ሴሉቴይት ምን እንደሚመስል, እንዴት እንደሚመስልና እንዴት እንዲጠፋ ማድረግ
ስኳርዝላይት በቆዳው ላይ ቀለል ያለ መልክ እንዲኖራት የሚያደርገውን የዓይነ-ሥርዓተ-ነክ የቆዳ ችግር አካል ነው. በጣም አስገራሚ "የብርቱካን ፔል" ቅርፅ በቆዳው ላይ (ኮከ) ከጎበኘው እና ከቆዳው ወርድ ላይ የሚሽከረከሩ የአዋላ ሴሎች መዘርጋት ጥምረት ነው. ትላልቅ ቅባት ሕዋሳት (አቢይ ሴሎች) ትንንሽ ጉብታዎች ይፈጥራሉ.
በሕክምናው መስክ ሴሉቴሊት ኤዲማቲዝ ፋይብስላሮሮሮፕላስ ፕኒግላይፓቲቲ, gynoid lipodystrophy ወይም adiposis edematosa ተብሎ ሊጠራ ይችላል.
አጠቃላይ እይታ
ሴሉላይት በሽታ አይደለም, ነገር ግን በሴቶች በተለይም በሴቶች ዘንድ በጣም የተለመደ የቆዳ ውበት ነው. ዲፕል-ስፖንሲስ ሲንድሮም በአብዛኛው በሆድ, በሽንት, በእግሬ እና በመጥለቂያዎች ላይ ይከሰታል. ብዙ ሴቶች በጣጣው ጀርባ ላይ ስክሊቴላይት አቤቱታ ያሰማሉ.
ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል በአካሎቻቸው ውስጥ ሴሎቴሊትን ያገኛሉ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ሴቶቹ በሸሚዝ መልክ የሚመስሉ የቆዳ መያዣዎችን እና የሴልቴላትን ማስወገድ ወይም ውጫዊውን ለመቀነስ ይሞክራሉ. ታዲያ ሁሉም ሰው ይሄ ቢኖረው ለምን እናፍራለን? በአንድ ጥናት ላይ, የሴሉል ሴልቴክተስ ተመራማሪዎች እንደገለጹት, ፎቶግራፍ ያላቸው ፎቶግራፎች "ይህ ህዝብ ምን ያህል የተለመደ መሆኑን ስለሚያምኑ ህዝቡን ያታልላሉ" ብለዋል.
መልክ
አብዛኛዎቹ ሴቶች ሴልቴይት ከውጭ ምን እንደሚመስሉ ያውቃሉ.
ብዙውን ጊዜ የሴሉቴል መጠጥ ተመሳሳይነት ያለው ወይም የደማቅ መልክ ስለማይኖረው ሁኔታው ብዙውን ጊዜ ከብርቱካን ብርጭቆ ጋር ይመሳሰላል. ሾጣጣዎቹ ትንሽ እና የተበታተኑ ሊሆኑ ይችላሉ. ወይም ደግሞ በጣጣዎቼ ላይ ወይም በጀርባዎ ላይ ከፍተኛ ግርሽትን ሊያስተውሉ ይችላሉ.
ታዲያ ሴሉቴይት ከውስጥ ምን ይመለከተዋል? ሴልቴላይት በትናንሽ የጎማ ባንዶች የተገናኙ ጥቃቅን ሽፋኖች መካከል በተያዘው ጥቃቅን ቅባት የተሞሉ ፊኛዎች ስብስብ ሊመስል ይችላል.
ከቆዳዎ የላይኛው ክፍል (ስፖዲሚዲስ እና ዲርሚስ) ወፍራም ሴሎች ከልክ በላይ ኃይል ይቆጥባሉ. ትናንሽ የሴል ቲሹዎች እርስ በእርሳቸው ወፍራም ሽክርክር ይደረጋሉ, እንዲሁም ከላይ የቆዳውን ንብርብሮች በሰውነትዎ ውስጥ ጠለቅ ወዳለው ሕብረ ሕዋስ ያገናኙ. ባንዶች መደበኛ የሆኑ ትል ነት ሴሎች ለመኖር ብዙ ቦታ ያላቸው ሲጋራዎች ወይም ትናንሽ ኪስ ይዘጋሉ.
ሆኖም ግን ወፍራም ሴሎች እየሰፉ ሲሄዱ እጆቻቸው በቆዳው ጫፍ ላይ ትንሽ ቁራጭ ይፈጥራሉ. ይሁን እንጂ ባንዶች ጥልቀት ወዳለው የኅብረ ሕዋስ (ሴሎች) ይጎርፋሉ. ይህም በቆዳው አናት ላይ "የሸለቆ" ገጽታ ይፈጥራል. በቆዳው አናት ላይ ያሉት የጣሊያን እና ሸለቆዎች ውስጠ-ህዋሳ (ሴሉቴይት) ብለን የምንጠራውን አጉሊ መነጽር ይፈጥራሉ.
በአንዳንድ ክሊኒካዊ አቀማመጦች የሴልቴይት ፍሰትዎ ደረጃ ሊሰጠው ይችላል. ሶስት ደረጃ የሴልቴይት መልክ አለ.
ሴሉሊይት ደረጃዎች
- ክፍል 1 ሴሉቱሊት-በጥራዝ እና በመቆም ላይ የቆሸሸ ቆዳን አለዎት.
- ክፍል 2 cellulite: በሚስተካከሉበት ወቅት ቆዳ ለስላሳ ቆንጆ ነዉ, ነገር ግን ተለይቶ ሲታከል አንዳንድ ቆዳዎች ይታያሉ.
- የ 3 ኛ ክፍል ዔሊዩሊን: ቆንጥጠው በሚቆሙበት እና በሚተኙበት ጊዜ ብቅ ማለት ነው
መንስኤዎች
ስለዚህ ለምን "የሱፍ አይብ" ወይም "ብርቱካን ሾል" ጭኖች ለምን እናገኛለን? ምንም መልስ የለም. የሴሉቴሊድ ምክንያቶች የሆርሞን ለውጥ, የጄኔቲክስ, ክብደት መጨመር ወይም ክብደት መቀነስ, ደካማ አመጋገብ, ዘና ያለ የኑሮ ዘይቤ ወይም ሲጋራ ማጨስ ናቸው.
እንዲያውም አንዳንድ ሰዎች የተጣበበ ልብስና በተደጋጋሚ መቀመጥ ሴልቴይት እንዲፈጠር ሊያደርጉ ይችላሉ.
ይሁን እንጂ በጣም ንቁ የሆኑ ጤናማ ሴቶች እንደ ጥሩ የአመጋገብና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም እንኳ ሳይቀር ሴልቴይት ሊከሰቱ እንደሚችሉ ይናገራሉ. በሰውነትዎ ላይ ስብ የሚሰራጭበት መንገድ ወደ ሴሉቱሊስ ይወስድዎታል እና ጄኔቶችም ጭንቅላትን ጭቅጭቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች ሴሉቴይት (ሴልቴይት) ሊያስከትሉ ስለሚችሉ, ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል በተወሰነ ጊዜ በሰውነትዎ ላይ ይደርሳሉ.
መፍትሔው ማን ሊሆን ይችላል?
በአብዛኛዎቹ ግምቶች ከ 80 እስከ 90% ሴቶች የጉርምስና ዕድሜ ላይ ሲደርሱ ሴልቱላትን ያገኛሉ. በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ ሁኔታው ይበልጥ እየተለመደ ይመጣል. ሴቶች ዕድሜው እየገፋ ሲሄድ ቆዳው እየጨመረና እየቀለቀ ይሄዳል, ስለዚህ ሴሉቴይት የበለጠ ሊያሳየው ይችላል.
ሴላላይትስ በፍርግ በተሸፈነች ሴት ላይ የመታየት ዕድሉ ሰፊ ነው.
ወንዶችም እንደ ሴልቱሊን ሊወስዱ ይችላሉ, ግን በጣም የተለመደ ነው. ተመራማሪዎች, ወንዶች በቆዳቸው ስር ትንሽ የቆየ መዋቅር አላቸው, ይህም አነስተኛ የስኳር መጠን እንዲኖር ያደርጋል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ሰዎች አሁንም ቢሆን የሚፈነጥቁትን የቆዳ ሁኔታ ይቀበላሉ.
መከላከያ
ንቁ የአኗኗር ዘይቤ እና ጤናማ አመጋገብ የሴሉቴይት አለባበስ ለመቀነስ ሊረዳዎ ይችላል. ነገር ግን ሴልቱላትን ሙሉ በሙሉ ላይቀበል ይችላል. በተጨማሪም ጤነኛ የሰውነት ክብደትዎን ከጠበቁ በጭምላሽዎ ወይም በሆድዎ ላይ የሚታየውን የመድፍለፊት ክብደት መቀነስ ይችላሉ. ለጭንትና ለሆድ የጡንቻ ማሳመሪያ እንቅስቃሴዎች ሴልቴይት (ሳይትሊድ) የሚታይባቸውን ቦታዎችን ለመምረጥ ይረዳል, ይህም በቀላሉ የማይታወቅ ነው.
ከመጠን በላይ ክብደት ያለው ከሆነ ክብደት መቀነስ ሊረዳ ይችላል, ግን ሁልጊዜ አይደለም. በአንዳንድ ሰዎች ክብደት ማጣት የሴሉቴይት መልክን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ያስችላል. በሌሎች ውስጥ ግን ክብደት መቀነስ ሁኔታው ይበልጥ እንዲታወቅ ሊያደርግ ይችላል. ብዙውን ጊዜ የክብደት መቀነስ ከተከሰተ በኋላ የሚፈጠረው የሎተስ ቆዳ , የሴልቴላይት መልክ ይበልጥ እንዲታወቅ ያደርጋል.
እርግጥ ነው, የሴልቴይት ፍራቻ ጤናማ ክብደት ለማግኘት ለመወሰን ያላችሁን ውሳኔ ሊወስኑ አይገባም. ክብደትን የሚያሟጥጥ ሰው ሁሉ ሴልቴይት አይኖርም. ነገር ግን ከመጨናነቅዎ በፊት ሴልቴልት ካለዎት, ክብደት መቀነሱ እንዲወድም ሊያደርግ አይችልም.
ሆኖም ግን ሴሉላይት እንዳይጠቃ ሊረዱ የሚችሉ ጥቂት ነገሮች አሉ. ቆዳዎ ላይ እንክብካቤ ማድረግ የሴልቴይት አለባበስን ለመቀነስ ጠቃሚ ነው. አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች ማጨስን እንድታቋርጡ, ጤናማ ምግቦችን የተሞላባቸውን ምግቦች እንዲመገቡ, እና ቆዳዎ እንዲቀዘቅዝ, ይበልጥ ጥንካሬ እና ዘንበል እንዲል ለመከላከል የፀሐይ መከላከያዎችን ይጠቀሙ. ቆዳን ያለ ቆዳ የሴልቴይት (ሼልቴይት) ገጽታን ለመቀነስ ይረዳል.
መፍትሔ ማግኘት ትችላላችሁ?
በሚያሳዝን ሁኔታ, በጭንቅላትዎ, በሆድዎ ወይም በጅባዎ ላይ ሁሉንም ሴሉቴሎስን ለዘለቄታው ማስወገድ የሚችል ምንም መንገድ የለም. ቀላል የሚመስሉበት መንገዶች አሉ እና አንዳንድ የቡድ አበባዎቹን መልክ ለማስወገድ የሚያስችሉ መንገዶች አሉ, ነገር ግን ለሴልቴይት "ፈውስ" የለም. የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እና የፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ባለሙያዎች የተለያዩ የሴልቴይት ህክምናዎችን ሲመረምሩ የሚጠበቁትን ምክንያቶች ማሳደግ አስፈላጊ እንደሆነ ይናገራሉ.
አንድን ሜዲፋፒ, የዶክተር ቢሮ ወይም የሱቅ ቤት ከጎበኙ እና የሴልቱላይትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እንደሚችሉ ይነግሩዎታል, ይህ ወደ ውስጥ ለመሄድ ጥሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ ውጤቱ እንዳዘነ ይሰማቸዋል. በተጨማሪም ከሴሉሊት ማስወገድ ዘዴ ጥሩ ውጤት ቢያገኙም, በመጀመሪያ ሴልቴይት የሚያስከትሉ የተፈጥሮ ሂደቶችን አያቆምም. ስለዚህ አዲስ ሴሉሎት ሊፈጠር ይችላል.
"የሴልቴይት ሕክምናዎች የእርጅናን ሂደት አያግደውም" በማለት በኒው ዮርክ ሲቲ የሴሉሊን ህክምናዎችን የሚያስተዳድል የሕክምና ባለሙያ የሆነ አማንዳ ሶንዜን ተናግረዋል. Sanzone ከቦርዱ እውቅና ባለው የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ከዶ / ር ማቲው ሹልማን ጋር ይሰራል. እርሳቸው ምን እንደሚጠብቁ ለታካሚዎች ምክር ለመስጠት እጅግ በጣም ጠንቃቃ ናቸው ብላለች. በአጠቃላይ ለታካሚዎች የምናቀርባቸው የሕክምና ዓይነቶች በሴሉቴል ውስጥ ከ40-50% የሚሻሻሉ እንደሚሆኑ እንጠብቃለን. ይሁን እንጂ ውጤቶቹ ጤናማ አመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመመሥረት ላይ የተመካ ነው.
ዶክተር ፐ. ፖል ሎሬን ተስማምተዋል. ሎሬን ደግሞ ለሴሉቴይት የተለያዩ አማራጮችን የሚሰጥ የኒው ዮርክ ከተማ ቦርድ ያረጋገጠ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሃኪም ነው. ሕመምተኞቹ በእውነተኛው ዓለም ውስጥ የተሳሳተ መረጃን እንዲዛመዱ ይረዳል. "ለሴሉቴይት ምንም ዓይነት ፍጹም ሕክምና የለም. "እንደዚያ ከሆነ ሌሎች ሕክምናዎች በሙሉ ይወገዳሉ" ብለዋል. አክሎም ታካሚዎችን ጥሩ ውጤት ሊሰጣቸው እንደማይችል ካላረጋገጠ እርሱ ይሽራል.
አሁን ግን አንዳንድ የሴልቴሊቴሽን እሽግ አካላት ሙሉ ለሙሉ ጤናማ ኑሮ ፕሮግራም ከተጠቀሙበት ጥቅም ላይ ቢውሉ ጥቅም ሊያገኙ ይችላሉ ብሏል. "ለእነዚህ አካላዊ ሥነ-ልቦናዊ ሥነ-ምድራዊ ሥነ-መለኮቶች አሉ እናም በእኛ ህመም እና በሰው ፊት ላይ እናየዋለን." ሌሎች ሐኪሞች የቆዳ ጥንካሬን እንደሚጠቁሙ እና የሴልሽላ ህክምናዎች ደግሞ የእራስዎን ስሜታዊነት እና ተነሳሽነት በማሻሻል የክብደት መቀነስ ፕሮግራምዎን ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ. .
ሕክምናዎች
ታዲያ ለጭረትዎ, ለሆድዎ ወይም ለቁጥጥዎ ምርጡን የሴሉሎት ህክምና ማግኘት የሚችሉት እንዴት ነው? በጣም የተወሱ የሴልቴይት ህክምናዎች እርስዎ ይፈልጓችኋል. ዶክተር ሎረን "ክሬም እና የቤት አያያዝ አይሰሩም. የተወሰኑ የሕክምና አማራጮች FDA አጽድቀው የሴሉቴይት መልክ እንዲታይላቸው ቢደረጉም አብዛኞቹ ግን ዘላቂ መፍትሄዎች አይደሉም.
በሴሉሊቲ ህክምናዎች መካከል ስላለው ልዩነት የበለጠ ለማወቅ እና ለሥጋዊዎ ትክክለኛውን (እና በጀትዎ) የሚሰጠውን ልዩነት ለመመርመር የእኔን መመሪያ ስለ ሴላቱሊት እንዴት መወገድ እንደሚቻል ተጨማሪ እና የተሻለ አሰራርን ለማወቅ . ነገር ግን ህክምና ምንም የስልክ ህሙማንን ለጥሩ ማስወገድ እንደማይችል ያስታውሱ. ስለዚህ ለብዙ ሴቶች, ምርጡ የሴሉቴስ ህክምና የጨዋታ እና ጤናማ የመሆን መጠን ነው.
ምንጮች:
ፒተር ኮስተታ. "ሴሉላይት: መድከም, ሕክምና, መከላከያ." ዛሬ የሕክምና ዜና ሐምሌ 2, 2015.
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "የሴሉሊት ህክምና; ተረት ወይም እውነታ-ሁለት የአዕምሮ ህክምናዎችን, ኤንደሞሞሪ እና ኤሚኖፊሊን ክሬዲት ሊደረስባቸው ይችላል." የፕላስቲክ እና የድጋሚ ማዘውተሚያ መስከረም 1999. 1115-7
ስቴፋኒ ሌብበሪንግ, ናይስ ክሬጀር, ኒል ኤስ ኤስዲች. "ሴላላይይት: ማስረጃ-ተኮር ግምገማ" ጆርናል ኦፍ ኬሊካል ዳሪክቶሎጂ ኦገስት 2015, ጥራዝ 16, እትም 4, ገጽ 243-256.
Jeffrey S. Orringer, Murad Alam, ጄፍሪ ኤስ. ዶቨር ሰውነት ቅርፅ, የቆዳ ስጋና ሴላቱሊት-በኮስሜቲካል ዳሪክቶሎጂ ተከታታይ ሂደቶች. ምዕራፍ 14 ላሞራ እና መብራቶች የሴሉቴይት ቅነሳ . መስከረም 2014 ገጽ 115-120
ነርሶች LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, et al. "የሴሉሊየም ክብደት መቀነስ ተጽእኖ-gynoid lypodystrophy". የፕላስቲክ እና የመልሶ ማከም ቀዶ ጥገና ነሀሴ (August) 2006. 510-6
Irene Zerini MD, Andrea Sisti MD, ሮቤርቶ ኮሞሞ MD እና ሌሎች "የሴሉሊት ህክምና-አጠቃላይ ጽሑፋዊ ግምገማ." ጆርናል ኦቭ ኮስሞቲካል ዳሪክቶሎጂ መስከረም 2015 የሴል 14, እትም 3 ገጽ 224-240