Fucoxanthin የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን እንዲያቀርቡ የተፈጥሮ የተፈጥሮ መድሃኒት ነው. እንደ ወካማ ( Undaria pinnatifida) እና ሂጂኪ ( ሂጂያ ፋሲዩሊስ ) የመሳሰሉት ሊበሉ በሚችሉ እብዶች ውስጥ , የካቶቶኒዶይድ ተብሎ ይወሰዳል (ማለትም, የፀረ-ቫይድሲድ ንጥረ-ምግቦችን ). Fucoxanthin በምግብ ተጨማሪ ማሟያ ውስጥ ይገኛል, እንዲሁም ብዙውን ጊዜ እንደ ተፈጥሯዊ ክብደቶች እርዳታ ይሸጣል.
ያገለግላል
ተመራማሪዎች ሜኩኖልኒን የክብደት መቀነስን በማፋጠን እና ሰውነትዎ የመብላት ችሎታ በማነሳሳት ክብደት ለመቀነስ ይረዳል. Fucoxanthin ለሚከተሉት የጤና ችግሮች እንደ ተፈጥሯዊ መፍትሄም ይታያል. እነዚህም የስኳር በሽታ, የልብ ሕመም, ከፍተኛ የደም ግፊት, ከፍተኛ ኮሌስትሮል, የሜታቦሊክ ሲንድሮም እና ጤናማ ያልሆነ ውፍረት ናቸው.
በተጨማሪም fucoxanthin የካንሰር በሽታን ለመዋጋት እንዲሁም የጤንነት ጤናን ለመጠበቅ እንደሚረዳ ይነገራል.
የጤና ጥቅማ ጥቅም
አንዳንድ የፊይናንስ ጥናቶች fucoxanthin በርካታ ጤናን የሚያንፀባርቁ ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል. ለምሳሌ, fucoxanthin ፍራሾችን ለመቀነስ እንዲሁም የጉበት, የደም ሥሮች, አንጎል, አጥንት, ቆዳ እና ዓይኖች ጤናማ ተግባራትን ለማስተዋወቅ እንደሚረዳ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ.
Fucoxanthin የ docosahexaenoic acid (DHA) ምርት ማነቃቃትን ያበረታታል. ኦሜጋ -3 የአኩሪ አሲድ ዓይነት , ዲ ኤን ኤ የአርትራይተስ, የቲዩሮስክለሮሴሮሲስ እና የመንፈስ ጭንቀትን ጨምሮ የተለያዩ የጤና ችግሮችን ያስከትላል.
በአሁኑ ጊዜ በሰዎች ውስጥ ሊኖሩ የሚችሉ የጤና ጠቀሜታዎችን ለመመርመር ክሊኒካዊ ሙከራዎች እጥረት ባይኖርም, ከፊል ጥናቶች Fucxanthin የተወሰኑ የጤና ሁኔታዎችን ውጤታማ ሊያደርግ ይችላል. እነዚህ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
1) ጤናማ ያልሆነ ውፍረት
በ 2015 በተደረገው የአመጋገብ, የመቀጠያነት እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ በታተመ የምርመራ ግምገማ መሠረት Fucxanthin ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እና ህክምናን እንደሚያሳይ ተስፋ ይሰጣል.
ቀደም ሲል በነበሩት የሙከራ ጥናቶች ላይ ባደረጉት ትንተና, የክለሳዎቹ ደራሲዎች fucxanthin ንጽሕናን ከበርካታ መንገዶች ጋር ሊዋጋ ይችላል. ለምሳሌ, የተደረጉ ጥናቶች Fucoxanthin የሆድ ውስጥ ስብን መጨመር እና በጉበት ውስጥ ስብ መቀነስ ሊቀንስ ይችላል. Fucoxanthin በሰውነት ውስጥ ላብቲን (ረሃብ ቁጥጥር ወሳኝ ሆርሞን) ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር አንዳንድ መረጃዎች አሉ.
2) የስኳር በሽታ
በ 2009 በሞሌካካል ሜዲስን ሪፖርቶች የታተመ የእንስሳት ጥናትና ምርምር እንዳመለከተው Fucxanthin የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል. በጥናቱ ወቅት, በአኩሪ አጣኝ ሙከራዎች ውስጥ Fucoxanthin የደም ስኳርን ለመቆጣጠር እና የኢንሱላንን መድሃኒት ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል.
3) ከፍተኛ የኮሌስትሮል
በእንስሳት ላይ የተመሰረቱ ጥናቶች Fucoxanthin ለኮሌስትሮል ቁጥጥር ሊረዳ ይችላል. ለምሳሌ ያህል በ 2010 የባዮቴክኖሎጂ ጆርናል ላይ በተደረገ ጥናት ላይ ተመራማሪዎቹ ተመራማሪዎቹ ፈኩኪንሃን (fucoxanthin) ሕክምናው ከፍተኛ መጠን ቅባትን በሚመገቡ እንስሳት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ረድቷል. ጥናቱ Fucoxanthin የ HDL ("ጥሩ") ኮሌስትሮል ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
Related: ለከፍተኛ ኮሌስትሮል መድሀኒቶች
4) ካንሰር
ፎክሲቃን ሺን የሴሎች ነቀርሳዎችን እንደሚይዙ የሳይንስ ሊቃውንት ስለ ሴል ሴሎች በተደረገው የመጀመሪያ ጥናት ላይ ተስተውለዋል.
እነዚህ ጥናቶች በ 2015 በ Anticancer Research ምርምር ውስጥ የተካተቱ ሲሆን, በ fucoxanthin የሚደረግ ህክምና የተወሰኑ የጡት ነቀርሳ ሕዋሳትን ለማባዛት ሊያግዝ ይችላል.
Fucxanthin የካንሰር እድገትን በመግፋት የአኩፓስቶስ በሽታ (የካንሰር ሕዋሳት ስርጭት ለመግፋት ወሳኝ የሆነ የሴል ሞገድ ዓይነት) እና እንዲሁም እንደ ፀረ-angiogenሲክ ወኪል (እንደ ፀረ-angiogenes) አዲስ የደም ሥሮች.
ተፅዕኖዎች እና የደህንነት ስጋቶች
በአሁኑ ጊዜ በሰዎች ላይ የ fucoxanthin ተፅእኖዎችን ለመፈተሽ ብዙ ጥናቶች ስለማይኖሩ የ fucoxanthin ምርቶችን ረጅም ወይም ዘመናዊ አጠቃቀም በተመለከተ ደካማ እንደሆነ ይታወቃል.
Fucoxanthin በመጠቀም
የ fucoxanthin የጤና ጥቅም ጥቅም ላይ ያልዋሉ በሳይንሳዊ ድጋፍ ጉድለት ምክንያት, ለማንኛውም የጤና-ነክ ለሆነ ዓላማ የ fucoxanthin ተጨማሪ መድሃኒቶችን ለመጠቀም ምክር ለመስጠት በጣም በቅርብ ጊዜ ነው.
ዌኪም እና ሂጃጂን ሾርባዎችን, ቅጠላ ቅጠሎችን እና ሰላጣዎችን በመጨመር fucoxanthin መውሰድዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ. ሆኖም ግን, fucoxanthin የአመጋገብ ምግቦች ማንኛውም ጤናማ ተፅዕኖ ያስከትላል. ከዚህም በላይ ብዙ የአበባ ስጋዎችን መጨመር የኢዮዲን መመርመድን ሊያስከትል እና የታይሮይድ ዕጢን ተግባርዎ ውስጥ ጣልቃ መግባት ሊያስከትል ይችላል.
የ fucoxanthin ተጨማሪ መድሃኒቶችን ለመምረጥ ከወሰኑ ተጨማሪ ምግብን ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ ያማክሩ.
ምንጮች
Gammone MA, D'Orazio N. "የባህር ካርቶንዮይድ ኢውኩኖንትኒን ፀረ ሰውነትን መከላከል እንቅስቃሴ". ማር መድሃኒቶች. 2015 ኤፕሪል 13, 13 (4): 2196-214.
Jeon SM, Kim HJ, Woo MN, Lee MK, Shin YC, Park YB, Choi MS. "Fucoxanthin-የበለጸገ የባህር-ዕፅዋት ዕፅ ሰውነት ክብደት እንዲጨምር እና በከፍተኛ የአነስተኛ-ስጋ (C57BL / 6J) አይጥ ውስጥ የሊፕቢት ስብዕና እንዲሻሻል ያደርጋል." Biotechnol J. የ 2010 ሴፕቴምበር 5 (9): 961-9.
ኪም ኪ.ስ, ፓንጋስትቱ አር "የባሕር ውስጥ ቡናማ ቀለም ያላቸው የ fucoxanthin ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴዎች እና የጤና ጠቀሜታዎች." የምግብ ምግብ Nutr Res. 2011 64: 111-28.
ማአዳ ኤች, ሆሳስካ, ሰሺማ ቲ, ሙራካሚ-ፈናይማ ካ., ሚያሺታ K. "ሙስሊን ሞዴል በሚመገበው የአኩሪ አተርን አመጋገብ ላይ የተከተሉትን ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ወፍራም እና የፕሮቲን-ቫይረስ ውጤቶች. ሞል ሜፕ ሪች 2009 Nov-Dec, 2 (6): 897-902.
ማአዳ ሃ, ሆሳስካ, ሰሺማ ቲ, ታካሃሺ ኒ, ካዋዳ ታ, ሚያሺታ ኬ "ፊኩኦካንሂን እና ሚኤብቦላይት, ፎኩከንሃውኖል, የ 3 T3-L1 ሕዋሳት የጨጓራ ልዩነት ይከለከላሉ." ኢን ጅ ሜል ሜ. 2006 ጁላይ; 18 (1): 147-52.
ማአዳ ኤች, ሱኪዩ ቲ, ሳሲማ ቲ, ሆስካዋ ኤም, ሚያሺቲ ኬ. "የባህር ዌሰር ካሮቶይዶይድ, ፎኩኮታንሃን እንደ ባለ ብዙ ምቹ ንጥረ ነገሮች." እስያ ፓ ፒ ጄ ክሊንተ ኑር. 2008; 17 ደጅ 1: 196-9.
Martin LJ. "Fucoxanthin and Its Metabolite Fucoxanthinol በካንሰር መከላከያ እና ህክምና". ማር መድሃኒቶች. 2015 ጁላይ 31, 13 (8) 4784-98.
Muradian Kh, Vaiserman A2, Min KJ3, Fraifeld VE4. "ፎኩኮታንሃን እና የሊፕቢት ስብሳቢነት-ትንሹ ትዕይንት." Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2015 ኦክቶበር, 25 (10): 891-7.
ፔን ጄ, ያዋን ጄፒ, ዊ ኤፍ, ካንግ ጂ ኤች. "ፊኪኮታንሃን, በባሕር ውስጥ ያለው የካርቶቶይዶይድ ቡናማ ቀለም ያለው የባህር ውስጥ ጠለስና ዳያቶም ይገኛል: - የሰውን ጤንነት ጋር የሚዛመዱ ንጥረ ነገሮች እና ንጥረ ነገሮች". ማር መድሃኒቶች. 2011; 9 (10): 1806-28.
Rengarajan T, Rajendran P, Nandakumar N, የባለሻቡራኒያን ፓርላማ, ናሺጊካይ I. "በውቅያኖስ ካሮቶይዶይድ ፎኩከንሃን የኬንሰር መከላከል ውጤታማነት-ህዋስ ዑደት ማጭበርበር እና አፕፖስቶስስ." ንጥረ ነገሮች. 2013 ዲሴም 6, 5 (12) 4978-89.
Rwigemera A, Mamelona J1, Martin LJ2. "በ fucoxanthinol እና በቅድመሙቱ ውስጥ በተፈጥሮ ሙቀቱ (fucoxanthin) መካከል የተመጣጠኑ ተፅዕኖዎች በቲቢ ካንሰር ሴልቲንግ ኤፍ ፒኤ -7 እና MDA-MB-231 ላይ የሆድ ካንሰር ሴሎች አፕሎፕሲየስ" Anticancer Res. 2015 ጃን; 35 (1): 207-19.
ዌልስ, ዞን, ማይ, ዩ ኤች, ሊ ሊ, ሊስ, ዌንግ ዪ, ሊሊ, ሊይ ዚ, Zhangር Z Z "" "F" "" ሟች. " Acta Biochim Biophys Sin (Shanghai). 2014 Oct, 46 (10): 877-84.
Woo MN, Jeon SM, Shin YC, Lee MK, Kang MA, Choi MS. "ፎኩከንቱሂን የተባለ ፀረ-ቂዝነት በከፊል የሊፕቲድ ቁጥጥር ኤንዛይቶችን እና በኩሬዎቹ ውስጥ የጨጓራ የአኩፕቴዝ ህብረ ህዋሳትን መቀየር ነው." Mol Nutr Food Res. 2009 ዲሴም, 53 (12): 1603-11.
ዚንግ ጀ, ፓይድ ኤጄጄ, ኪም ኬ. ኬ., ያካ ሲዊ, ቻድ ጄኤ, ሀዩን ጄ. "ፈኩካንቴኒን የ glutatione ቅዝቃዜ በሰው ክሮኒክኖይቲክ ውስጥ በተሰየደው መንገድ (Nrf2-mediated) መንገድ አማካኝነት ያድሳል." ማር መድሃኒቶች. 2014 ጁላይ 15, 12 (7): 4214-30.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.