በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ወቅት የሚጠቀሙበት የልብ ምት ትእይንት እየፈለጉ ከሆነ, ፖላራይተስ FT60 የሚገመቱበት ምርት ነው. የትኞቹ የትኞቹ ለትክክለኛ ስራዎች እንደሚሰሩ ለማየት FT60 ን እና በርካታ አዳዲስ ፖላር ሞዴሎችን ተመልክቻለሁ.
አጠቃላይ እይታ
የፖል FT60 ለጠቅላላ ጥቅም የልብ የልብ ምት መከታተያ ነው. ይህ ጽሑፍ በተጻፈበት ጊዜ መሳሪያው በፖል ድር ጣቢያ በኩል በ $ 179.99 ዘግቧል. እንደ Kohls ወይም Walmart ባሉ ቅናሽ ቅናሽ ዋጋዎች ሞዴሉን ዝቅተኛ በሆነ መልኩ ማግኘት ይችላሉ.
የልብ ምቶች መቆጣጠሪያ ለተወሰኑ አመታት ገበያው ላይ ስለገባ, በመስመር ላይ ሞዴል ሊጠቀሙ ይችላሉ.
ስፖርትዎ በሚካሄድበት ወይም ከዚያ በኋላ የ FT60 ን ሲጠቀሙ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በሚመለከት የሚከተሉትን ጨምሮ ጠቃሚ ግብረመልስ ያገኛሉ-
- የልብ ምት
- ካሎሪዎች ይቃጠላሉ
- ከመጠን በላይ የካሎሪዎች መቶኛ
- በሴክ ሰዓት
- አማካይ የልብ ምት
- ከፍተኛ የልብ ምት
በእርስዎ የግል የአካል ብቃት ወይም የክብደት መቀነስ ግቦች ላይ በመመርኮዝ እና ለየት ያለ የአካል ብቃት ደረጃዎን መሠረት በማድረግ የፕሮፌሰር መርሃ ግብርን ለማቀናጀት የ Polar መሣሪያን መጠቀም ይችላሉ. የፓልታር ስታር ስልጠና ፕሮግራም ምን ያህል ልምምድ ማድረግ እንደሚገባዎት እና ግቦችዎን ለመምታት ምን ያህል መሰራት እንዳለብዎት ይነግርዎታል. FT60 መሻሻልዎን ይከታተላል እና እቅድዎ እንዲቆዩ ያግዝዎታል.
የፖል FT60 የሚባለው የልብ ምጣኔን ለመቆጣጠር በደረትዎ ላይ ከትከን የልብ ምት ጋር አብሮ የሚመጣ ነው . በተጨማሪም የጭረት ተቆጣጣሪዎች ፍጥነትን ለማሻሻል እንደ ብስክሌት ተሽከርካሪዎች ወይም የእግር እግር የመሳሰሉ ተጨማሪ መለዋወጫዎችን መግዛት ይችላሉ.
ምርጥ ገጽታዎች
ይህ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ብዙ አሪፍ ባህሪያት አሉት
- ለአጠቃቀም ቀላል. የመሳሪያውን ባህሪያት እና አዝራሮቹን ለመጠቀም የመጀመሪ ስራውን ካሳለፍኩ በኋላ መሳሪያው ከሞከርኳቸው ሌሎች በርካታ ማሽኖች የበለጠ ለመጠቀም ቀላል ሆኗል. ወደ እያንዳንዱ ተግባር ለመፈተሽ የሚያስፈልጉ ጥቂት ምናሌዎች አሉ ነገር ግን በተለየ ሰዓት ስራን ለመጨረስ ሲሞክሩ በጣም ብዙ አይደሉም.
- Smart Coaching. የ OWNIndex ን የመጀመሪያ ደረጃ የብቃት መመዘኛ ሲያካሂዱ, ፖሊታ FT60 ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ወደ እርስዎ የተለየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የራስዎን የስልጠና ግብ ይልካሉ. እርስዎም በቀን የሰውነት ምልክቶችን መሰረት መሳሪያዎ ማስተካከያዎችን ማድረግ እንዲችል እያንዳንዱ የስፖርት ሙከራ መጀመር ይችላሉ. ፕሮግራሙን ለማዘጋጀት ትንሽ የቤት ሥራ ይወስዳል, ነገር ግን የኢንቨስትመንት ጊዜው ዋጋ ያለው ነው. (ፈጣን ጠቃሚ ምክር: በሳጥን ውስጥ ከተቀመጠው መረጃ የበለጠ ተጨማሪ መረጃ የሰጠኝ የመስመር ላይ መመሪያን አውጥቻለሁ)
- አዝራሮች ለመጫን ቀላል ናቸው. ይመኑት ወይም አያምኑም, ይህ ማቅረባቸውን እንደሚወክሉ ሁሉ ለሴቶችም በጣም አስፈላጊ ነው. እኔ ለጠንካራው የሰው እጅ አሻራዎች የተጠቀሙባቸው ሌሎች መቆጣጠሪያዎችን እጠቀማለሁ እና ቆንጆዎቼን ቆንጆዎች እንዲፈልጉ ስፈልግ ቀናቶቹን መሣሪያዎችን መጠቀም አቆማለሁ.
- ለማንበብ ቀላል. በማያ ገጹ ላይ ያሉት ትላልቅ ቁጥሮች እና ጽሁፉ በምንም መልኩ ለማንበብ እጅግ ቀላል ናቸው. ለእረኞች, ይሄ በሂደት ላይ እያሉ ማንኛውንም ለማንበብ አስቸጋሪ ስለሆነ ይሄ በጣም ጠቃሚ ነው.
- ግብረመልስ የሚያበረታታ. በእያንዳንዱ ሙከራ መጨረሻ, የእርስዎ ፖሊክ FT60 ስልጠናዎ በተለያዩ ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ እንዴት እንደረዱዎት ይነግርዎታል. ለምሳሌ, የእርስዎ አፈፃፀም እየተሻሻለ እንደሆነ ወይም ለስላሳ የማቃጠል እምብርትዎ ከፍ ሲያደርጉ ይነግሩዎታል . በሳምንቱ መጨረሻ, የረጅም ግዜ ግብዎ ላይ ለመድረስ ያለዎትን እድገት ለማሳየት ኮከቦችን ወይም አሸናፊዎችን ያገኛሉ.
- ሊበይዝ የሚችል. ለተሻሻለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ክብደት መቀነስ በየሳምንቱ እቅድ ማዘጋጀት ከፈለጉ ይህ መሳሪያ ሁሉንም ስራ ይሰራል. ግን እኔ ለግል ብጁ መደረጉንም እወዳለሁ. በጂም ውስጥ የምግብ ሙከራ ( ሜታቢል) ሙከራ ያደረጉ ወይም በሙከራ ወረዳ ውስጥ የ V02 ሙከራዎችን ያደረጉ አካላት (ፈሳሾች) የነዚህን ቁጥሮችን ቀመር (ፎርሙላር) በሚባዛው OWNIndex እና OwnZones ላይ ለመሻር ይችላሉ.
በጣም የምወደው ነገር ምንድን ነው? ሊil ውስጥ ይመጣል! በአጠቃላይ በጥቁር ላይ ጥቁር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለብኝ, ነገር ግን ጥቁር የስፖርት ሰዓቶችን መልበስ ደፍሬአለሁ. በእጄ ላይ ትንሽ ብሩህ ቀለም እንዲኖረኝ እወዳለሁ. ነገር ግን ሐምራዊነት የእርስዎ ነገር ካልሆነ ማሳያው እንዲሁ በጥቁር እና ነጭ ነው የሚመጣው.
ንጽጽር
FT60 ለመጀመሪያ ጊዜ ገበያውን ሲመታ, በጣም የምወደው መቆጣጠሪያ ነበር. ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ግን ፖል ከምንወዳቸው በርካታ ሞዴሎች ጋር አብሮ ወጥቷል. ለምሳሌ ፖሊካር M400 ($ 229) በጣም ጥሩ የጂፒኤስ የነቃ መሣሪያ ሲሆን ከቤት ውጪ እንቅስቃሴያቸውን ለመከታተል ለሚፈልጉ አካላዊ ምቹ ናቸው. እና የፖላካ A300 (139 የአሜሪካ ዶላር) ተመሳሳይ ችልታዎች ያለጂፒኤስ ይሰጣል.
ሁለቱም M400 እና A300 እንደ የአካል ብቃት ዱካ መከታተል እንዲሁም አስፈላጊ የልብ ምት እና የሥልጠና መረጃን ያቀርባሉ. የ FT60 አይሆንም. በተጨማሪም, የዋልታ አዳዲስ ሞዴሎች ከፖላር ፍሰት መተግበሪያ እና የድርጣቢያ አካላት ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ተጨማሪ ተጓጓዥ ሳይገዙ FT60 ከፖላፍ ፍሰት ጋር አልተገናኘም.
ፖሊታ FT60 መግዛት ይኖርብዎታል?
የልብ ምት መቆጣጠሪያ ገበያ ውስጥ ከሆኑና ክብደት ለመቀነስ የሚሞክሩ ከሆነ, ይህ ሞዴል ለመጠቀም ቀላል እና የሚያስፈልግዎትን ባህሪያት ያቀርባል. ነገር ግን የዋልታ አዳዲስ ምርቶች ለባንክዎ ተጨማሪ እንከን ይሰጣሉ. እኔ ቢሆን ኖሮ ጥቂት ተጨማሪ ዶላሮችን በማውጣትና ወደ ኤም ኤ400 ማሻሻል እፈልጋለሁ ወይም ጥቂት ጥሬ ገንዘብ እና አውሮፕላኖችን (A300) ማግኘት እችል ነበር. ቀኑን ሙሉ እና በአለመሠረትዎ ጊዜ የሚለብሱትን ኢኮኖሚያዊ እና ማራኪ ፖላሎፕ ሎፕ 2 ($ 119) ማቀፍ ይችላሉ. ነገር ግን በ FT60 ላይ ከተቀመጡ እና ዋናው ግብዎ የልብ ምት ቁጥጥር ነው, በዚህ ሞዴል አይቆጩም.