የፔሌትስ መቀመጫ በስራው መገንባት የተሰሩ መሣሪያዎች ናቸው
የጲላጦስ ወንበር, የዎዋዳ ወንበር ወይም ዝቅተኛ ወንበር (chair) ተብሎም ይጠራል, በድልድሉ ላይ አዲስ መጤ ነው. በማንኛውም የተሟላ ፔሊስ ስቱዲዮ አካል ነው, እና እሱ ራሱ በጆሴፍ ጲላጦስ ነበር የተፈጠረው. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ, ወንበሮቹ ወደ አዲሱ ሁኔታ እየተንቀሳቀሱ እና "ሚስጥራዊ" ከሆኑት የፒላድ ማሽኖቻቸው መካከል ሆነው የነበረውን አሻራ በማየት አዲስ ገፅታ አግኝተዋል.
ሊቀ መንበር እንደ ልማዳዊ ፒላድ መሣሪያዎች
ልክ እንደ ተሃድሶ , የጲላጦስ ወንበር ሌላው የጆሴፍ ፒላስ ተቃውሞ ማሽን ነው. የፒላድስ ወንበር በመሠረቱ አንድ ትልቅ ጎን ያለው ሳጥን ነው, ይህም እንደ ትልቅ ፔዳል አይነት የውጭ መከላከያዎችን ለመቋቋም ያስችላል. አንዳንድ ጊዜ ፔዳል ክፍሉ በተናጥል ለሁለት ክፍሎች ይከፈላል.
በተለምዶ የፒላቶች ወንበሮች ከእንጨት የተሠሩ ናቸው, የተሸፈነው ጫፍና ጫማ. ጆሴፍ ፒላቶች የሠሩት የመጀመሪያ ወንበሮች በእውነት ሁለት እቃዎች እንደ መቀመጫ ወንበር ይቀይሩ ነበር.
ተጨማሪ
የጲላጦስ ሊቀመንበር እየተሻሻለ ነው
ባለፉት ጥቂት አመታት, እንደ ፒክ ጲላጦስ, ሚዛናዊ አካል እና ስቶት ፒላቴስ ያሉ አንዳንድ ታላላቅ የመሣሪያዎች አምራቾች የአስተዋይ ወንዞችን ቀላል እና ቀልጣፋ ስሞችን አስተዋጥለዋል. እነዚህ አዳዲስ ወንበሮች, እንደ MVe እና የ EXO ወንበር ስፖርቶች ያሉት ስፖርተኞች ወንበሯን "በ" ስቲዲዮ "ምድብ ውስጥ ለየት ያሉ መሳሪያዎችን በመውሰድ ለዋና አገልግሎት ይጠቀሙበታል. እነሱ ወደ ስቱዲዮዎች እና ጋይ ቤቶች ይሸጣሉ, እና የቤት ውስጥ መልመጃ መሣሪያዎችን ለመልቀቅ እና ለማከማቸት ቀላል ናቸው.
የማሊው ጲላጦስ ሊቀመንበር በቤት ዕቃ መሣሪያዎች ገበያ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል. ይህ ወንበር እንደ ሌሎቹ ግን ጠንካራ አይደለም, ነገር ግን ጥሩ ግምገማዎች እያገኘ ነው እና በጣም ውድ ነው
ተጨማሪ
በፒልስልስ ሊቀመንበር ስራዎች
መሰረታዊ ንድፍ ቀላል ነው, በፒለቶች ወንበር ላይ ሊከናወኑ የሚችሉ በርካታ ልምምዶች አሉ. እርግጥ, ዋናዎቹ ጡንቻዎች, እንዲሁም እጆቻቸውና እግሮቻቸው ለማጠናከር በጣም ጥሩ ነው.
መልመጃዎች ወንበር ላይ ተቀምጠዋል, ተቀምጠዋል, እና ቆመው, እንዲሁም ከቦታ ቦታ ወደ ወንበሩ ጎን ይዘጋሉ. አንድ ሰው በድርጅቱ ላይ ብዙ የተረጋጋ እና የመተጣጠፍ ሥራ እንደሚጠብቀው መጠበቅ ይችላል. በጲለፈስ ወንበር ላይ ምን ያህል ልምዶች ሊደረጉ እንደሚችሉ ለመለየት የፒለቶች ስልት የፈጠራ ችሎታ ነው.
የፒላቶች ዎዋንዳ የቀለበት ልብስ ሥራ
አንድ ሰው የዎዋንዳ ወንበር (ስዎች) ስሞችን (ስሞችን) ስማቸው እንዲጠራጠር ስለሚያደርግ ነው. የእኔ ተሞክሮ ይህ ነው. ወንበሩ ብዙውን ጊዜ ለቀላል ጥንካሬ እና ሚዛን ልምምድ ነው, እና የመጀመሪያ ደረጃ ክፍሎች ይገኛሉ.
አንድ ክፍል ለመጀመር ሁልጊዜ ጥሩ ቦታ ነው. ሆኖም ግን ስለ መሰረታዊ የፍልስጤም መርህ መርሆዎች ትክክለኛ ግንዛቤ ካገኙ በኋላ, ወንበሩ በቤታችሁ የቤት ውስጥ እንቅስቃሴ ውስጥ ትልቅ ተጨማሪ ነገር ሊሆን ይችላል. ከ 700 ዶላር እስከ ከ 1000 በላይ በሚደርስ ወጪ ዋጋ አይከፍሉም ነገር ግን ጠቃሚ ናቸው.
የፒላትን መሳሪያዎች የት እንደሚገዙ ያንብቡ. አብዛኛዎቹ አምራቾችም ለቤት ማስተማር ዲቪዲን ያቀርባሉ.