ከዳዊት ዴቪድና ከሳሮን ጎነን ጋር
ዳቪድ ዴቪው እና ሻሮን ጋኔን የጃቪዱ ሙት ዮጋ , ፈጣንና ቀልጣፋ, የቪንያሳ-ልምምድ ፈጣሪዎች ናቸው. ዣቫሙኩቲ ከ 1980 ጀምሮ በኒው ዮርክ ከተማ ውስጥ ዋና ቢሮ ሲሆን በጀርሲ ሲቲ, በባርሴሎና, በለንደን, በርሊን, በሙኒክ እና በሜክሲኮ ውስጥ አለምአቀፍ ስቲዲዮዎች አሉት. የኢያቫሙኪ ቅርስ መደቦች በመላው ዓለም ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.
በአሁኑ ጊዜ በስፋት የተሰራጨውን ቪዲዮ, ከጃቪዱሙቱ ዮጋ ጋር ከዳዊት ዴቪድ እና ሻሮን ጋንዮን ጋር ራስዎን አስተካክለው .
ዮጋን ይመልከቱ
ቪዲዮው በቀጥታ በተከታታይ የፀሀይ ልዑካን ይደረጋል . ዞስ እና ጋነን (ሡስተር ሃረም) የሚባሉት ባህሪያት ተለማመዱ በባህላዊ የህንድ መሳሪያዎች የሚጫወቱ የሙዚቃ ህያው ነጋዴዎችን ያሳያሉ. እጅግ በጣም ጥሩ የእይታ ሞዴሎችን ያደርጋሉ, ነገር ግን በቃላት መመሪያ መንገድ ብዙ አያቀርቡም. የእያንዳንዱ የአቀማመጥ ጽሁፍ የመጀመሪያ እና የላቀ ስሪቶች በተገቢው ጎን ለጎን እና ለህይወት በተናጠል ይታያሉ, ይህም ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ አማራጮችን ለማቅረብ እና እርስዎ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ እንዴት ቦታ መውሰድ እንደሚችሉ ሀሳብ ስለሆኑ በጣም ጠቃሚ የሆኑ የማስተማሪያ ዘዴዎች ናቸው. መምህራን ልክ በሰሩህ እየሰሩ መሆናቸውን የሚያሳዩበት ስለሆነ በሰዓቱ ረዘም ያለ ርቀት ሰአታቸው ትንሽ ረርሽኝ ይመለከታቸዋል.
ከጃቫዱሙኪ ጥንካሬዎች መካከል አንዱ የፈጠራ ችሎታና የማሰብ ችሎታ ያለው ቅደም ተከተል ነው, እናም ይህ የቪዲዮ መደብ የተለየ አይደለም. ህይወት እና ጋኔን በፀሀይ ልውውጦችን, በቆመበት ሁኔታ, በሸካራቂዎች, በትንሽ እክል, በጅማሬን በማራገፍ, በመተላለፊያው ላይ በማዞር እና በተገቢው በማሰላሰል እና በአዋቃዎች ከመድረሱ በፊት ይመራዎታል .
ይህ እድገትና የክብደት ደረጃ በመላው የጃቫዱሙኪ ክፍል ውስጥ የተለመዱ ናቸው.
ይህ ቪዲዮ ለእርስዎ ነው?
ምንም እንኳን ይህ ዲቪዲ «ልምድ ላላቸው ጀማሪ እና ከዚያ ወዲያ» ተብሎ ቢጠቀስም, "ልምድ ያላቸው" እና "ከዛ በላይ" ክፍሎች ላይ አፅንዖት እሰጣለሁ. የፀሀይ ልውውጦቹ ወደኋላ, ወደ ፊትና ወደ ቻቱራጉንስ መዘዋወርን ያካትታሉ, ስለዚህ ቫኒንያ ዮጋ እና መካከለኛ ደረጃ አካላዊ ብቃት አላቸው. በድምጽ-ተኮር መመሪያ (ወሳኝ የሆኑ ነገሮችን ለማስቀመጥ የሚያግዝ ህይወት ወይም ጋማን ለመስማት መምረጥ ይችላሉ), ብዙውን ጊዜ የሳንስክሬም ስሞች ይባላሉ . ይህን ቪድዮ በጆሮ ደረጃ ላይ ከሚገኙ መካከለኛና ከፍተኛ ወደሆነ የከፍተኛ ደረጃ ተማሪዎች ከፍተኛና ቀልጣፋ ልምምድ በማድረግ ይበረታቱኝ. ያንን የሚፈልጉት ከሆነ, ለጃቫዱሙኪ ዘዴ ጥሩ መግቢያ ሆኖ ያገለግላል.
ይፋ መደረግ: የአሳታሚው የመጠባበቂያ ቅጂ አቅርቧል.