1 - ውሃን መቆጠብ በተፈጥሮ እንደ ዕፅዋት ሊረዳ ይችላል
የውኃ ማጠራቀሚያ በአለባበስ አድናቂዎች ውስጥ በሚወዱት ጂንስ ውስጥ ለመግጠም እየታገሉ ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ የሚቀርበውን "ደረቅ" ለመመልከት እየሞከሩ ነው. የውሃ ብጥብጥ መጎነጫነት እና መጫወቻ የማስወጣት ወይም ከጂምናዚየም ማምለጥ የመፈለግ ፍላጎት ሊያሳድር ይችላል. ለወንዶች የሚያንሰለጥሱ መትከያዎች እና ለሴቶች የሚፋለሱ ብስቶች ለ 'የውሃ' ቀለሞች ይሆናሉ. በጣም ብዙ ሶድየም የሕክምና ሁኔታ ከማከም የተነሳ ሰውነታችን ብዙ ምክንያቶች ውሃን ይዞ ይቆያል. ዶክተሮች ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃን ከሰውነት ለማስወጣት የደም ግፊት, የኩላሊት የልብ ችግር, የደም እብድ, ወይም የስኳር በሽታ ሲከሰት መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ.
ብዙ የሕክምና ጉዳቶች የሌላቸው ብዙ ሰዎች ውሃን በማንዣበብ እና የውኃ ማበጣጠብን ለመቋቋም በጣም ፈጣን ምላሽ ይፈልጋሉ. አንዳንድ ያለክፍያ (OTC) የተባሉ ዕፅዋት የመርከቢክ ባህሪያት አላቸው እናም ውሃን በተፈጥሯዊ ሁኔታ ለማስወገድ ይረዳሉ እና ወደ እነዚያ ተወዳጅ ጂንስ መልሰው ማግኘት ይችላሉ. በተለይም የታዘዘ መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ ማንኛውም አሉታዊ ምላሽ ለሚያስከትለው ችግር ምንም ዓይነት ጭንቀት ለማስወገድ ማንኛውንም ዓይነት የመድሃኒት ዕፅዋት ከመውሰዴዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. ቀደም ብሎ ሳይንሳዊ ጥናቶች ለቀቋሚ ስጋ ተመጋቢ አማራጮች አወንታዊ ግብረመልስ ሪፖርት አድርገዋል.
2 - ዳንዴሊዮን
ዳንዴሎሊን (ታራካአኩም ካሲንሊን) መጥፎ አረም በመሆን መጥፎ ወሲብ ይቀበላል, ነገር ግን በቪታሚኖች, በማዕድን እና እንደ ሃብታም ችግሮች ለመጠገም ጥቅም ላይ ውሏል. የዴን-ስፔል ቅጠሎችም እንደ ሰላስ, ሳንድዊሽ እና ሻይ ባሉት ምግቦች ውስጥ ጣዕም ለማቅረብ ይሠራሉ. ይህ የሰውነት ክፍል ሽትን ለማምጣትና ከመጠን በላይ ውሃን ለማስወገድ የሚያገለግለው የዴን-ስፔል ቅጠል ነው. ጆን ኦቭ ኦንቬል ኤንድ ኮምፓንሜይድ ሜዲስ (ኦቭ አማይናል ኤንድ ቫይረሪ ሜዲያን) የተባለው መድሐኒት በዲንኤሊዲየም ላይ ለዲሚክቲክ ጥቅም ለመጀመሪያ ጊዜ በሰዎች ጥናት ላይ ያተኮረ ነበር. ከዚህ የሰብዓዊ ሙከራ ሙከራ መረጃ የሚያሳየው የቲ. ካንዲኔል ትኩስ ቅጠል (1 ግራም 1 ሚሊ ሊትር) ኤታኖሊና ከጤናማ ሰብዓዊ ተገዥዎች ውስጥ ፈሳሽ እና ፈሳሽ ጥሬታን ይጨምራል. እነዚህ ውጤቶች ይህ ቅብ (ሰብል) በሰው ልጆች ላይ የመድሃኒት ሽግግር እንዲፈጠር የሚያግዙ ተጨማሪ ዝርዝር ምርመራዎች እንዳስፈላጊነቱ ይጠቁማሉ. "
3 - ጥቁር ሻይ
ጥቁር ሻይ አብዛኛውን ጊዜ ጠንካራ የፀረ-ሙቀት ቫይረስ (anti-oxidant), ሰበታትን (metabolism) እና የስብ ስብስቦችን ለማቃለል ይረዳል. ስለ አረንጓዴ ሻይ የተገኘው ነገር እንደ ተፈጥሯዊ ዳይቲክ (ተፈጥሯዊው) ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሾችን ማስወገድ ነው. በአለም አቀፍ የምሁራዊ ምርምር ሪፖርቶች በ 2014 ባወጣው የጥናት ርዕስ ውስጥ "አረንጓዴ ሻይ በሁለቱም ዝቅተኛ እና ዝቅተኛ መጠጦች ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የዶኔቲክ እምቅ ሃይለትን አሳይቷል" ሲል ዘግቧል. ሻይ ሻይ እየተደሰ አሁን እየተሻሻለ ነው እና "ሳይስተኝ ያደርገኛልን" በማለት ሳይንሳዊ ድጋፍ ያለው ይመስላል. pee! "
4 - ፓርስሌይ
ፓርሲዝ ጣራዎችን እንደ ማቅለጫ በመሥራት ይታወቃል ነገር ግን እንደ ዊንዲቲክ መጠን ለመጨመር እንደ ተፈጥሯዊ ዳይቲክ እና እምቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የፔሪስፒን መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር የማይችሉ ሰዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ዘ ጆርናል ኦቭ ሞርሞርኮሎጂካል የተሰኘው መጽሔት እንደዘገበው "ይህ ዶክተል በዶክሳይት ሜዲቴሽን ውስጥ ተመጣጣኝ የ diuretic ተጨባጭነት እና የአረም ዕፅዋትን የአሠራር ዘዴ ይወሰናል. እነዚህ ግኝቶች የተካሄዱት በ "ስቴሌይ" ዕፅዋት የተገኘ የሽንት ፍሰት መጠን ከፍተኛ የሆነ የጨጓራ ኢንፌክሽን ዘዴ በመጠቀም ሌሎች ሙከራዎች ላይ ነው.
5 - Horsetail
Horsetail (Equisetum arvense) ልክ እንደ ፔሩ (ፔሩ) ዓይነት ቱቦዎች እና ቅጠሎች አላቸው. ዕፅዋትና ቅጠሎች ወደ ፈሳሽ ቅጠሎች, የደረቀ ሻይ ወይም ሻካራነት የተሰሩ ተፈጥሯዊ ዲዩቲክ እንደ ዕፅዋት ቅጠልን ያገለግላሉ. በቅርብ በተደረገ ጥናት ላይ በተለምዶ የዶሬቲክ, ሃይድሮክሎዶአይዛይድ ከተባለ የተለመደው ዶልፊድ ጋር ተስተካክሏል እናም ዕፅዋቱ እንደ መድሃኒት ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል. ጥናቱ በ Evidence-Based የተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምናዎች ታየ እና "E. በዲ ኤን ቢ (FB) ግኝቶች ላይ እንደታመመ የዲያቢክቲክ ውጤት አመጣ. ይህ ተፅዕኖ ከሃይድሮ ክሎሮቶያይዜድ (25 ሚ.ግ.) ጋር ተመጣጣኝ እና ከ placebo (እስታፋር) የበለጠ ነበር. "የጥናቱ አነስተኛ ቢሆንም አስገራሚ ግብረመልስ ቢኖረውም እንደ አብዛኛዎቹ የእጽዋት ዕፅዋት, የአበባ ምርኩዝ በአሜሪካ ምግብ እና የአደገኛ መድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) እና በቸልተኝነት ለመወሰድ ከወሰኑ ሐኪም ጋር መወያየት አለብዎ.
6 - Juniper
ጁኒፔር (Juniperus Communis) ለስሜቶች ለበርካታ አመታት እንደ ዳይሬክቲክ ለዕፅዋት መድኃኒት ያገለግላል. ምንም እንኳ በሰዎች ላይ የተወሰነ ጥናት ቢደረግም, የጥድ የተቆራረጠ ተክል በእንስሳት የሽንት መጠን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድሯል. በቅርብ ጊዜ በተቀናጀና በንጽጽራዊ ባዮሎጂ ላይ የተካሄደ ጥናት እና በኦክስፎርድ ሪፖርቶች የተዘገበው "በሌሎች የአሠራር ዘዴዎች ውስጥ ያለውን የበለጸገ እና የመድሃኒካዊ እንቅስቃሴዎች (አልፋ-ፒንኖ) በአደገኛ ንጥረ ነገሮች ላይ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል." አልፋ-ፕኒን በተፈጥሮ ውስጥ በተፈጥሮ የተከሰተ የተክሎች ዛፎች ዘይቶች . ተስፋ ሰጭ የሆነ ግብረ-መልስ ቢኖረውም ጄኒንግ የተባለውን የዶኔቲክ መጠን ብቻ ሳይሆን ሌሎች የጤና ሽፋን አመልካቾችን ለማረጋገጥ ግን ተጨማሪ ምርምር ማድረግ ያስፈልጋል.
ምንጮች:
ጆርናል ኦቭ ኔኤቭስ ኤንድ ኮምፕላር ሜዲካል (ሜዲቴክቲክስ) ኦን ኤንድ ቫይረስ (ፔትሊየም) ኦን ኤንድ ዊሊየም በተባለ ንጥረ ነገር ላይ ተገኝቷል.
የአለምአቀፍ የምሁራዊ ምርምር ማሳሰቢያዎች, በአረንጓዴ ተያይዞ በሚገኙ የዲራይክቲክ እንቅስቃሴዎች ላይ ከሃይሮክሎራቶይዛይድ ጋር አጣዳፊነት ያለው ግንኙነት, Manodeep Chakraborty et al., 11/6/14
የአሜሪካ ብሄራዊ የህክምና መፅሀፍት, የብሔራዊ የጤና ተቋም, የዲያቢክቲክ ተፅእኖ እና የፓሲስ ድርጊቶች, Kreydiyy SI et al., 3/2
በጤናማ በጎ ፈቃደኞች, ዳኒሎ ማየር ካርኒሮ እና ሌሎች., 3/14