በሂሳብ ስራዎትን ለመጠበቅ ገንዘብ መመለስ-
ሰዎች ተጨማሪ ፒላድ ላለማጣት ከሚገልጹባቸው ምክንያቶች መካከል የክፍል ከፍተኛ ወጪ ነው. ይሁን እንጂ ይህ በፒጄል ውስጥ በጀትዎ ውስጥ እንዲገባ ለማድረግ የሚረዱ መፍትሄዎች አሉ.
የፒላቶች ትምህርቶች ትንሽ ገንዘብ የሚያወጡበት ጥቂት ምክንያቶች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ወደ አንድ የተወሰነ የሙያ ደረጃ ለመድረስ መምህራን በሚሠጡበት ስልጠና ከፍተኛ ወጪ ነው. በተጨማሪም, የ Pilates ስቱዲዮዎች የ Pilates መሣሪያዎችን ከማቅረብ እና ከማዳን ጋር ተያያዥነት ባለው መልኩ ማካተት አለባቸው.
በዚህም ምክንያት, እኛ ማድረግ የምንፈልገውን ያህል ፒላንስን ለመግባት አንዳንዶቻችን የፈጠራ ስራ መሆን አለብን. አነስ ያሉ የፒላቶች ትምህርቶች ጥራት ያለው ርካሽ አይደለም. ለገንዘብዎ የበለጠ ተጽእኖ ለማሳደር በቤት ውስጥ ከፒላቶች ጋር ከመደመር ትምህርቶች ጋር በመመደብ, ዋጋዎንም ለመቀነስ በሂደትዎ ውስጥ ፒኘስን በሕይወትዎ ውስጥ ለማኖር ጥቂት መንገዶችን እንመልከት.
1 - በቤት ውስጥ ማሟያ
መምህሩ የሚያተኩረው ምንም ነገር አይቶን አይመለከትዎትም. ጥሩ የፒላድ መምህራንም በራስዎ ያልተገነዘቡትን የእራስዎ አይነት እና ልምዶችን ለማስተካከል ይረዳዎታል. ይሁን እንጂ ፔሊስቶች ለረጅም ጊዜ የራስዎን ሥራ በመሥራት ብዙ መማር እንዳለባቸው ሊገነዘቡ ይችላሉ.
የክፍል ዋጋዎ ወደ እርስዎ እየደረሰ ከሆነ, አይተዉ. ይልቁንስ ጥቂት ክፍል መውሰድ እና በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለባቸውን ማሟላት ይጨምሩ.
ይህን ማድረግ ቀላል ነው, ምንም እንኳን አንዳንድ ዝግጅት ቢያስጅፍ ነው. ለምሳሌ, ዲቪዲዎችን, መጽሃፎችን, ወይም ለመስራት የመስመር ላይ ቪዲዮዎችን ማግኘት ያስፈልግዎታል. ከእነዚህ ውስጥ እና በክፍል ውስጥ የተማርዎትን በመጠቀም የእራስዎን መደበኛ ስራዎች ማዳበር ይችላሉ.
በቤት ውስጥ የጲለጣኖችን ጥቅሞች የበለጠ ለማሳደግ የአማራጭን አማራጮችዎን ለመመርመር እና ልምድዎን ለማበጀት ጥቂት ጊዜ ይውሰዱ.
2 - በፖሊሶች ቤት ውስጥ
ትላልቅ የመገልገያ መሳሪያዎች ዋጋን ለመቁረጥ ከፈለጉ ጥቂት የቤት እቃዎችን በቤት ውስጥ መግዛት ያስቡበት.
በቤት ውስጥ ስልጠና ለመጀመር ጥሩ ምርጫዎች የአካል ብቃት ባንድ , አስማተኛ ክበብ እና የሰውነት እንቅስቃሴ ያካትታል . እነዚህ የተሃድሶ አራማጆች, መቀመጫዎች, ወይም ማማዎች የመቋቋም እና የተረጋጋ አሰራርን ለመርዳት የሚያስችል ርካሽ ዋጋ ያላቸው መሣሪያዎች ናቸው. ምንም ካልሆኑ አሁንም ከእነሱ ጋር ጥሩ የሆነ ስፖርት ማግኘት ይችላሉ.
3 - የትምህርት ቤቶቻችሁን መቀላቀል እና ማዛመድ
በዲቪዲዎ ውስጥ የክፍል እና የወጪ ዝርዝርን ማጥናትና ፍላጎትዎን የሚያሟላ የጊዜ ሰሌዳ ማውጣት እና በጀትዎን ማመቻቸት. ይህ ከተለያዩ የክፍል ዓይነቶች ጋር እንደመሞከር ቀላል ሊሆን ይችላል.
የግል ትምህርት ክፍሎች እጅግ ውድ ናቸው, በዲዊቶች ተከትለው, ከዚያም የቡድን መደቦች. እንዲሁም በአብዛኛው በጨዋታ እና በመሣርያዎች ክፍሎች መካከል ልዩነት ይለያያል. ስለዚህ 'em up!
ለምሳሌ, የግል ጓዶቻችሁን ልታሳድጉ እና ለአጠቃላይ ፔለላስ ውድ ዋጋዎን ለማስኬድ ለጥቂት ሳምንታት በቡድን የመማሪያ ክፍል ውስጥ መማር ትችላላችሁ. ወይም ደግሞ የተሃድሶ ክፍል እና ጥቂት ወጪ የሚጠይቁ ትምህርቶችን ማድረግ ይችላሉ . ለጊዜ ትንሽ የልምድ ክፍል ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል. ነጥቡ እርስዎ የሚያደርጓቸውን የክፍል ዓይነቶች በማሽከርከር ገንዘብ ማውጣት ይችላሉ.
4 - የግል ክፍሎችን መከለስ
የግል ትምህርት ቤቶች ታላቅ አድናቂ ነኝ እናም ለሁሉም እንዲመክሯቸው እፈልጋለሁ. ነገር ግን ግዙፍነት በጣም ሱስ ሊሆን ይችላል, እና ፒላዴስን ለማጥናት እጅግ ውድ ዋጋ ያላቸው ናቸው. ጉዳት ወይም የአካል ገደብ ካለብዎ በግል ትምህርት መደገፍ ያስፈልግ ይሆናል.
አቅምህን ሁሉ ማድረግ የምትችል ከሆነ, ተጨማሪ ኃይል ለርስዎ. ሆኖም ግን, ከግለሰቦች ጋር የሚኖሩ ከሆነ, የቡድን መደብ አባል ስለመሆንዎ በጣም ፈርቼ ስለሆኑ, ያ በጭንቀት ያለፈውን ጊዜ ጭንቀት ገንዘብን መቆጠብ ይችላል.
የቡድን ክፍሎች በጣም ስጋት የሌላቸው እና ለ Pilates ለመርዳት የራሳቸውን ጥቅሞች ያቀርባሉ. በአብዛኞቹ ስቱዲዮዎች, ክፍሎቹ በትንሹ ትንሽ እና አንድ ሰው የግለሰብ ትኩረት እንደሚሰጥ ይጠብቀዋል. በተጨማሪም ለሌሎች ተማሪዎች የሚሰጡትን እርማቶች በመመልከት ብዙ ሊማሩ ይችላሉ. የቡድን መደብ አባላት የወንድማማቾች ቡድንም እንዲሁ ሊነሳሳ ይችላል.
5 - አትግቡ አትግቡ!
በአብዛኛዎቹ ስቱዲዮዎች ውስጥ, የሚወጡት ክፍት ትምህርት ቤት ለመመዝገብ ከተመደቡበት የክፍያ ትምህርት ቤት ብዙ ዶላሮችን ያስወጣል. ብዙዎቻችን ወደ ተፈላጊነት በሚቀይሩበት ሁኔታ ውስጥ መጣል ያስደስታቸዋል, ነገር ግን እነዚያ ገንዘቦች ይደመሰሳሉ. በተመሳሳይ ክፍል ውስጥ ሳያቋርጡ የሚቀሩ ከሆነ, እንዲሁም በመለያ መመዝገብ ይችላሉ.
እርግጥ ነው, አንድ ክፍል ውስጥ ለመመዝገብ ከተመዘገበው ገንዘብ የሚበልጠውን ያህል ለመመዝገብ የሚያስፈልገው ከፍተኛ ጥቅም - እርስዎ ትወስኑ ይሆናል. ይህ ብቻዎን በስፖርትዎ ላይ ለመለጠጥ ትልቅ ምክንያት ሊሆን ይችላል.
አንድ ቃል ከ
እንደምታየው, አሁንም አሁንም ለጤንነትዎ ጥቅማጥቅሞች እያሉም የፒሊስን ዋጋ ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው በርካታ መንገዶች አሉ. ፈጠራዎች, አስተማሪዎችዎ ስለ ምግባራቸው, እና ለሁሉም አማራጮችዎ ወጪዎች ይመዝኑ. ትንሽ ጥንቃቄ በተሞላበት ዕቅድ ውስጥ, ተመሳሳይ የመማሪያ ደረጃዎች እና ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ.