ማገገሚያ እና በአካላዊ ቴራፒ ግንኙነት መካከል ያለውን ግንኙነት እና ተገቢውን የመልሶ ማቋቋም ስራን አጠቃቀም ምን ማለት ነው?

ማገገም, ዶክተር አንደርሰን እንደገለጹት, የመልሶ ማቋቋም የሕክምና መሳሪያ ነው. "የመልሶ ማቋቋም አገልግሎት እንዲሰጥዎ ፈቃድ ያለው ባለሙያ መሆን አለብዎት, ለምሳሌ የአካል ህክምና ባለሙያዎች, የቀበሮ ተቆጣጣሪዎች እና የንግግር ቴራፒስቶች (ሪፕርት ቴራፒስቶች) ፈቃድ ያላቸው በመሆኑ ማገገም ይችላሉ. የአካላዊ ቴራፒስቶች የበለጠ ውስንነት ለማግኘት, በአካላዊ ቴራፒ እና በአካላዊ ቴራፒ (ማገገሚያ) ማገገሚያ ለሆኑ የአካል ሕክምና ባለሙያዎች (ስፔሻሊስቶች) ብቻ ናቸው.

ዶ / ር አስደርሰን እንዳሉት የፒሊስ መምህራን ምን ማድረግ እንደሚችሉ, የድህረ-ተሃድሶ ወይም የደህንነት ትምህርት እንደሚሰጡ ይጠቁማል.

አሁን በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ስለ ሕጋዊነት እየተነጋገርን ነው, ምክንያቱም ዶ / አንደርሰን እንደገለጹት "እነዚህ ደንቦች በክልሎች, በልዩ ልዩ ጥቅሞቻቸው ላይ የሚሳተፉበት ሙያዎች እና ሁሉም ቅስቀሳዎች ተወስነዋል." በሌሎች ብዙ አገሮች ውስጥ አይተገበሩም.

ፔሊፕስ በተሃድሶው ውስጥ መንስኤ አለው

ዶ / ር አስደርሰን እንደገለጹት, የጲላጦስን ታሪክ በአዲሱ የአመራር ሂደት ላይ ለመመልከት ነው. ጆን ፓልስ በ እስል-ኦፍ ማን በተሰኘው እስረኛ ውስጥ የእስር ሥራውን ማዘጋጀት የጀመረው የልምድ ልምድን በተመለከተ እና የመልሶ ማቋቋም ተብሎ ሊጠራ የማይችለው ነገር አልነበረም. ጲላጦስ የታመሙና የታመሙ ሰዎችን በማገገም በማገገሚያቸው ላይ ይወስዱ ነበር.

በኋላ ላይ, በኒው ዮርክ ከተማ ውስጥ የጲላጦስ ስቱዲዮ እያደገ በመጣ ቁጥር ምክንያት በአብዛኛው የተከሰተው ዮሴፍና ባለቤቱ ክላራ ዳንሰኞችን በማደስ ላይ ነበሩ. የፕሮቴስታንት ሽማግሌዎች ካላ ሆሄር, ሮን ፍሬለቸር እና ሔዋን ክሪስቲን ወደ ጆ ለመሻገሪያ ከሚሄዱ በርካታ ዳንሰኞች መካከል ነበሩ.

ከዚህም በተጨማሪ የፔላቶች መሣሪያው ተሃድሶውን ለመመለስ - በስበት ኃይል ላይ ሊሰሩ የማይችሉትን እንቅስቃሴዎች ለማንቀሳቀስ እንዲችሉ ታስቦ ነበር. ዶክተር አንደርሰን አንድ ምሳሌ ሲሰጡ እንዲህ ብለዋል-"እጆችዎን በግጭቱ ላይ ማስያዝ ካልቻላችሁ እጆችን በጣራ ሊያሳርፉ ይችላሉ.በደንብ ወይም ሰንሰለት በተዘረጋው እጆችዎ በኩል ከእጅዎ ጋር ሊያንዣብቡ ይችላሉ, እናም እጅዎን ወደፊት ለማንቀሳቀስ እና የክብደት ጠረጴዛው ምንም ሳያስከትል ወደኋላ በመመለስ የጡንቻዎች ማህደሮችን እንደገና ማቀላቀል ይጀምራሉ.ይህ የወረቀት ሠንጠረዥ ነው . በተዋጣሪዎች ላይ በእግርህ መቆም ካልቻልክ ወይም ወደ እግርህ ካልተቀመጠ ወደ ዝቅተኛ የፀደይ ማእቀፍ መርዛማ ታች የፔላዝዝ ስራው የመልሶ ማቋቋም ስራው ተገንብቶ ነበር. "

ዛሬ ፒላድስ አካላዊ ሕክምና ዛሬ

ዛሬ ዶክተር አንደርሰን እንደገለጹት በሺህ የሚቆጠሩ አካላዊ ሐኪሞች ፔላት (Pilates) እየተጠቀሙበት ነው. አንዳንዶቹ በፒላቶች ውስጥ ሙሉ በሙያው የሰለጠኑ ሲሆን ሙሉውን የፍልስፍና ፍልስፍና ደግሞ ወደ ሥራቸው ያካተቱ ናቸው. ስለዚያ ተጨማሪ ነገር እንነጋገራለን. ዶክተር አንደርሰን "የቶርጎርቡድ አቀራረብ" ብሎ የሚጠራውን ሌሎች የፊዚካል ቴራፒስቶች ይወስዳሉ. ይሄ, ጥቂት የፓልተርስ ማቴሪያ ልምዶችን በመጠቀም ወይም መሣሪያውን በተወሰኑ ደረጃዎች በመጠቀማቸው እንደ ቴራፒስት (ዶክትሪሽ) ይጠቀማል - ማለትም ፒፓልትን በጥሬ እና በጨርቅ በመጠቀም በአካላዊ ቴራፒ (አካላዊ ሕክምና) አካባቢያዊ አቀራረብ ውስጥ ይካተታል. በዚህ አቀራረብ ላይ ሀሳብን መለየት እና ከመልካም እይታ አንጻር መልሶ ማቋቋም ነው.

ዶክተር አንደርሰን አንድ ባህላዊ ቴራፒስት ከችከላ ጉዳት ከደረሰው ተገልጋይ ጋር ሊጠቀሙበት የሚችለውን የክውነቶች ቅደም ተከተል ምሳሌ ያቀርባሉ. "ትከሻውን ለመመልከት እንጀምራለን, እና ትከሻ ህመም ካለበት, የአካባቢያችን መቁሰል ጉዳት ያመጣብናል ብለን ካሰብነው የአከርካሪው እጀታውን እንይዛለን, ምላሽ ካልሰጠን, ወደ መርፌ ወይም ወደ ገነት ይከለክላል, ቀዶ ጥገና እናደርጋለን. " የፒላንስን ሁሉን አቀፍ ፍልስፍና ወደ ሥራቸው ሊተካ የሚችል የፒላስ መምህራንን ወይም የፊዚክስ ቴራፒያንን በ "አጠቃላይ የስነ-ሕመም እና ህመም" መነሻ ገፅታ ጋር ማነፃፀር ነው, ይህም አጠቃላይ እንቅስቃሴን እና ማካካሻዎችን መመልከት ነው.

ጲላጦስ ለአንድ አካል ወይም ለሌላ ጥቅም የሚጠቅሙ የመልሶ ማቋቋም ስራዎች ቢኖሩም አብዛኞቻችን በጲለጣንስ በራሱ ውስጥ የቶርጎርቡድ አቀማመጥ ላይ እንቆራለን. ለምሳሌ ለዚህ " ዶላርስ " ወይንም " ለፈተናዎች ..." ለምሳሌ የዶክተር ህመም ለጲላጦስ ማለት ነው .

ዶክተር አንደርሰን እንደገለፁት አጠቃላይ ደንበኛ, በጥቅሉ የተሟላ የፒላቶች ቡድን ደንበኞችን ጥራት ባለው ህይወት ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ መሆኑን ነው. በጲላጦስ ውስጥ ስለ ልዩ የሕብረተሰብ አባላት ልዩነት ለመነጋገር የተደረገው ቅድመ ጥንቃቄና መከላከያ ግንዛቤ ነው. ልዩ ህዝብ ካለዎት ምናልባት እርጉዝ የሆኑ ወይም ጉዳት የሚያድኑ አንድ ዶክተር ዶኔደርሰን እንዲህ ብለዋል: - "በጥቅሉ እና በአጠቃላይ የፒለቶች ክፍል ውስጥ ማስወገድ ወይም ማሻሻል የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ. በተለይም ለእነሱ እና ቅድመ ጥንቃቄ ማድረግ የሚያስፈልጋቸው ጥቂት ነገሮች ለምሳሌ ያህል የሰውነት ክፍሎችን ለመለየት ፔለስን ለመሳል ለምሳሌ <ፐልደንስ> የጉልበት ሥራዎችን ብቻ እንዲጠቀሙበት ለማድረግ ትንሽ እብሪተኝነት ነው ምክንያቱም በአሸናፊነት ምክንያት የፍልስፍና አጠቃላይ ዓላማ. "

ፒላጥስ እና አካላዊ ህክምና እንደ ተከታታይ ፈውስነት

ዶክተር አንደርሰን እንደተናገሩት በፖልስታር ስልጠና ውስጥ ፔሊያን እና አካላዊ ሕክምና እንዴት እንደሚለያዩ እና ለደንበኛው በተከታታይ መፈወስ የሚችሉበት ቦታ ላይ ነው. "ማንኛውንም ዓይነት መከልከል" "ሥነ ልቦናዊ ወይም አካላዊ የሆነ ሰው ወደ ካሳ ክፍተቶች ይመራዋል.እነዚህ ማካካሻዎች ለጉዳት ወይም ለሐሰት ለውጥ ያመጣሉ, ከዚያም ህመም ይሰማቸዋል." ዶክተር አንደርሰን በባህላዊ የአካል ቴራፒ እና ፒላንስ መካከል አስፈላጊውን ልዩነት የሚያስተዋውቁበት ቦታ እዚህ አለ: - "ባህላዊ የሕክምና ባለሙያዎች የአመጋገብ ስርዓቶችን እና ህመምን ማስታረቅ ነው የፒላንስ መምህራን የዶሮሎጂ ትምህርትን አይመለከቱም.የፒላቴስ መምህር በአጠቃላይ አሰላለፍ ላይ, እና ተንቀሳቃሽነት, ቁጥጥር, ሚዛን እና ፈሳሽነት ".

ይህ ማለት አካላዊ ሕክምና የተሳሳተ ወይም ከረጅም ጊዜ እይታ አንጻር የሚያመለክት አይደለም. ዶ / ር አንደርሰን በተጨማሪም ማዋሃድ ወይም ቀዶ ጥገና ወይም ሌላ ዓይነት መዋቅራዊ ጥገና የሚያስፈልጋቸው መዋቅራዊ ችግሮች እንዳሉ ያረጋግጣል. እድሉ ፔሊያን (Pilates) እና የአካላዊ ቴራፒ (አይራዊ) ሕክምናን በፕላቲስ (ፔሊስ) ግዛት ውስጥ በሚገኙት አጠቃላይ እንቅስቃሴዎች እና ማካካሻዎች በሚጀምረው የፈውስ (የፈውስ ) ዘዴ በኩል ማየት ነው. ያ የማይሰራ ከሆነ ወይም ግልጽ የሆነ መዋቅራዊ ችግር ካለ ደንበኛው ወደ አካላዊ ሕክምና መውሰድ ያስፈልገዋል. ከህክምና በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ, ፒፓልቶች ከምርጫ በኋላ የድህረ-ታክስ ጥቅሞችን መስጠት ይችላሉ.

በመቀጠልም የፓሌተርስ መምህራን እና የአካላዊ ሐኪሞች አብረው ይሠራሉ

በመሠረቱ, በፒላቶች መምህራን እና ፊዚክ ቴራፒስቶች መካከል ያለው ውይይት በደንበኛው ፍላጎት ዙሪያ የተደራጀ ሲሆን እያንዳንዱ ባለሙያንም ይጠቀማል. ዶክተር አንደርሰን የሃኪሞች እና የፊላቴስ መምህራን መካከል ያለውን ፈገግታ እንዲህ በማለት ይተረጉማሉ, "በአካል ከእነርሱ ጋር አብሮ ለመሥራት በሽተኛውን ለዘለቄታው መታጠብን የሚደግፍ ትክክለኛ አካላዊ ሐኪም የለም, እንዲሁም ፒላድ ሁሉም አስተማማኝ እንደሆኑ የሚመስላቸው አስተማሪ, እነርሱ ሊጠገን የማይችሉት መዋቅራዊ ችግር የላቸውም, ምክንያቱም እነሱ ፊዚካ ቴራፒስት እና ዶክተር, ኪሮፕራክተር እና ኦስትዮፓስት ያስፈልጓቸዋል. የደንበኛዎቻችን በጣም አስፈላጊ ግለሰብ. "

እርግጥ ነው የሚያስፈልጉን ነገሮች በፒላስ መምህራንና በቲያትር ባለሙያ ግንኙነት መካከል ናቸው. እንደ ዶ / ር አንድሰን ይጠይቁ ብዬ እጠይቃለሁ. መልሱ አዎንታዊ ነው. "ጥሩ የአጠቃላይ ጲስፒፓል ክህሎቶች ያላቸው እና በተናጥል ራሳቸውን ችለው ለመሥራት የሚችሉ የፊዚክ ቴራፒዎች አሉን, ነገር ግን ታካሚው ከትራፊክ አንፃር ህዋሳቶቹን እንዲያሻሽሉ ለማድረግ የፒላንስ መምህሩን (ፐልፓርስ) መምህራንን (ፐልያቶች) ያስተምራሉ. እናም እነዚህ ባለሙያዎች ከድህረ-ተቆጣጣሪው ጋር እንዲወስዱት ይፈልጋሉ [ስለሆነም] ይህ ግንኙነት ግንኙነታችንን ያጠናክራል.

ዶክተር አንደርሰን በተጨማሪም የፊዚካል ቴራፒስቶች እና የፒላቴስ መምህራን የራሳቸውን ስራ ያጠናክራሉ, ጥቆማዎችን በተመለከተ በራስ መተማመንን ያዳብራሉ እና የእያንዳንዳቸውን ስራ በማስተዋል እና በመለማመድ ለደንበኞቻቸው በበለጠ ዕውቀት ይሰጣቸዋል. በመሠረቱ አፋር አትሁኑ. የ Pilates መምህር ወደ አካላዊ ሐኪም ሊጠራ ይችላል እና ስለ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ አጀንዳዎች እና ተቃርኖዎችን መጠየቅ ይችላል. በአካላዊ ቴራፒ ክፍለ ጊዜ ደንበኞቻቸውን መመልከት ይችላሉ. በተመሳሳይ ሁኔታ ፔሊፕስ ለደንበኞቻቸው ጥሩ ነው ወይስ አይደለም ብሎ ከመወሰናቸው በፊት የፊዚክስ ባለሙያው ፒላስን ሊያውቀው ይገባል.

ዶክተር አንደርሰን ስለ ፊዚካ ቴራፒስት በማነጋገር ሊያስፈራ የሚችል የፒልስ አስተማሪዎች ተጨማሪ ማበረታቻ እንደመሆናቸው ዶክተር አንደርሰን ሁሉም የሕክምና ባለሙያዎችን በእኩልነት እንደሚፈጥሩ ያስታውሰናል-"እርስዎ መምጣትን የማይፈልጉት ሰው እነርሱን እንዲያከብሩ አይፈልግም ይሆናል. በጥሩ ህክምና ወይም በማይታመን ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. አስተማሪ መምህሩ ጊዜውን እስኪያገኝ ድረስ ከእኔ ጋር ልክ እንደ ሰማይ ነው. "

በፖልስታርድ ጲላጦስ ውስጥ ስለ ፒፓል እና አካላዊ ሕክምና እንዲሁም ስለ ሁለቱ ግንኙነት ያላቸውን ግንኙነት ለማመቻቸት ላደረገው ጥረት ምስጋናችን ታላቅ ነው. ከዶ / ኔነር ጋር ይህ የእኔ ሁለተኛ ቃለ ምልልስ ነው. የመጀመሪያው ጳጳስ እና ስካይካካ ነበር . ስለ ፖላስትፓል ፒላቶች እና የፖሊስታስት ፒላቴስ መምህራን ስልጠና በድህረ-ገጻቸው ተጨማሪ ይወቁ.